|
www.DobraDieta.pl Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl |
|
Hyde Park - Tytoń
mvagner - Pią Lip 06, 2012 14:23 Temat postu: Tytoń Nie miałem pewności, gdzie umieścić ten wątek, więc w razie czego proszę o przesunięcie.
Jestem palaczem fajki, palę dla przyjemności, nie z nałogu, i wcale nie chcę rzucać, chcę zapytać o co innego:
Tytoń fajczany, w zależności od odmiany zawiera pewne ilości cukrów (saharozy, a po przefermentowaniu i dojrzeniu też cukrów prostych). Niektóre odmiany, np. Virginia Mysore 25%, V. Zaire 20%. Jest on wyraźnie wyczuwalny w trakcie palenia wielu mieszanek.
Oczywiście zawartość ta jest tak śladowa (20% z 3g) , że nie przyszło mi do głowy jakkolwiek wliczać ją jako składnik diety, zwlaszcza, że niewiadomo mi jak się tą drogą wchłania.
Chodzi mi o sam wpływ smaku na przebieg procesów metabolicznych, czy odczucie słodyczy w ustach może samo w sobie uruchomić np. wydzielanie insuliny, nawet jeśli faktycznie się cukrów nie spożywa?
zbiggy - Pią Lip 06, 2012 22:09 Temat postu: Re: Tytoń
mvagner napisał/a: |
Chodzi mi o sam wpływ smaku na przebieg procesów metabolicznych, czy odczucie słodyczy w ustach może samo w sobie uruchomić np. wydzielanie insuliny, nawet jeśli faktycznie się cukrów nie spożywa? | wakacje, dzisiaj nie ma ekspertów, dyżur przejmują trolle
Robb Wolf wspominał kilka razy o "food porn" że samo wyświetlanie filmu z torcikami powodowało wyskoki insuliny u widzów.
ale z drugiej strony, słucham tego Robba od początku czyli ze 2 lata i widzę całą ścieżkę jaką przebył ruch "paleo" w tym czasie. i teraz wygląda na to (przynajmniej z tego kąta z którego ja patrzę na ten światek) że LC to jest owszem dobre jak chcesz schudnąć (przy czym jest sporo LC-gurów na tym świecie którzy nie wyglądają za dobrze) ale jak jesteś zdrowy i w miarę aktywny to i HC paleo Ci przysługuje.
wracając do fajki - ja bym się tym nie przejmował, najwyżej bym od czasu do czasu podmienił tytoń na jakieś inne ziółka dla urozmaicenia
Mariusz_ - Pią Lip 06, 2012 23:02
zbiggy napisał/a: | że LC to jest owszem dobre jak chcesz schudnąć |
Jak chcesz przytyć również fajnie się sprawdza
zbiggy - Sob Lip 07, 2012 01:19
Mariusz_ napisał/a: | zbiggy napisał/a: | że LC to jest owszem dobre jak chcesz schudnąć |
Jak chcesz przytyć również fajnie się sprawdza | czyli mamy komplet
Q: chcę schudnąć, co robić?
A: ćwicz
Q2: a ja chcę przytyć, co robić?
A: ty też ćwicz
mamy teraz propozycję Mario:
Q: chcę schudnąć, co robić?
A: LC
Q2: a ja chcę przytyć, co robić?
A: ty też LC
Mariusz_ - Sob Lip 07, 2012 13:42
Najwięksi kulturyści, nie ci obecni stosowali LC a przytyć 10% a może i 15% więcej niż waga należna, nie powinno nastręczać problemów na LC
|
|