Wai diet - czyli dieta Wai. Surowe białko do około 30g na dobę, generalnie ryby. Do tego surowe owoce i soki owocowe, bardzo mało surowych warzyw, dodatkowo oliwa łyżkami. Jak brakuje kalorii to biały cukier.
W trzy miesiące skóra staje się nieskazitelnie czysta, żadnych wyprysków, pryszczy, naczynek, nawet pory się zamykają. Pod tym względem rewelacja. ProblemY: utrata masy mięśniowej, prawdopodobnie demineralizacja kości, wypadające włosy, cienkie włosy, brak wigoru. Kontynuowanie ponad 90 dni nasili tylko problemy.
_________________ "The object of war is not to die for your country but to make the other bastard die for his."
George S. Patton
The Wai Diet
The Wai Diet basically consists of:
fruits (raw, can also be juiced or (sun)dried)
olive oil, raw egg yolk, raw fish,
Optional:
nuts, other oils, raw meat (not advocated), sugar, other
Dieta Wai.
W takim zestawie jest około 12 g białka zwierzęcego i ze 20 g białka roślinnego z owoców, które w rzeczywistości jest równoważne 10 gramom białka zwierzęcego. Zatem jest to dieta jeszcze gorsza, niż ortodoksyjna optymalna, bo tam było przynajmniej 30 g białka zwierzęcego.
W diecie Wai oprócz tragicznie małej ilości białka (120 kcal) jest mieszanina cukrów prostych (980 kcal) i tłuszczu (900 kcal), czyli dieta Wai to najbardziej miażdżycorodny zestaw, jaki sobie można wyobrazić.
Energetycznie w 2000 kcal w pożywieniu, z białka, głównie roślinnego, pochodzi 120 kcal, czyli tylko 6% Tak nędznie żywią się w Bangladeszu albo Zimbabwe. Tylko, że tam nie mają miażdżycy, bo nie mają też tłuszczu w pożywieniu. A w diecie Wai energii z tłuszczu z oliwy, jajek oraz owoców jest 45% i z węglowodanów 49%, prawie po równo.
Cytat:
http://www.dobradieta.pl/...p=230312#230312
Effects of Dietary Proteins, Methionine and Vitamins on Plasma Lipids and Atherogenesis in Cholesterol-Fed Cockerels
By JEREMIAH STAMLER, M.D., RUTH PICK, M.D. AND LOUIS N. KATZ, M.D.
With the assistance of Mrs. D. Century and Mr. P. Johnson
Supported by grants from the National Heart Institute, TJ. S. Public Health Service (H-2276), and from the Chicago Heart Association. Received for publication February 26, 1958.
Deficyt w ogóle białka lub w szczególności aminokwasu metioniny z jednoczesnym spożywaniem dużej ilości tłuszczu i cholesterolu nasila miażdżycę u kurcząt.
Wreszcie, jest to dieta bardzo obciążająca wątrobę, ponieważ węglowodany pochodzą z owoców, dostarczających mieszaninę fruktozy i glukozy, zestawu najbardziej tuczącego, a do tego dodane jest drugie tyle energii z tłuszczów. Bez Sylimarolu się nie obejdzie.
JW
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1457
Wysłany: Pon Mar 27, 2017 14:43
Ludzkie pomysły jak można sobie dietą zniszczyć organizm są jednak nieograniczone.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.