|
www.DobraDieta.pl Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl |
|
Diety pozostałe - dieta Montignaca
VivaLaVita - Czw Wrz 13, 2012 10:18 Temat postu: dieta Montignaca Dieta ta, nie wymaga ograniczenia ilości jedzenia ani liczenia kalorii. Jej głównie założenia to spożywanie przynajmniej 1 grama białka na 1 kg masy ciała i co najmniej 40 gramów białka dziennie. Unikanie tłuszczów nasyconych oraz unikanie cukru.
Próbowaliście jej kiedyś?
maniek669 - Czw Wrz 13, 2012 10:21 Temat postu: Re: dieta Montignaca
VivaLaVita napisał/a: | Dieta ta, nie wymaga ograniczenia ilości jedzenia ani liczenia kalorii. Jej głównie założenia to spożywanie przynajmniej 1 grama białka na 1 kg masy ciała i co najmniej 40 gramów białka dziennie. Unikanie tłuszczów nasyconych oraz unikanie cukru.
Próbowaliście jej kiedyś? |
cool story bro!
Piotrx - Czw Wrz 13, 2012 15:40 Temat postu: Re: dieta Montignaca
VivaLaVita napisał/a: | Dieta ta, nie wymaga ograniczenia ilości jedzenia ani liczenia kalorii. Jej głównie założenia to spożywanie przynajmniej 1 grama białka na 1 kg masy ciała i co najmniej 40 gramów białka dziennie. Unikanie tłuszczów nasyconych oraz unikanie cukru.
Próbowaliście jej kiedyś? |
Nie próbowaliśmy. Po co niszczyć sobie zdrowie?
VivaLaVita - Pią Wrz 14, 2012 08:27 Temat postu: Re: dieta Montignaca
Piotrx napisał/a: | VivaLaVita napisał/a: | Dieta ta, nie wymaga ograniczenia ilości jedzenia ani liczenia kalorii. Jej głównie założenia to spożywanie przynajmniej 1 grama białka na 1 kg masy ciała i co najmniej 40 gramów białka dziennie. Unikanie tłuszczów nasyconych oraz unikanie cukru.
Próbowaliście jej kiedyś? |
Nie próbowaliśmy. Po co niszczyć sobie zdrowie? |
Piotrx czemu myślisz, że dieta ta niszczy zdrowie?
zyon - Pią Wrz 14, 2012 08:57
Czytalem kiedys ksiazke z dieta montignaca ale z tego co pamietam opierala sie ona glownie o indeks glikemiczny i spozywanie pokarmow z niskiem IG a nie jakies bialka i tym podobne historie. Kalorie tez kazal liczyc.
maniek669 - Pią Wrz 14, 2012 09:00 Temat postu: Re: dieta Montignaca do usunięcia
maniek669 - Pią Wrz 14, 2012 09:01 Temat postu: Re: dieta Montignaca
VivaLaVita napisał/a: | Dieta ta, nie wymaga ograniczenia ilości jedzenia ani liczenia kalorii. Jej głównie założenia to spożywanie przynajmniej 1 grama białka na 1 kg masy ciała i co najmniej 40 gramów białka dziennie. Unikanie tłuszczów nasyconych oraz unikanie cukru.
Próbowaliście jej kiedyś? |
a powiedz mi naganiaczu co mylisz o diecie tasiemcowej? Myślę, że byłaby ona dla ciebie odpowiednia, czy może już ją kiedyś stosowałeś, jakie masz z nią doświadczenia?
VivaLaVita - Pią Wrz 14, 2012 09:51
maniek669 jesteśmy portalem, zajmującym się dietami oraz zdrowym stylem życia - nikogo do niczego nie zmuszamy, po prostu chcemy wiedzieć co sądzicie o danej diecie i sposobie odżywiania się.
zyon - Pią Wrz 14, 2012 10:05
Montignac umarl przedwczesnie na raka w wieku 66 lat, wiec jego dieta do "zdrowego stylu zycia" raczej nie nalezy i nie powinno sie jej promowac.
katharine - Pon Gru 02, 2013 11:30
Witam, czy naprawdę uważacie, że nowotwór tylko i wyłącznie spowodowany jest nieodpowiednią dietą? Nie przeczę, że dieta ma znaczenie, ale jest jeszcze wiele innych czynników, które mogły spowodować raka prostaty. Chciałabym posłuchać rzetelnych opinii o tej diecie, jakoś nie przekonuje mnie nowotwór autora diety jako argument przeciw...
Dodam jeszcze, że dieta ta interesuje mnie przede wszystkim ze względu na oparcie o indeks glikemiczny - moja matka choruje na cukrzycę i chciałabym dowiedzieć się, czy ta dieta nadaje się dla diabetyków oraz do zniwelowania ryzyka u osób niechorujących
Witold Jarmolowicz - Pon Gru 02, 2013 11:53
Dieta Montignaca to jest medyczne zawracanie głowy szczegółami. W cukrzycy ma być niskowęglowodanowo, poniżej 70g węglowodanów na dobę. 70 g wszystkich razem węglowodanów przyswajalnych, a nie tylko cukru. I należy przeczytać ulotki, żeby się dowiedzieć, które "leki" podnoszą poziom cukru oraz należy jak najszybciej zejść do zera z insuliną. To wszystko.
JW
sylwiazłodzi - Pon Gru 02, 2013 12:02
VivaLaVita napisał/a: | maniek669 jesteśmy portalem, zajmującym się dietami oraz zdrowym stylem życia - nikogo do niczego nie zmuszamy, po prostu chcemy wiedzieć co sądzicie o danej diecie i sposobie odżywiania się. |
to może szukacie autorów tekstów?
tylko proszę nie dziwić, że ostatecznie będę wspominać zawsze o ograniczeniu węglowodanów w każdej wersji diety nie wspominając już o alergiach bo ich rodzaje i sposoby alergizacji organizmu jest tyle, że głowa boli nie tylko po herbacie z cytryną?
pozdrawiam
|
|