|
www.DobraDieta.pl Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl |
|
Hyde Park - Substancje dodające energii kopa
marcin458 - Nie Gru 30, 2018 13:10 Temat postu: Substancje dodające energii kopa Witam
Podaje co na przestrzeni lat odkryłem
Jeśli ktoś zna coś jeszcze dającego kopa to właśnie po to jest ten temat żeby wymienić ich jak najwięcej
1kofeina
najczęściej używa sie kofeiny pijąc kawe jednak jest też w guaranie 4-5x wiecej napojach energetycznych pepsi coli mountain dew i innych źrółach
2 tauryna
dodawana także z powodu efektu dodawania energii do napojów energetycznych.Można zamiast wydawać dużo pieniędzy na napoje energetyczne kupić czystą proszek np na allegro koszt pół kilo najtańszej to koszt około chyba 20 zł
jest to jedna z białek / aminikwasów występująca w śladowych ilościach w produktach spożywczych,w energetykach jest o wiele wieksza dawka
dawkowanie ok 5 g na dobe jest ok
3 kreatyna
używana szczegółnie przez sportowców bo dodaje siły.
koszt 500g na allegro najtanszej w formie czstyego proszku to ok 20 zł
brałem ją w czasie róznych osłabień i stwierdzam że rzeczywiście daje kopa
dawkowanie ok 5 g na dobe jest ok
4 l katnityna
tutaj bardziej teoretyzuje bo sam nie stosowalem za bardzo ale jest tona źródeł i ludzi któzy twierdzą że dodaje energii
dodawana czasem do napojów energetycznych ale w ilości bardzo małej lepiej kupić czystą forme proszek na allegro za paredziesiat złotych i brać kilka gramó dziennie
dawkowanie ok 5 g jest ok
w sumie to te które znam
musze jednak stwierdzić że część tych substancji ma działanie uzależniające
podajcie to co znacie
pozdrawiam
marcin
marcin458 - Nie Gru 30, 2018 13:32
Byłbym zapomniał
5 żeń szeń
mnie specjalnie nie dodawał energii gdy go brałęm ale uznaje sie że usuwa zmęczenie
podobno jest to wszechlek lek na wszystko
500g zmielonego korzenia najtaniej na allegro można kupić za ok 30 zł
pozdrawiam
marcin
Jaro - Sob Sty 19, 2019 23:09
Ashwagandha, celowo z dużej litery. Spróbuj, tylko zaopatrz się w ekstrakt standaryzowany min. 7%, ostatnio przyjmuję 9% - jest MOC!
Polecam
yaro - Wto Sty 22, 2019 23:53
Nie slyszalem o tym.
marcin458 - Sob Kwi 20, 2019 10:06
To jest ta tauryna którą biore
https://allegro.pl/oferta/l-tauryna-tauryna-proszek-500g-100-czysta-6587675964
jak pisałem już te substancje uzalezniają wiec trzeba być z nimi ostrożnym
ja usuwam wszelkie uzależnienie energią więc dla mnie sa ok ale nie każdy tak umie
jest to dawka 500 napojów energetycznych w puszkach 200 ml
jednak ostatnio zdrożała o 10 zł bo była po 20 zł
pozdrawiam
marcin
marcin458 - Sob Kwi 20, 2019 10:37
a to jest kreatyna którą kupiłem
https://allegro.pl/oferta/proactive-crea-m-500g-monohydrat-kreatyn-gratis-6890882000
to żeń szeń
https://allegro.pl/oferta/zen-szen-syberyjski-w-proszku-500g-mielony-korzen-8004554762
to l karnityna
https://allegro.pl/oferta/pride-l-carnitine-100-l-karnityna-winian-200g-7192449876
pozdrawiam
marcin
zyon - Sob Kwi 20, 2019 14:50
Marcin458 napisał/a: | jak pisałem już te substancje uzalezniają |
Czyli sa to uzywki, ktore radzisz odstawic a jednoczesnie sam kupujesz. No ciekawa logika
marcin458 - Sob Kwi 20, 2019 15:47
tzn ja robie tak:
uzywam 2 tygodnie i dzieki temu mam kopa powera i po tym okresie energia usuwam uzaleznienie tak ze czuje sie normalnie jakbym ich wcale nie brał
takze w miedzy czasie tych 2 tygodni usuwam negatywne objawy energia co pewien czas
no i robie tak juz od wielu lat i jest wielki efekt
dla kogos kto nie uzywa energii tez moga sie opłacić
są np momenty w których są wazniejsze rzeczy niz uzaleznienie np studiujesz warte wiecej niz złoto nauki duchowe i musisz miec siłe energie a wymiekasz i czujesz sie słabo
coś za coś jesli jest coś ważnego warto dodać sobie kopa
jeszcze dodam że warto zastosować sobie wtedy raz na jakiś czas detoks i kilak tygodni nie brać.wtedy wszystko sie zeruje objawy sa usunięte i jest ok
pozdrawiam
marcin
marcin458 - Pon Cze 10, 2019 12:55
wkurza mnie jedna rzecz
że żeń szeń korzeń w proszku ma date wazności pare miesiecy
żeby to wypic trzeba by pić 5-10łyzeczek dziennie inaczej sie zawsze marnuje na końcu
kupiłem wiec 100g a nie 500g i sobie popije
pozdrawiam
marcin
zyon - Wto Cze 11, 2019 10:29
jestes uzywkomanem?
marcin458 - Czw Cze 13, 2019 20:19
ostatnio kupiłem żeń szeń syberyjski korzeń w proszku i smakuje nieźle
jednak teraz zakupiłem żeń szeń indyjski też korzen w proszku i smak jest tak ohydny że szok
po tym fakcie zamowiłem ten sam oto żeń szeń w kapsułkach żeby móc go brać nieczując smaku
oto on
https://allegro.pl/oferta/swanson-ashwagandha-100kap-450mg-zen-szen-indyjski-6975608828?snapshot=MjAxOS0wNi0xMFQxMToyOTo1NS42MjZaO2J1eWVyOzRhYTJiMGIzMjk5N2UyYjE0MmVkNzUyY2QzNmU1YzA5OGY5NGNmZGUxY2QzODYwZDQxNzAzZDU5MjYyMTMwMzQ%3D
pozdrawiam
marcin
marcin458 - Pią Cze 14, 2019 12:48
Aha i odpisuje do jaro że ashwaganha to jest właśnie wymieniony żeń szeń jest to po prostu inna nazwa tego samego
pozdrawiam
MałaMi - Czw Sty 23, 2020 14:19
Guaranina + tauryna + witaminy z grupy B na zmęczenie fizyczne i psychiczne to dobre połączenie przed egzaminami, treningiem itp. Na innym forum ktoś polecił mi https://www.aptekaolmed.p...-2-tabetki.html i musze przyznać, że w kryzysowych sytuacjach się przydaje. . A głowa może boli od odwodnienia?
marcin458 - Czw Sty 23, 2020 15:05
troche drogawo
w tej samej cenie można mieć 500g guarany
np tutaj
https://allegro.pl/oferta/targroch-guarana-proszek-500g-mielona-8448163826
marcin458 - Wto Gru 08, 2020 12:40
Po około 4 miesiącach całkowitego z wyjątkiem może 7-10 dni nietykania używek planuje znowu wrócić do pewnych z nich
Odkryłem że jesli usuwam energią objawy uzależnienia nazywane przeze mnie używkowymi to moge śmiało sie dobrze czuć i wcale mi nie szkodzą
Zamówiłem kreatyne i zeń szeń,mam tauryne i kofeine w tabletkach
Apropo nie znacie może jeszcze jakichś takich substancji?
Wymieniłem 5 i to wszystko co znam ja
Witold Jarmolowicz - Wto Gru 08, 2020 16:14
Jeszcze bilobil
JW
EAnna - Wto Gru 08, 2020 16:50
marcin458 napisał/a: | nie znacie może jeszcze jakichś takich substancji? |
Tujon z wrotyczu lub piołunu.
marcin458 - Wto Gru 08, 2020 20:34
patrząc na allegro widze że kofeina w tabletkach staniała prawie 4 krotnie
Pare lat temu płaciłem na allegro za 110 tabletek po 200mg proactive około 22 zł a dzisiaj patrze że ostrovit , sovelo ,vit24 i inne firmy są za 200 tabletek po 200mg kosztują od ok10zł
więc to około 3-4 razy taniej
https://allegro.pl/oferta/ostrovit-caffeine-200-200-tabs-caffeina-kofeina-7730771750?bi_s=ads&bi_m=listing%3Adesktop%3Aquery&bi_c=M2ZhZTgxYzMtYmI1ZS00ZGQ4LWEzZGUtYTBiZTkwYzAzYTRmAA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=6cfc76e7-6fcf-4f6e-9a8d-7be09e0256a4
https://allegro.pl/oferta/sowelo-caffeine-kofeina-200mg-200-tabletek-9473929317
https://allegro.pl/oferta/vit24-caffeine-200mg-200-tabs-kafeina-energia-moc-8362758748
zauwazyłem też że kofeina z różnych źródeł daje inne efekty
Inaczej daje kopa z tabletek inaczej z kakaa inaczej z kawy inaczej z guarany inaczej z napoi energetycznych inaczej z coli
Załozyłem nawet osobny temat w tej kwestii
http://dobradieta.pl/foru...F3%BFna+kofeina
marcin458 - Pon Gru 21, 2020 22:39
żeń szeń nie daje juz takiego kopa jak za pierwszym razem w życiu
biore pare kapsułęk i normalnie śpie
marcin458 - Pon Lip 19, 2021 14:33
Firma monster robiąca napoje energetyczne dodaje też inozytol
Niewiele słyszałem o tej substancji ale chyba daje też kopa.
Na allegro można kupić czysty.
Nie wiem też jak dawkować.
marcin458 - Wto Lip 04, 2023 16:39
Obecnie stosuje
tylko z rana
1x dziennie kawa 10g na 500ml
1xdziennie tabletka kofeiny 200mg(narazie czasem ale bywało że brałem codziennie kilka lat temu)
1xdziennie 3g tauryny w proszku
1xdziennie energetyk 250ml
1xdziennie żeń szeń 750 mg
Dla usuniecia objawów używek i cofniecia wszelkich negatywnych ich skutków stosuje
3x2m energie: 1na usuniecie objawow uzywkowych 1minuta i 2przywracajaca doskonalosc ciała 1minuta.
Zrezygnowałem z alkoholu i kreatyny i innych uzywek bo to powodowało mocniejsze niekorzystne objawy bardziej odporne na działanie energii i nie chciała energia na to za bardzo wpłynąć albo była potrzeba zbyt dużej ilości czasu którego nie miałem (np.2godziny działania na alkohol).
pozdrawiam
marcin
marcin458 - Wto Lip 04, 2023 21:17
Dodam że w zeszłym roku pod koniec nie tykałem żadnej z używek blisko 60 dni a jeśli je brałem to robilem, co 2 miesiące 2 tygodniową przerwe by oduzależnić organizm.
|
|