|
www.DobraDieta.pl Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl |
|
Diety niskowęglowodanowe - Odżywki białkowe na low carbie
marcin458 - Pią Sie 27, 2021 17:09 Temat postu: Odżywki białkowe na low carbie W sumie te odżywki nie powinny być zakazane bo zawierają 80% białka i tylko kilka gram węglowodanów w zależności które.
Czy ktoś ma coś do polecenia lepszego niż poniższe?
Mianowicie znalazłem odżywke firmy naturalne suplementy
https://allegro.pl/oferta/bialko-naturalne-100-wpc-80-instant-jakosc-700g-9317665503
Wygyrwa z innymi odżywkami bo
1 jest bez cukru 2 bez chemii dodatkowej 3 100% czyste białko serwatki 4 super niska cena 5 bez sztucznych smaków smak naturalny
pozdrawiam
marcin
EAnna - Pią Sie 27, 2021 19:57
marcin458 napisał/a: | Wygyrwa z innymi odżywkami bo
1 jest bez cukru |
Na pewno zawiera laktozę.
A nie lepiej kupić i pić naturalną serwatkę?
Będą gratis dodatkowe witaminy, enzymy i bakterie kwasu mlekowego.
Kupuje się za grosze na targu, "u baby", która przywozi twarogi.
Drugie źródło tego białka to sery typu włoskiego, tzw. ricotta.
marcin458 - Pią Sie 27, 2021 20:24
EAnna napisał/a: | marcin458 napisał/a: | Wygyrwa z innymi odżywkami bo
1 jest bez cukru |
|
Chodziło mi o cukier "biały"
Mariano - Pią Sie 27, 2021 21:36
EAnna napisał/a: | marcin458 napisał/a: | Wygyrwa z innymi odżywkami bo
1 jest bez cukru |
Na pewno zawiera laktozę.
A nie lepiej kupić i pić naturalną serwatkę?
Będą gratis dodatkowe witaminy, enzymy i bakterie kwasu mlekowego.
Kupuje się za grosze na targu, "u baby", która przywozi twarogi.
Drugie źródło tego białka to sery typu włoskiego, tzw. ricotta. |
Serwatka w plynie o ktorej piszesz to nie ma praktycznie bialka. Nie nadaje sie jako odzywa bialkowa, bo to sama woda i nic wiecej.
Piotrx - Sob Sie 28, 2021 08:53
W jakim celu sztuczne odżywki białkowe, skoro wystarczy jeść mięso?
marcin458 - Sob Sie 28, 2021 11:40
Ja jadłem dla urozmaicenia
Poza tym nie jest to takie sztuczne to po prostu białko oddzielone z serwatki.
lipon - Sob Sie 28, 2021 14:57
Czy wy nie widziciecie , ze Marcin 458. Robi z was debili
marcin458 - Sob Sie 28, 2021 19:58
Z nikogo debila nie robie.Poruszam ważne sensowne tematy i pisze w nich całkiem na serio.
Pietrek - Sob Sie 28, 2021 21:59
Cytat: | Z nikogo debila nie robie.Poruszam ważne sensowne tematy i pisze w nich całkiem na serio. |
Moze i masz szczere zamiary,moze nie chczesz robic innych w uja swoimi postami.Ale to co piszesz,sprawia wrazenie,ze nie jestes zbyt bystry,tudiez mozna by,pomyslec,ze jestes wirtualna prostytutka.
EAnna - Nie Sie 29, 2021 11:07
Mariano napisał/a: | Serwatka w plynie o ktorej piszesz to nie ma praktycznie bialka. Nie nadaje sie jako odzywa bialkowa, bo to sama woda i nic wiecej. |
Nie masz bladego pojęcia o składzie serwatki więc dlaczego się wypowiadasz?
Mleko zawiera białka nierozpuszczalne w wodzie- kazeina - oraz rozpuszczalne białka serwatkowe - albuminy i globuliny.
Po wytrąceniu kazeinianów w procesie zakwaszania (twaróg) lub przy pomocy podpuszczki (sery podpuszczkowe) pozostaje przeźroczysta serwatka, z rozpuszczonymi w niej białkami serwatkowymi, resztkami tłuszczu oraz solami mineralnymi.
Domowym sposobem wytrąca się te białka odpowiednio serwatkę zakwaszając i doprowadzając do zagotowania. Wytrącony skrzep to właśnie serek ricotta (z włoskiego prze-gotowany), który po wysuszeniu jest tą słynną i drogą odżywką dla mięśniaków.
Jak ktoś będzie zainteresowany to mogę udostępnić bliższe szczegóły pozyskiwania ricotty.
Mariano - Nie Sie 29, 2021 15:49
EAnna napisał/a: | Mariano napisał/a: | Serwatka w plynie o ktorej piszesz to nie ma praktycznie bialka. Nie nadaje sie jako odzywa bialkowa, bo to sama woda i nic wiecej. |
Nie masz bladego pojęcia o składzie serwatki więc dlaczego się wypowiadasz?
Mleko zawiera białka nierozpuszczalne w wodzie- kazeina - oraz rozpuszczalne białka serwatkowe - albuminy i globuliny.
Po wytrąceniu kazeinianów w procesie zakwaszania (twaróg) lub przy pomocy podpuszczki (sery podpuszczkowe) pozostaje przeźroczysta serwatka, z rozpuszczonymi w niej białkami serwatkowymi, resztkami tłuszczu oraz solami mineralnymi.
Domowym sposobem wytrąca się te białka odpowiednio serwatkę zakwaszając i doprowadzając do zagotowania. Wytrącony skrzep to właśnie serek ricotta (z włoskiego prze-gotowany), który po wysuszeniu jest tą słynną i drogą odżywką dla mięśniaków.
Jak ktoś będzie zainteresowany to mogę udostępnić bliższe szczegóły pozyskiwania ricotty. |
Ale co ma metoda produkcji sera ricotta do składu serwatki?
Serwatka to odpad i ponad 90 % to woda. Picie tego nie ma sensu.
…
Witold Jarmolowicz - Pon Sie 30, 2021 12:19
Mariano napisał/a: |
Ale co ma metoda produkcji sera ricotta do składu serwatki?
Serwatka to odpad i ponad 90 % to woda. Picie tego nie ma sensu.
… | Jak wiadomo, człowiek nie wielbłąd i pić musi, więc jak ktoś chce, niech sobie tę serwatkę pije. Uwzględniając oczywiście wszystkie aspekty metaboliczne picia serwatki zamiast czystej wody.
JW
Mariano - Pon Sie 30, 2021 20:16
Witold Jarmolowicz napisał/a: | Mariano napisał/a: |
Ale co ma metoda produkcji sera ricotta do składu serwatki?
Serwatka to odpad i ponad 90 % to woda. Picie tego nie ma sensu.
… | Jak wiadomo, człowiek nie wielbłąd i pić musi, więc jak ktoś chce, niech sobie tę serwatkę pije. Uwzględniając oczywiście wszystkie aspekty metaboliczne picia serwatki zamiast czystej wody.
JW |
Jako zamiennik wody można pić, jak ktoś lubi katować się kwaśnym smakiem. Niektórzy piją prozdrowotnie i przy tym bym pozostał.
zyon - Pon Paź 18, 2021 21:54
lipon napisał/a: | Czy wy nie widziciecie , ze Marcin 458. Robi z was debili |
Na swoje podobienstwo? Moim zdraniem to troll, nie da sie byc tak bezmyslnym, ze uzyje jakiegos w miare "lekkiego" slowa. Przez te lata niczego sie nie nauczyl, tylko ciagle jakies newsy z zywieniowego "Pudelka". Zre suple i sztuczne sybstancje kilogramami i bajdurzy o jakims "zdrowym odzywianiu"
marcin458 - Pią Paź 29, 2021 11:40
Jedząc te odżywki białkowe z 80% białka to dostarcza sie go bardzo dużo.
Pytanie brzmi czy da sie przedawkować białko w takiej sytuacji.
Bo jeśli je sie według apetytu to ja uważam że zje sie tyle ile organizm potrzebuje.
zyon - Sob Paź 30, 2021 11:13
To ma sens, zrec syntetyczne bialko a potem przekonywac w innych tematach o zdrowym jedzeniu
marcin458 - Sob Paź 30, 2021 11:50
jakie syntetyczne?
jest to naturalne białko oddzielone z serwatki z mleka
nie ma w tym nic sztucznego
marcin458 - Wto Gru 21, 2021 20:38
niestety owe białko dzięki inflacji skoczyło z 22 na 40 zł
|
|