Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Molka
Wto Gru 25, 2012 09:23
ODCHUDZANIE, WYŁĄCZNIE JAKO: ŻYWIENIE RACJONALNE !! *****
Autor Wiadomość
AdelaStós
[Usunięty]

  Wysłany: Pią Maj 15, 2009 22:50   ODCHUDZANIE, WYŁĄCZNIE JAKO: ŻYWIENIE RACJONALNE !! *****

60.TEMAT.
MASA, SIŁA, jako substancja oraz treści logiczne tj. ODŻYWIANIE ZDROWE I ROZSĄDNE. :D *****

ZAWSZE W ŻYWIENIU NALEŻY PAMIĘTAĆ O KILKU REGUŁACH ODŻYWIANIA CZŁOWIEKA:
Tzw. NIEZMIENNYCH !! Wyniki badań, w laboratoriach np. na oddziałach szpitalnych, czy w przychodniach zdrowia, wykazały bardzo duże podobieństwo między ludźmi 15 a 75 letnimi. Wynika z tych badań jednoznacznie, że różne osoby, a raczej Ich organizmy, reagują na pokarm niemal identycznie, ponieważ liczy się zawsze skład pierwiastkowy produktu zjedzonego przez człowieka, wobec którego, poszczególne narządy wykonują wyuczone przez miliony lat reakcje, długim procesem o nazwie ŻYCIE organizmów żywych na planecie ZIEMIA.

Dlatego też, w diecie racjonalnej NALEŻY wybierać pożywienie sklasyfikowane wg tabel tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO, tj. IŻ produktu.

1. ENERGIA:
To głównie, jako podstawa CHLEB typu KR-IRL. IŻ=2,6%
Wiem, że to problem, że się go nie kupi, że trzeba samemu, ale dla pana piekarza toksyczna mąka ma znaczenie, natomiast TWOJE zdrowie, dla pana piekarza znaczenia NIE ma. Dlatego musisz koniecznie sam. Tylko bez miodu, bez rodzynek, bo sprzyjają otyłości i cukrzycy typu 2. WYŁĄCZNIE wg oryginalnego przepisu ze strony internetowej;

Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/

2. MIĘSA:
Wyłącznie chude tj. wołowina, cielęcina, chudy drób bez skóry, cała dziczyzna.

3. RYBY:
Chude i tłuste, ale tłuste to tylko te dzikie, hodowlane WYKLUCZONE !!

4. OWOCE MORZA:
Tylko dzikie, bez octu, bez żadnych dziwnych zalew i sosów.

5. OWOCE:
Zdecydowanie wszystkie, jakie znamy.

6. WARZYWA:
Wszystkie świeże, gotowane, pieczone i smażone, ale jeśli smażone to wyłącznie na kroplach oleju i wodzie, ponieważ chłoną tłuszcz. GLUKOZA naturalna; to ryż, wszystkie kasze, owoce, warzywa. Logika myślenia, postęp, spokój.

7. NABIAŁ:
Cały i wszystkie przetwory nabiałowe: WYKLUCZONY !!
Mleko krowie na planecie Ziemia jest dla cielaka, a nie dla człowieka. Koncentracja składników, to oczywiste tycie człowieka, wyroby w markecie dodatkowe toksyny. Takich wyrobów cielakowi bym nie dał z szacunku dla zdrowia przyszłej krowy. Cielak staje się krową 12 razy szybciej, niż noworodek dorosłym człowiekiem. Jeśli babcia pod lasem hoduje krowę, karmi ją wyłącznie trawą, w zimie sianem i suszonymi burakami, to wtedy od takiej zdrowej krowy, mleko jedynie powoduje otyłość u ludzi, ze względu na KONCENTRACJĘ składników. Mleko w marketach oraz np. jogurty z proszku, albo żółty ser 45% tłuszczu o długim terminie przydatności do spożycia, to już inny problem.
P. S. Najwięcej wapnia jest w szprotkach np. wędzone 1400 j. m., mleko tylko 120 j. m., jogurty 120-170 j. m.


7a. JAJA:
Wszystkie jaja np. kurze, przepiórcze są DOZWOLONE.
P. S. Kurczaki nawet małe żywią się wyłącznie trawą, jak dobra gospodyni o nie dba, to również suchymi ziarnami zbóż, no i niekiedy kurczak dzióbnie robaka. To wszystko. Dla ludzi, którzy spożywają jaja kurze problem stanowi jedynie duża ilość tłuszczu, ale to w przypadku, gdy kury są karmione resztkami z pańskiego stołu i spożywają WYSOKIE węglowodany, z chleba lub ciast, czyli chodzi o MĄKĘ. Trzustka u działa podobnie jak u człowieka. Jaja zakupione w markecie; to ocenę zostawiam jednak bez komentarza.

8. WĘDLINY:
Wszystkie muszą być wykluczone. Dobra masarnia z 30 dkg mięsa, wykonuje 100 dkg wyrobu finalnego o nazwie smaczna kiełbasa, lub mówią chuda szynka. Resztę ponad te 30 dkg to azotany, azotyny, fosforany, i cała paleta polepszaczy smaku, zapachu, barwniki itd. To zwykły przekręt i DRAMAT. Jeśli jest inaczej, to dlaczego stację telewizyjną nie wpuszczono do 9 z 10 masarni, które ta TV chciała pokazać. Pokazała tylko tą jedną, przygotowaną do pokazania w TV, i wyglądał ten zakład jakby tam nie było produkcji. Zwyczajnie szkoda słów, po prostu OMIŃ.

9. MĄKA:
Każda mąka np. pszenna, żytnia, odmiana pszenicy tzw. orkiszowa i inne to: GLUKOZA nienaturalna; wykluczamy. Stymuluje otyłość oraz cukrzycę typu 2, wzdęcia i zaparcia mamy gwarantowane !! Są to tzw. WYSOKIE węglowodany, tj. od 26,01% wzrostu.

10. CUKIER:
Spożywczy, biały i brązowy. Wykluczamy. Otyłość, cukrzyca typu 2, gwarantowane !! GLUKOZA nienaturalna; to mąka i cukier. Irracjonalne zachowania, częsta zmiana nastroju, nerwowość.

11. NAPOJE:
Kawa ekspres lub rozpuszczalna kofeinowa, herbata czarna, zielona, czerwona, soki świeże owocowe, warzywne to TAK !! Herbaty smakowe wykluczone, karton oczywiście również wykluczony. Alkohol dozwolony to: wina wytrawne i półwytrawne, białe i czerwone, każde piwo jasne, lecz uwaga woda schodzi do 24 godzin po piwku, oraz wódki wyłącznie białe.

12. PRZYGOTOWANIE DO SPOŻYCIA:
Gotowanie w wodzie; TAK. Gotowanie na parze; TAK. Pieczenie wg uznania; TAK. Smażenie na patelni; TAK. Jest tylko warunek podstawowy: smażymy zawsze na kroplach oleju i wodzie, przyprawy to sól kamienna, morska, pieprz, sucha papryka. Olej z pestek winogron, oliwa z oliwek, olej słonecznikowy, taka kolejność użycia, oczywiście do wyboru i smaku.

Dokładniej przeczytasz w książce, naukowego INSTYTUTU IRL KRAKÓW. Książkę tą czytałem, ja się nią zachwycam, i w moim życiu jest na drugim miejscu, zaraz za elementarzem, a przed literaturą w oparciu o którą moja praca doktorska stała się faktem; warto !! po prostu zwyczajny niezbędnik.

PUENTA:
Z tej klasy tytularnym PROFESOREM się nie dyskutuje, należy wyłącznie się w JEGO wykład wsłuchać. Tym profesorem jest; PRZYRODA planety ZIEMIA.

WYSTARCZY ZAPOZNAĆ SIĘ Z TREŚCIĄ PUBLIKACJI;
Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku. 8) *****
Znajdują się w niej unikatowe tabele żywieniowe tzw. INDEKS ŻYWIENIOWY, tj. IŻ produktu.
NISKIE węglowodany, to np.: banany, buraki, kasza, ryż, winogrona, ziemniaki. Publikacja zawiera pełną klasyfikację dostępnych w handlu artykułów spożywczych, tj. ponad 200 pozycji. Wybieramy pożywienie tzw. ZALECANE i DOZWOLONE.

WYKLUCZAMY PRODUKTY TZW. ZAKAZANE:
Zaczynamy wtedy dopiero, opanowywać i odchudzać nasz organizm !! W rozdziale NR 35, zamieszczono kompendium wiedzy nt: afrodyzjaki, seks, hormony, testosteron.

KONKLUZJA finalna:
Ilość żywności należy bezwzględnie dostosować do trybu życia, czyli zapotrzebowania energetycznego własnego organizmu. Najistotniejszym stabilizatorem wyrównywania braków energii u człowieka jest bez wątpienia tzw. CHLEB typu KR-IRL. Wskazana jest także zasadotwórcza cytryna ok. 2,5-4 sztuk/24h. Sok z cytryny neutralizuje kwasowość soków trawiennych pustego żołądka zmniejszając łaknienie.

R E F L E K S J A:
INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ORGANIZM CZŁOWIEKA BUDUJE NOWE KOMÓRKI W OPRACIU O SKŁADNIKI I ZWIĄZKI POKARMOWE:
Dostarczane mu wraz ze zjadanym pożywieniem. Jemy pokarmy tzw. ŚMIECIOWE, to komórki mamy w złym gatunku; Wynik: częste dolegliwości, choroby, niesprawny układ immunologiczny, również krótkie życie. Gdy natomiast spożywamy produkty biologicznie prawidłowe, wynik jest następujący: realizujemy konstruktywnie, długi cykl życia bez większych dolegliwości i chorób.

WYBÓR NALEŻY DO NASZEGO MÓZGU, KTÓRY GDY JEST ODŻYWIONY GLUKOZĄ NATURALNĄ:
Czyli tzw. NISKIMI węglowodanami, tj. do 26% wzrostu; to podejmuje trafne decyzje w tej realnie istniejącej dla rozumnego człowieka: OCZYWISTOŚCI.

CHLEB TYPU KR-IRL, JEST W CHWILI OBECNEJ NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWYM PRODUKTEM ŻYWIENIOWYM DLA CZŁOWIEKA NA PLANECIE ZIEMIA:
80% ENERGII (niskie węglowodany), antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 26% wzrostu). W całych swoich dziejach LUDZKOŚĆ (7 MLD), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego PRODUKTU ŻYWIENIOWEGO. :roll: *****

INSTYTUT naukowo-badawczy im. Prof. Ryszarda Lorenca w Krakowie. Dr inż. Jarosław MICHAŁ, telefon: 12 359 70 15, telefon/fax: 12 358 77 30, Info: INSTYTUT IRL KRAKÓW, Pn.-Pt. 10:00-17:00

ARTYKUŁ JEST OCZYWIŚCIE DO WOLNEGO WYKORZYSTANIA:
Proszę tylko zauważyć, że treści w tym artykule stanowią identyfikację zjawisk, które są wyewoluowane przez przyrodę, i każdy może sobie prawdy te potwierdzić. Wartość stanowią wyniki badań laboratoryjnych, a nie puste ciągle powtarzane frazesy, nieprawdy biologiczne, czyli zwyczajnie pospolite kłamstwa. Chodzi też o to, że stale mówimy o rozszerzaniu się chorób tzw. plaga otyłości oraz plaga cukrzycy typu 2, jako o chorobach cywilizacyjnych.

DLA NAS TJ. IRL KRAKÓW, OKREŚLENIE CYWILIZACJA WIĄŻE SIĘ Z PODAWANIEM LUDZIOM WIEDZY, PRAWDZIWEJ I JASNEJ:
Oraz łatwej do potwierdzenia. Dopiero wtedy mówimy o cywilizacji, jako o pojęciu, bo samo słowo powtarzane wielokrotnie bez merytorycznych wyjaśnień nic nie uszczegóławia, a raczej utrudnia precyzyjną i logiczną ocenę prawd biologicznych.

MOTTO:
Mądrość człowieka polega na respektowaniu dokonań przyrody i nie zmienianiu jej zasad. Moją intencją jest przekazać tę wiedzę, ponieważ swoje własne życie realizujemy TU i TERAZ. Autorem przedstawionego artykułu jest; Dr inż. Jarosław MICHAŁ; konsultant INSTYTUTU IRL KRAKÓW.

Powyższe treści dzięki uprzejmości autora, zamieścił/a: jw. *****
P. S. Od siebie tylko dodam, że te proste zasady zwyczajnie działają. Polecam i pozdrawiam WSZYSTKICH, zwłaszcza Tych z nadwagą.

60.TEMAT.
ENGLISH VERSION: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php

Biologia, medycyna.

__________________________________________________________________________________________________

M. MONTIGNAC. PSEUDO METODA: IG TO BŁĘDY I NIEPRAWDY. ♥♥♥♥♥

MM.7.
MOTTO: OSZCZERSTWO, LUB RACZEJ PROSTACKIE OSZUSTWO. :roll: *****

Dotyczy; wyjaśnienia ANONIMowych wpisów w całym Internecie: wszystkie negatywne nt. INSTYTUTu IRL KRAKÓW.

WPISÓW TYCH DOKONAŁA OSOBA SPRZEDAJĄCA KSIĄŻKI O TZW. IG:
Czyli o Indeksie Glikemicznym, którym to Polacy są okłamywani i manipulowani już od ponad 15 lat. Stosując zasady tego IG wg tzw. M. Montignaca ludzie szybko tyją i chorują na cukrzycę typu 2, ponieważ nadwyrężają trzustki oraz jedzą za tłusto.

WG TEGO IG, TO PO CZEKOLADZIE 70% CACAO:
Się CHUDNIE, a tłuszcz z żółtego sera i szynki wieprzowej organizm człowieka wydala zgodnie z tą bzdurną i nieprawdziwą teorią. Produkty o niskim IG (w tabelach masa błędów) z tłuszczem można spożywać bez ograniczeń. Pytanie zasadnicze: NIErzetelność czy celowe i świadome OSZUSTWO ?!

GOŁYM OKIEM WIDAĆ, ŻE CI SPECJALIŚCI OD IG, CYNICZNIE I BEZCZELNIE POTWIERDZAJĄ NIEPRAWDY BIOLOGICZNE:
Które sami głoszą OŚMIESZAJĄC się przy tym skutecznie. Ludzie którzy opracowali tabele IG nie mieli w ręku glukometru i nie czytali książek biologicznych ze szkoły podstawowej (biologia z 4 klasy).

TE PRYMITYWNE OSZCZERSTWA I KŁAMSTWA, PISZE NIEGODZIWIEC:
Tworzący pozorną dyskusję; oszukując stale Polaków (podaje fałszywe nazwiska oraz fikcyjne nick-i). To co pisze ma na celu dyskredytować naukowców z IRL KRAKÓW i właścicielkę instytutu naukowego, którzy napisali i wydali książkę, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku. *****

NAUKOWCY Z INSTYTUTU IRL, PRZEDSTAWILI WYNIKI BADAŃ OD ROKU 1970:
I skuteczną terapię zwalczenia Otyłości i Cukrzycy typu 2, oraz szczegółowo opisali, demaskując OSZUSTWO o nazwie Indeks Glikemiczny. Stąd te kłamliwe, nieuczciwe i bezczelne WPISY !! Notariusz kompletuje materiały, Kancelaria Adwokacka, POLICJA ws IP, PROKURATURA. Całe odszkodowanie z tytułu pomówień, negatywnych oszczerczych wpisów zostanie przekazane na rzecz Dzieci z Fundacji P. Anny Dymnej. Sprawa w SĄDZIE niebawem.


R E F L E K S J A:
INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

CHLEB TYPU KR-IRL, JEST W CHWILI OBECNEJ NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWYM PRODUKTEM ŻYWIENIOWYM DLA CZŁOWIEKA NA PLANECIE ZIEMIA:
80% ENERGII (niskie węglowodany), antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 26% wzrostu). W całych swoich dziejach LUDZKOŚĆ (7 MLD), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego PRODUKTU ŻYWIENIOWEGO.

ZOBACZ TEŻ; CUKRZYCA typu 2, wg: IRL KRAKÓW. 8) *****
Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/

MM.7.
ENGLISH VERSION: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php
Ostatnio zmieniony przez AdelaStós Nie Lis 13, 2011 20:41, w całości zmieniany 11 razy  
 
     
zenon 
Tygrys

Pomógł: 37 razy
Wiek: 38
Dołączył: 25 Sty 2006
Posty: 5633
Skąd: z nienacka
Wysłany: Pią Maj 15, 2009 23:15   

Adelo, w wiekszosci nie zgadzam sie z tymi postulatami.

Nie pisze ostrzej ze wzgledu na szacunek, ze podpisujesz sie wlasnym imieniem i nazwiskiem, za co szacunek.

Ale wiekszosc tego co piszesz to zwykle mity i obiegowe opinie rodem z "Klaudii", "Pani domu" i "dzien dobry TWN"...
_________________

(\_/)
(O.o)
(> <)
This is Bunny.
Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
 
     
grizzly
[Usunięty]

Wysłany: Pią Maj 15, 2009 23:25   

AdelaStós napisał/a:
...RACJONALNE ŻYWIENIE...

Adela, a to jest jakis zart?
Czy Ty tak powaznie? 8-)

Moj komentarz moze byc tylko jeden!
Pudlo 8-)

Jesc nalezy tak aby pobic granice 120 lat,
i w tzw. "miedzyczasie" zalapac sie na "dlugowiecznosc genetyczna". 8-)

BTW
Ostatnio ogladalem na PLANETE film dokumentalny"FILANTROPIA CZY BIZNES"
Moja uwage zwrocil David Rockefeller
ktory ma juz 94 lata (znajomy Zbyszka B. 8-) )

Zastanawiam sie ile pieniedzy przekazal by Pan Dawid
za zycie do 120 lat czy wiecej i czy przekonal by tego
sympatycznego czlowieka wspomniany przez Ciebie Adela
program "RACJONALNEGO ŻYWIENIA" ? 8-) :what: :hah:
.
 
     
zbiggy 
Genotypowy Troll


Pomógł: 28 razy
Dołączył: 11 Paź 2008
Posty: 1273
Wysłany: Pią Maj 15, 2009 23:36   

grizzly napisał/a:

Zastanawiam sie ile pieniedzy przekazal by Pan Dawid
za zycie do 120 lat czy wiecej i czy przekonal by tego
sympatycznego czlowieka wspomniany przez Ciebie Adela
program "RACJONALNEGO ŻYWIENIA" ? 8-) :what: :hah:
.


a ja się zastanawiam ile Ty Grizzly masz lat, że z taką lekkością i wdziękiem składasz obietnice życia 120+? ciągle powtarzasz o tej kasie, ale czy dajesz odroczenie zapłaty do 2100 roku?
Zresztą, pewnie tylko tak "dojrzale" wyglądasz, ale nie masz więcej niż 100-105 a z dziewczynami zacząłeś się całować grubo po 80-tce :) )
 
     
grizzly
[Usunięty]

Wysłany: Pią Maj 15, 2009 23:43   

zbiggy napisał/a:
...Zresztą, pewnie tylko tak "dojrzale" wyglądasz, ale nie masz więcej niż 100-105 a z dziewczynami zacząłeś się całować grubo po 80-tce :))...

Zbiggy KOCHAM CIEBIE :hug: bez wzgledy na "plec genetyczna" :hah: :hah: :hah:
 
     
licho

Dołączył: 08 Paź 2008
Posty: 52
Wysłany: Sob Maj 16, 2009 01:52   

zenon napisał/a:
Ale wiekszosc tego co piszesz to zwykle mity i obiegowe opinie rodem z "Klaudii", "Pani domu" i "dzien dobry TWN"...


O..przepraszam... nie dalej jak wczoraj, jeden dohtór z tvn na wyraźne pytanie o to co skutkuje w jego wypadku, jeśli idzie o zrzucenie kilogramów rzekł.." w moim wypadku dieta bezwęglowodanowa" Nie wiem co miał na myśli, jednak kierunek był dość śmiały :)
_________________
licho nie śpi.
 
     
zenon 
Tygrys

Pomógł: 37 razy
Wiek: 38
Dołączył: 25 Sty 2006
Posty: 5633
Skąd: z nienacka
Wysłany: Sob Maj 16, 2009 10:03   

No dobra, ale i tak sa 100 lat za Masajami.
_________________

(\_/)
(O.o)
(> <)
This is Bunny.
Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
 
     
ed-di

Dołączył: 03 Kwi 2010
Posty: 3
Wysłany: Sob Kwi 03, 2010 13:01   

Nie ma co się szczypać z uprzejmością wobec spamerki

Wasza rozmówczyni - Adela Stos - to nick, a nie prawdziwe dane. Tak naprawdę nazywa się Magda L. i spamuje w całym Internecie reklamując poradnik własnej produkcji. Wszędzie stosuje CTRL+C, CTRL+V. Wystarczy wpisać hasło magdalirl w przeglądarce.

Nazwisko tej pani - takie jakie nosi "instytut". Placowka badawcza, ktorej nie ma w żadnej bazie?Żadnych zdjęć pracowników na stronie też daje do myślenia.

Gdyby M.L. była tak naprawdę pracownikiem naukowym, to by się wypowiadała pod prawdziwym nazwiskiem. Czegoś się wstydzi/obawia?
 
     
ed-di

Dołączył: 03 Kwi 2010
Posty: 3
Wysłany: Sob Kwi 03, 2010 19:03   

Więcej na temat rewelacji Adeli vel Mileny Lester w wątku, w ktorym wklejane są te same treści, co tym forum. Dosłownie słowo w słowo.

http://www.plonsk.idl.pl/...php?f=42&t=1225

szczególnie polecam uwadze ten fragment postu Adeli vel Mileny reklamującej
"Poradnik żywieniowy cżłowieka XXI wieku":


"Skonfundowani SUPONUJĄ jednocześnie spowinowacenie Chińczyków z Polakami poprzez konsumpcję zakazanych NAGLE ozdrawiających MÓZGI, __GLUKOZĄ naturalną, produktów.

Kasusy chińskiej percepcji, mogą prokreacyjnie zadziałać na polskie WYSOKIE dotąd ALIENACJE."

oraz:

"P. S. Informacja ABSOLUTNIE z ostatniej chwili: KURY hodowane przez gospodarzy prywatnie, mają zakaz DZIUBANIA ryżu oraz kasz, w odległości mniejszej niż 2 mb od budy psa, aby ten nie przejął ich nawyków żywieniowych, co skutkowałoby większą energią naszego pieska domowego i możliwością DEKOMPOZYCJI architektury podwórka, np. przesunięciem budy w pobliże wychodka.
AMEN."

Jestem za usunięciem tego spamerskiego wątku z forum
 
     
zenon 
Tygrys

Pomógł: 37 razy
Wiek: 38
Dołączył: 25 Sty 2006
Posty: 5633
Skąd: z nienacka
Wysłany: Sob Kwi 03, 2010 19:48   

Ja bym nie usuwal, przynajmniej zabawnie jest.
_________________

(\_/)
(O.o)
(> <)
This is Bunny.
Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
 
     
Molka 
Moderator


Pomogła: 60 razy
Dołączyła: 02 Maj 2009
Posty: 6909
Wysłany: Sob Kwi 03, 2010 20:04   

http://www.pudelek.pl/art...chce_jeszcze_7/

superniania siem troche odchudziła.... :viva:
"Trafił na fajną książkę o diecie białkowej i teraz obydwoje według niej się odżywiamy – mówi Zawadzka."

ciekawa jestem o jakiej diecie mowi.... Atkinsa? :-/
 
     
agnieszka56

Dołączył: 01 Gru 2009
Posty: 54
Wysłany: Nie Kwi 04, 2010 00:34   

Nie ,Superniania pewnie mowi o diecie proteinowej,tak bardzo popularnej w Polsce ze wzgledu na efekty. Temat ten byl juz na forum poruszany, ksiazki wydal na ten temat lekarz francuski. Wydaje mi sie , ze o to chodzi . Moja synowa ma bardzo podobne rezultaty , dlatego sie tym interesowalam .
 
     
tomthemaster

Pomógł: 1 raz
Dołączył: 03 Mar 2009
Posty: 164
Wysłany: Wto Kwi 06, 2010 13:57   

Super niania najpierw przekonała tysiące polskich matek do karmienia ich dzieci margaryną. Za to jej nie szanuję.
 
     
zenon 
Tygrys

Pomógł: 37 razy
Wiek: 38
Dołączył: 25 Sty 2006
Posty: 5633
Skąd: z nienacka
Wysłany: Wto Kwi 06, 2010 17:11   

tomthemaster napisał/a:
Super niania najpierw przekonala tysiace polskich matek do karmienia ich dzieci margaryna. Za to jej nie szanuje.


No i ten program sponsorowany przez nutelle, gdzie w kazdym odcinku jak pokazywano scene spozywania sniadania, to obowiazkowo dzieci wpylaly :)
_________________

(\_/)
(O.o)
(> <)
This is Bunny.
Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
 
     
jasta28j 
jasta28

Pomógł: 1 raz
Wiek: 76
Dołączył: 03 Sty 2010
Posty: 160
Skąd: Rabka
Wysłany: Wto Kwi 06, 2010 20:57   

Z tą cukrzycą typu II i indeksem glikemicznym nie jest tak. Mam cukrzycę typy II juz ok 18 lat. Gdy zjem zbyt dużo węglowodanów albo te o dużym indeksie glikemicznym to pomiar glukometrem wykazuje na przekroczenie progu nerkowego. Ale tylko u mnie. Gdy ktoś nie ma cukrzycy typu II to pomiar cukru niczego nie wykaże. Faktycznie indeks glikemiczny jest trochę inny i wiem jak go dostosować aby był dokładniejszy. A tak nawiasem piwo nie ma wysokiego indeksu tylko maltoza zawarta w nim, a że jest tego niewiele - nie ma o czym mówić choć uwzględnić trzeba. Radzić w tej materii może jednak tylko ta osoba która się na tym faktycznie zna, bo sama teoria tu się nie sprawdzi a są jeszcze inne istotne rzeczy przy cukrzycy typu II
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 40
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Wto Kwi 06, 2010 21:12   

jasta28j napisał/a:
A tak nawiasem piwo nie ma wysokiego indeksu tylko maltoza zawarta w nim, a że jest tego niewiele - nie ma o czym mówić choć uwzględnić trzeba.

sam alkohol ma tak jakby ujemny indeks, więc ta maltoza w pewnym sensie jest tak dla balansu
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
AdelaStós
[Usunięty]

  Wysłany: Nie Maj 02, 2010 13:36   PIWO. *****

PIWO. DIETA. BŁĘDY INDEKSU GLIKEMICZNEGO. ♥♥♥♥♥

BH.236.
MOTTO: PIWO, TO OCZYWISTOŚĆ !! :hug: *****

WIKIPEDIA:
Piwo; najstarszy i najczęściej spożywany napój alkoholowy oraz trzeci po wodzie i herbacie najbardziej popularny napój na świecie. W znaczeniu ogólnym piwo to każdy napój otrzymany w wyniku enzymatycznej hydrolizy skrobi i białek zawartych w ziarnach zbóż i poddany fermentacji alkoholowej. W węższym znaczeniu pod pojęciem piwa rozumie się zawierający alkohol i dwutlenek węgla napój otrzymany w wyniku fermentacji alkoholowej wody, słodu i chmielu przy użyciu wyselekcjonowanych szczepów drożdży.
Słód używany do produkcji piwa powstaje w procesie słodowania jęczmienia, rzadziej pszenicy lub żyta, który polega na moczeniu ziarna, kiełkowaniu, a następnie wysuszeniu. Efektem zacierania oraz filtracji słodu jest brzeczka, która wraz z chmielem poddawana jest warzeniu czyli gotowaniu, a następnie fermentacji alkoholowej przy użyciu drożdży piwowarskich.

IRL KRAKÓW:
Wymieniony wyżej napój zawsze wzbudza kontrowersje, lecz u Nich liczą się wyłącznie badania. Zawartość tłuszczu w tym napoju to 0%, czyli od tłuszczu nie utyjemy, bo go nie ma. Węglowodany są, ale jest ich bardzo mało i są to tzw. NISKIE węglowodany, tj. do 26% wzrostu czyli wzrost poziomu cukru we krwi po ich spożyciu, nigdy nie przekracza: piwo jasne do 8% wzrostu. Każdy kto zechce, może sobie te wzrosty sprawdzić własnym glukometrem i nie jest to trudne !!

PROBLEM MOŻE WYSTĄPIĆ, DOPIERO W PRZYPADKU KUMULACJI TOKSYN:
Tj. gdy wypijamy więcej niż 0,5 litra takiego napoju dziennie. W przeciwnym razie przy mniejszym spożyciu nasze laboratorium (wątroba) radzi sobie neutralizując tę małą ilość toksyn SKUTECZNIE. Wobec tego napój ten nie może być ZALECANY, nie musi być ZAKAZANY i dlatego też klasyfikuje się go jako DOZWOLONY. Odnośnie konsumpcji to ostatnie słowo, co oczywiste należy zawsze do naszego lekarza rodzinnego.

PUENTA:
PIWO, to napój po którym się nie tyje, czyli biologiczne REALIA !! *****

NIEPRAWDY BIOLOGICZNE ORAZ PUSTE FRAZESY:
O piwie i nie tylko o piwie, rozpowszechniają jedynie SPECE od tzw. Indeksu Glikemicznego, a to dlatego, że nic nie badali, nie znają glukometru, również nie czytali książek ze szkoły podstawowej (biologia 4 klasa) czyli plotą i plotą, wydając książkę za książką o tym Indeksie Glikemicznym. Kłamią. OMIŃ !!

GOŁYM OKIEM WIDAĆ, ŻE CI SPECJALIŚCI OD IG, CYNICZNIE I BEZCZELNIE:
Potwierdzają Nieprawdy BIOLOGICZNE, które sami głoszą OŚMIESZAJĄC się przy tym skutecznie.

PRZECIEŻ DO NICH, NIE MOŻESZ ZADZWONIĆ, BO NIE MA GDZIE:
Nie masz kogo zapytać, o te wpisy w Internecie, dziesiątki sprzecznych ze sobą tabel, dlaczego ? To proste uciekają przed prawdą bo mówią kłamstwa, piszą oszczerstwa i Ich nigdzie nie ma; jednak PROKURATURA zna IP komputerów. Do krakowskiego IRL KRAKÓW, zawsze możesz zadzwonić bo są to żywi, realni naukowcy nie poddani żadnym naukowym reżimom czyli lekko, łatwo omawiają PRAWDY biologiczne, które zbadali. Warto !!

CHLEB TYPU KR-IRL, JEST W CHWILI OBECNEJ NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWYM PRODUKTEM ŻYWIENIOWYM DLA CZŁOWIEKA NA PLANECIE ZIEMIA:
80% ENERGII (niskie węglowodany), antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 26% wzrostu). W całych swoich dziejach LUDZKOŚĆ (7 MLD), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego PRODUKTU ŻYWIENIOWEGO.

ZOBACZ TEŻ; NISKIE węglowodany, wg: IRL KRAKÓW.
Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku. 8) *****
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: http://www.instytutirl.com.pl/

BH.236.
ENGLISH VERSION: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php
Ostatnio zmieniony przez AdelaStós Nie Lis 13, 2011 20:44, w całości zmieniany 5 razy  
 
     
kamikaze

Dołączył: 13 Maj 2010
Posty: 1
Wysłany: Czw Maj 13, 2010 15:45   

A co to za autorytet super niania?! zdrowe odchudzanie należy konsultować z lekarzem.
 
     
zeto555 

Pomógł: 3 razy
Wiek: 56
Dołączył: 09 Mar 2010
Posty: 1035
Skąd: podlasie
Wysłany: Czw Maj 13, 2010 16:58   

kamikaze napisał/a:
A co to za autorytet super niania?! zdrowe odchudzanie należy konsultować z lekarzem.

Dodam jeszcze, ze z lekarzem Optymalnym najlepiej
 
     
LaskaAsklepiosa 


Dołączył: 07 Lip 2010
Posty: 3
Wysłany: Śro Lip 07, 2010 17:39   

Zabawne to wszystko. Czekamy w takim razie na informacje do którego sądu trafi sprawa, prosiłbym też o sygnaturę akt i powiadomienie, gdy sprawa pojawi się na wokandzie :roll: :what:
_________________
Oczywiście, że jestem egoistą. Wszyscy nimi jesteśmy. Tacy się rodzimy. Reszta rodzi się z sumieniem.
 
     
sylamos

Dołączył: 12 Gru 2010
Posty: 1
Wysłany: Nie Gru 12, 2010 11:14   

Szukam skutecznego sposobu na schudnięcie. Ostatnio znajoma proponowała mi zdrową żywność oraz suplementy ziołowe ,które maja być skuteczne na odchudzanie. W tym celu poleciła mi stronę http://drpelc.pl/ , na której znajdę dużo informacji na ten temat. Czy może ktoś z was stosował te produkty i może wydać na ich temat swoja opinię ?
 
     
kiwi4


Pomógł: 8 razy
Dołączył: 02 Kwi 2008
Posty: 823
Skąd: warszawa
Wysłany: Pią Gru 17, 2010 16:02   

Produkty na odchudzanie ? a komu chcesz nabijać kasę :hah: Kiedyś miałam 8 kg nadwagi , nie mogłam schudnąć. Z tarczycą ok, na podstawie swojej wiedzy doszłam do wniosku, że zawalone mam trzewia , zawalone tłuszczem, czyli muszę się go pozbyć, to na dzień dobry. Przestałam jeść pyry, pieczywo,słodycze. Ponieważ z trudem chudłam, zastosowałam dietę rozdzielną i jeden dzień w tygodniu głodny (w tym dniu tylko piłam wodę , ale jedna butelka była zmieszana z sokiem zrobionym z 1 greyfrut, 1 pomarńcza,1 cytryna). Zrobiłam nalewkę z czosnku i spirytusu, to piję również teraz właściwie od jesieni do wiosny ze względu na ewentualne przeziębienia lub ewentualna złapaną grypę. Również przestałam jeść mięso wieprzowe, jadłam wołowe, białe i koninę. To żywienie tak już mi pozostało , jedynie łączę teraz warzywa(surówki , ale sama robię) z mięsem. Polecam , spróbuj :*
_________________
marzena kiwi
 
     
AdelaStós
[Usunięty]

  Wysłany: Wto Sty 10, 2012 11:51   CHLEB TYPU KR-IRL. *****

ZOBACZ TEŻ TO (1ES, 1GJK, 2GJK): :pada: ♥♥♥♥♥

CHLEB TYPU KR-IRL. PODSTAWA TO; ENERGIA (ANTYCUKRZYCOWY). *****
1.TEMAT.
http://pl.netlog.com/anna...gid=169358#blog

ANOTHER ARTICLES _______: http://www.mmtorun.pl/blo...eka-w-xxi-wieku

Biologia, medycyna.
1.TEMAT./ + inne artykuły wg kolejności.

P. S. Przy CELIAKII nie dodajemy otrębów pszennych !!
Ostatnio zmieniony przez AdelaStós Śro Sty 11, 2012 10:40, w całości zmieniany 2 razy  
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Śro Sty 11, 2012 09:57   

Czesc Adela, co tam u ciebie slychac?
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Gavroche
[Usunięty]

Wysłany: Wto Maj 22, 2012 17:11   

http://potreningu.pl/diet...zez-odchudzanie
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Cze 28, 2012 09:47   

Kolejny "genialny" artykul z przodujacej pod tym wzgledem wp.
Mi sie najbardziej podoba ten fragment
Cytat:
Większe ilości węglowodanów spożywamy na śniadanie oraz, jeśli uprawiamy sport, przed i po treningu.


Cytat:
Dobrym źródłem węglowodanów są warzywa i owoce, ale ich źródłem powinien być również razowy makaron czy ryż, kasza i płatki owsiane.


A potem sie dziwia, ze ludzie maja nakladzione do glowy, ze "od sportu sie chudnie"
http://fitness.wp.pl/mult...o:1/art862.html
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
kuba1981f

Dołączył: 03 Lip 2012
Posty: 6
Wysłany: Wto Lip 03, 2012 06:02   

Zdrowa żywność jest prawdopodobnie najlepszą drogą, aby z głową pozbyć się zbędnych kilogramów. Uważajmy na różne suplementy diety oraz preparaty ziołowe, gdyż można się przeliczyć.
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Wto Lip 03, 2012 08:34   

Suplementy diety sa dla idiotow. Zjazd
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
poppi

Dołączył: 27 Cze 2012
Posty: 4
Wysłany: Śro Lip 18, 2012 21:37   

jak odchudzanie to tylko zdrowe racjonalne żywienie. Mniej soli, dużo wody, herbatki zielonej, czerwonej. (tutaj dostaniecie: www.africantea.com.pl)
i ruch oczywiście, z 3 x w tyg. Mi pomogło. :) Trzeba poznać swój organizm, a potem .... chudnąć;)
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Czw Lip 19, 2012 08:29   

ja np duzo sole i malo wody uzywam i shcudlem. i co teras??
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved