Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Molka
Pon Gru 24, 2012 13:31
Szybkie oczyszczenie po ciężkim, tłustym
Autor Wiadomość
milosz1984 

Wiek: 39
Dołączył: 19 Wrz 2011
Posty: 168
Wysłany: Wto Wrz 20, 2011 19:22   Szybkie oczyszczenie po ciężkim, tłustym

W tym temacie chciałbym abyśmy podzielili się sposobami na pozbycie się szybko tłuszczu, toksyn, toksyn, chemii, które znalazły się w naszych żołądkach po tłustym posiłku.
Myślę, że wielu z nas mimo zdrowego odżywiania zdarzy się czasem zjeść coś niezdrowego, tuczącego, ale bardzo dobrego. Będąc na urodzinach, grillu, kolacji u znajomych nie wypada wybrzydzać jak nas poczęstują czymś tak pysznym jak karczek z grilla, pizza, która sami robili, czy poczęstunek tortem urodzinowym, czy też innych pysznych dań. Dlatego ,,wypada" zjeść chociażby dla grzeczności a chociaż smakuje przy odchudzaniu byśmy tego nie zjedli.
Do rzeczy..... Co proponujecie na swoich przykładach co po takich posiłkach zjeść i/lub wypić by przyspieszyć pozbycie się z organizmu niezdrowych związków z tych posiłków takich jak toksyny, nadmiar tłuszczy, węglowodanów, kalorie i metale ciężkie.
Opiszcie swoje sposoby.
Moim sposobem jest zjedzenie zaraz ,,po" grejpfruta białego, wypicie wody z cytryną, wypicie czerwonej herbaty. To mi bardzo przyspiesza oczyszczenie organizmu i uczucie żołądka lżejszym.
Czekam na Wasze sposoby, podzielcie się Waszymi doświadczeniami ;)
 
 
     
euroscan

Dołączył: 28 Lip 2011
Posty: 4
Wysłany: Czw Wrz 22, 2011 12:46   

- po posiłku zwykle nie piję, nie jem, wsiadam na rower i tyle.
 
     
JTR 

Dołączył: 21 Wrz 2011
Posty: 11
Wysłany: Pią Wrz 23, 2011 23:32   

A nie jest tak, że organizm sam się oczyści, jeśli zapewni mu się dobre warunki (optymalna dieta + ruch na świeżym powietrzu) ?
Bo jakoś nie przekonuje mnie picie soku z cytryn, mikstury Słoneckiego i inne "szamańskie" praktyki, działające pewnie na zasadzie placebo.
 
     
EAnna 

Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 1298
Wysłany: Sob Wrz 24, 2011 20:17   

milosz1984 napisał/a:
nie wypada wybrzydzać jak nas poczęstują czymś tak pysznym jak karczek z grilla

Dlaczego, wg Ciebie jest to potrawa niezdrowa?
_________________
Pozdrawiam
EAnna
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Śro Wrz 28, 2011 12:37   

Chyba sie nie dowiemy
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pon Paź 17, 2011 07:57   

Chyba nigdy sie nie dowiemy :( Mariusz masz jakas fajna teorie? Moze nadPH za to odpowiada?
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
mimoza

Dołączył: 01 Mar 2010
Posty: 7
Wysłany: Czw Paź 20, 2011 13:19   

najlepszym sposobem na oczyszczenie się z toksyn jest 3 dniowa głodówka, oczywiście pod okiem lekarza, picie warzywnych soków, np. z selera naciowego. Ja raz na dwa miesiące robię takie oczyszczanie, aby wzmocnić efekt pije wielką pieniawę z sokiem z cytryny. ;)
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pią Paź 21, 2011 08:03   

3 dniowa pod okiem lekarza? To znaczy co, mam go zaprosic na 3 dni do domu czy jak?
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
milosz1984 

Wiek: 39
Dołączył: 19 Wrz 2011
Posty: 168
Wysłany: Pią Lis 25, 2011 03:20   

EAnna napisał/a:
milosz1984 napisał/a:
nie wypada wybrzydzać jak nas poczęstują czymś tak pysznym jak karczek z grilla

Dlaczego, wg Ciebie jest to potrawa niezdrowa?


Wymienienie karczku nie zaliczałem do niezdrowych, ale tłustych potraw, a także ciężkostrawnych. Odnosząc się do tematu to po obżarciu się na grillu np karczkiem człowiek czuję się ociężały i tutaj chciałem by były wymienianie sposoby na szybszy metabolizm ciężkostrawnych, tłustych potraw jak to po grillu. Karczek nie jest moim zdaniem nie zdrowy bo zawiera sporo białka, a także tłuszcze zwierzęce, ale zawiera ich sporo dlatego należy mieć z nim umiar.
Ja staram się przed/po posiłkach spożywać ożywiony błonnik, sporo wody, ruchu by przyspieszyć metabolizm.
 
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Pią Lis 25, 2011 07:56   

Z grilla (tego klasycznego) dlatego niezdrowy, bo to jedno z najbardziej szkodliwych obróbek termicznych. Szereg szkodliwych związków się generuje.
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Mariusz_ 
[Usunięty]

Pomógł: 12 razy
Wiek: 24
Dołączył: 16 Sie 2010
Posty: 2808
Wysłany: Pią Lis 25, 2011 21:06   

milosz1984 napisał/a:
po obżarciu się na grillu np karczkiem człowiek czuję się ociężały i tutaj chciałem by były wymienianie sposoby na szybszy metabolizm ciężkostrawnych


Głupotą ludzką jest obżerać się, to jeden z grzechów generujących zdrowie.

Człowiek spożywa (je,delektuje się) -homo sapiens, "świnia"-żre. Szkoda,że wśród tak wielu jest tak niewielu w obecnych czasach 8/ :/
 
     
EAnna 

Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 1298
Wysłany: Pią Lis 25, 2011 21:29   

milosz1984 napisał/a:
Odnosząc się do tematu to po obżarciu się na grillu np karczkiem człowiek czuję się ociężały i

Jeżeli konsumujesz karczek bez dodatków typu chleb, ziemniaki, to powinien się dobrze trawić i nie powodować ociężałości. Warunkiem jest dobre przygotowanie mięsa do grilowania.
Powinno być wymarynowane w przyprawach ziołowych i skropione cytryną lub octem winnym, winem. Do takiej marynaty dodaje sie jeszcze oliwy.
Sznycle należy trzymać w marynacie z dnia na dzień. Mięso kruszeje i jest lżej strawne.
_________________
Pozdrawiam
EAnna
 
     
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Lis 26, 2011 19:42   

Wiadomym jest, że po każdym obżarciu się, czymkolwiek, człowiek czuje się ociężały. Nawet jeśli miałyby to być same cymesy świata.
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
Kevo


Pomógł: 5 razy
Wiek: 50
Dołączył: 28 Cze 2006
Posty: 390
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Lis 26, 2011 19:48   

milosz1984 napisał/a:
Moim sposobem jest zjedzenie zaraz ,,po" grejpfruta białego, wypicie wody z cytryną, wypicie czerwonej herbaty. To mi bardzo przyspiesza oczyszczenie organizmu i uczucie żołądka lżejszym.

błee... to dla mięczaków albo kobiet ;)
najlepszy sposób na przejedzenie tłustym, to 50ml mocnego bimbru i voila. Wszelkie mdłości i ciężkości jak ręką odjął
_________________
diabeł tkwi w szczegółach.
 
     
Neska 


Pomogła: 23 razy
Wiek: 44
Dołączyła: 01 Sie 2009
Posty: 1331
Wysłany: Sob Lis 26, 2011 20:24   

vo Kevo to dopiero mozna sie zheftac po czyms takim, co? ;)
_________________
Pachelbel Canon in D
 
     
Kevo


Pomógł: 5 razy
Wiek: 50
Dołączył: 28 Cze 2006
Posty: 390
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Lis 26, 2011 22:02   

Neska napisał/a:
vo Kevo to dopiero mozna sie zheftac po czyms takim, co? ;)

ale po jednej 50-siątce ? No nie żartuj :D
_________________
diabeł tkwi w szczegółach.
 
     
Neska 


Pomogła: 23 razy
Wiek: 44
Dołączyła: 01 Sie 2009
Posty: 1331
Wysłany: Nie Lis 27, 2011 13:59   

Tak, na mnie tak dziala nawet mala 50-tka :D wstyd 8)
Lubie winko i piwo, jak juz.
_________________
Pachelbel Canon in D
 
     
Piotrx 

Pomógł: 8 razy
Dołączył: 14 Lut 2010
Posty: 1453
Wysłany: Nie Lis 27, 2011 14:08   

zyon napisał/a:
3 dniowa pod okiem lekarza? To znaczy co, mam go zaprosic na 3 dni do domu czy jak?


Tak. Na wypadek jak by ktoś podczas tej głodówki próbował zejść z tego świata.
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pon Lis 28, 2011 09:51   

Moze jeszcze go do lozka wpuscic? Drogie sa glodowki jak widac, strach sie zabierac za 40 dniowa, bo trzeba kredyt chyba brac.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Kangur

Pomógł: 34 razy
Wiek: 82
Dołączył: 27 Sty 2005
Posty: 3119
Skąd: Australia
Wysłany: Pon Lis 28, 2011 12:13   

zyon napisał/a:
Moze jeszcze go do lozka wpuscic? Drogie sa glodowki jak widac, strach sie zabierac za 40 dniowa, bo trzeba kredyt chyba brac.

A nie chcialbys fajnej lekarki w lozku?
_________________
Odkwaszać czy zakwaszać?
http://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=1159
14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce».
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pon Lis 28, 2011 13:27   

Kto by nie chcial, tylko, ze podczas glodowki wysilek nie jest wskazany :(
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Pon Paź 29, 2012 22:09   Re: Szybkie oczyszczenie po ciężkim, tłustym

milosz1984 napisał/a:
W tym temacie chciałbym abyśmy podzielili się sposobami na pozbycie się szybko tłuszczu, toksyn, toksyn, chemii, które znalazły się w naszych żołądkach po tłustym posiłku.

Jak ja lubie takie czakry-szmakry, modelowy przyklad wyprania mozgu i uodpornienia na wiedze. Godny nastepca piotrax rosnie hehe

milosz1984 napisał/a:

Moim sposobem jest zjedzenie zaraz ,,po" grejpfruta białego, wypicie wody z cytryną, wypicie czerwonej herbaty. To mi bardzo przyspiesza oczyszczenie organizmu i uczucie żołądka lżejszym.
Czekam na Wasze sposoby, podzielcie się Waszymi doświadczeniami ;)

Moim sposobem jest zagryzienie czyms jeszcze tlustszym, np popicie roztopionym smalcem, maslem albo smietana. W mysl zasady toksyny toksynami zwalczaj a minus i minus daje plus.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
milosz1984 

Wiek: 39
Dołączył: 19 Wrz 2011
Posty: 168
Wysłany: Wto Paź 30, 2012 12:27   Re: Szybkie oczyszczenie po ciężkim, tłustym

zyon napisał/a:
milosz1984 napisał/a:
W tym temacie chciałbym abyśmy podzielili się sposobami na pozbycie się szybko tłuszczu, toksyn, toksyn, chemii, które znalazły się w naszych żołądkach po tłustym posiłku.

Jak ja lubie takie czakry-szmakry, modelowy przyklad wyprania mozgu i uodpornienia na wiedze. Godny nastepca piotrax rosnie hehe

milosz1984 napisał/a:

Moim sposobem jest zjedzenie zaraz ,,po" grejpfruta białego, wypicie wody z cytryną, wypicie czerwonej herbaty. To mi bardzo przyspiesza oczyszczenie organizmu i uczucie żołądka lżejszym.
Czekam na Wasze sposoby, podzielcie się Waszymi doświadczeniami ;)

Moim sposobem jest zagryzienie czyms jeszcze tlustszym, np popicie roztopionym smalcem, maslem albo smietana. W mysl zasady toksyny toksynami zwalczaj a minus i minus daje plus.


Przeczytaj date tego posta, którego cytowales a potem date moich postow 2012 na temat zyywienia i zrozumiesz ze wtedy moje zywienie bylo inne a teraz jem tlusto, niskoweglowodanowo i wysokobialkowo. Tyle na temat.
 
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Wto Paź 30, 2012 12:35   Re: Szybkie oczyszczenie po ciężkim, tłustym

milosz1984 napisał/a:
Przeczytaj date tego posta, którego cytowales a potem date moich postow 2012 na temat zyywienia i zrozumiesz ze wtedy moje zywienie bylo inne a teraz jem tlusto, niskoweglowodanowo i wysokobialkowo. Tyle na temat.

Chcialem tylko sprawdzic czy jeszcze forko czytasz hehe. W kazdym razie brawo milosz, rozwijasz sie w takim razie a odroznieniu od piotrax-a, ktory sie zwija. Tak trzymac :D
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
Piotrx 

Pomógł: 8 razy
Dołączył: 14 Lut 2010
Posty: 1453
Wysłany: Śro Paź 31, 2012 09:06   Re: Szybkie oczyszczenie po ciężkim, tłustym

zyon napisał/a:
milosz1984 napisał/a:
Przeczytaj date tego posta, którego cytowales a potem date moich postow 2012 na temat zyywienia i zrozumiesz ze wtedy moje zywienie bylo inne a teraz jem tlusto, niskoweglowodanowo i wysokobialkowo. Tyle na temat.

Chcialem tylko sprawdzic czy jeszcze forko czytasz hehe. W kazdym razie brawo milosz, rozwijasz sie w takim razie a odroznieniu od piotrax-a, ktory sie zwija. Tak trzymac :D


Czy ty przeczytałeś ze zrozumieniem jakiś mój post? Gdzie ja napisałem, że jadam mało tłuszczu, albo, ze tłuszcz jest niezdrowy?
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Śro Paź 31, 2012 09:09   

A czy ty przeczytales ze zrozumieniem? Napisalem o ROZWOJU a to jest cos co jest ci obce.
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
potrostek 

Dołączyła: 01 Lis 2012
Posty: 19
Wysłany: Czw Lis 01, 2012 19:15   

hej :) a ja jak się "najem tłusto", pomagam sobie zjedzeniem tartego jabłka i ruchem w tym samym dniu :)
 
     
Gavroche
[Usunięty]

Wysłany: Czw Lis 01, 2012 19:33   

potrostek napisał/a:
hej :) a ja jak się "najem tłusto", pomagam sobie zjedzeniem tartego jabłka i ruchem w tym samym dniu :)

A tarte bo..?
Inaczej poporcjowane być nie może?
A pogryzione?
 
     
potrostek 

Dołączyła: 01 Lis 2012
Posty: 19
Wysłany: Nie Lis 04, 2012 19:49   

no może :D cholera po prostu lubię tarte :D kojarzy się mi z dzieciństwem.. :D
 
     
zyon 


Pomógł: 69 razy
Dołączył: 04 Sie 2009
Posty: 8854
Wysłany: Wto Lis 06, 2012 14:10   

papu? :hah:
_________________
Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
 
     
potrostek 

Dołączyła: 01 Lis 2012
Posty: 19
Wysłany: Śro Lis 07, 2012 16:18   

;)
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved