W zasadzie ciąża nie wymaga zwiększenia spożycia białka więcej, niż o kilka gramów. Dopiero w trzecim trymestrze zapotrzebowanie na białko wzrasta o kilkanaście gramów. Generalnie żywienie powinno być niskowęglowodanowe, żeby uchronić przed cukrzycą ciążową i "zatruciem" ciążowym.
Jedynym skutecznym sposobem zmniejszenia anemii jest spożywanie krwistych mięs, głównie czerwonych oraz żółtek jaj. Może też być drób i ryby. Żadne zastrzyki ani tabletki nie są w zakresie walki z anemią trwale skuteczne. A są szkodliwe.
Oczywiście wskazane, żeby były to produkty maksymalnie ekologiczne.
JW
Moim zdaniem jeżeli chodzi o diete podczas ciąży,to w pierwszej kolejności warto zapytać lekarza prowadzącego na temat tego czym powinnyśmy się sugerować,jakich produktów unikać a które z nich są wskazane.
Moim zdaniem jeżeli chodzi o diete podczas ciąży,to w pierwszej kolejności warto zapytać lekarza prowadzącego na temat tego czym powinnyśmy się sugerować,jakich produktów unikać a które z nich są wskazane.
Przeciętny lekarz nie ma zielonego pojęcia o żywieniu. Lekarz jest szkolony w stosowaniu schematów medycznych, które określają, jakie leki podawać.
JW
EAnna Pomogła: 22 razy Dołączyła: 03 Sty 2009 Posty: 1298
Wysłany: Sob Gru 07, 2013 21:29
e-market24_com_ napisał/a:
jeżeli chodzi o diete podczas ciąży,to w pierwszej kolejności warto zapytać lekarza prowadzącego na temat tego czym powinnyśmy się sugerować,jakich produktów unikać a które z nich są wskazane
Godna podziwu wiara w lekarzy.
Moja znajoma lekarka diabetolog (z II specjalizacją) kupuje całe pudła dyżurnych batoników dla syna-przedszkolaka, jako awaryjne śniadanie na wypadek, gdy rano zaśpią. A zdarza się to 2-3 razy w tygodniu.
To jest bardzo dobra, nieustannie dokształacająca się pani doktor. W październiku i listopadzie była na dwóch sympozjach: w Zakopanem i Warszawie.
Jeżeli w Zakopanem, to sympozjum, czytaj popijawę, organizowała firma farmaceutyczna w dowód wdzięczności za przepisywanie ich produktów.
Oni bardzo pilnie śledzą, który lekarz generuje największe obroty i takiemu finansują sympozjum.
Cytat:
Sympozjon (gr. Συμπόσιον symposion - wspólne picie) – w starożytnej Grecji część zebrania towarzyskiego - uczty, która następowała po głównym posiłku...
Sympozjon stał się najważniejszą formą życia towarzyskiego mężczyzn z greckiej arystokracji. Jedynie bogatych było stać na ich urządzanie. Sympozjony stanowiły scenerię dyskusji filozoficznych oraz politycznych, kształtowały gusty, były okazją do oceniania twórczości poetów. Towarzyszące im homoseksualne czy biseksualne rozrywki oraz dysputy intelektualne należały do zachowań, stanowiących wyznacznik przynależności do elity. Wśród sympozjonistów przeważali zwolennicy stronnictwa konserwatywnego; podczas uczty miało się rodzić poczucie przynależności do elity.
Pomogła: 13 razy Wiek: 46 Dołączyła: 20 Mar 2007 Posty: 1774
Wysłany: Nie Gru 08, 2013 15:54 Re: Dieta karmiącej mamy.
marysianka667 napisał/a:
http://www.mjakmama24.pl/kuchnia/dieta/jadlospis-karmiacej-mamy,175_1062.html
http://www.mjakmama24.pl/...c,230_5059.html
Czy Wy stosowałyście się do takich diet w czasie i po ciąży ?
Mam anemię a jestem w 3 miesiącu ciąży. Czy może to zagrażać dziecku ?
a z jakiego powodu masz anemię?
Czy twój lekarz zadał to własnie podstawowe pytanie?
Bo przyczyn anemii jak włosów na głowie dużo. Ale lekarstwo jedno, jakaś dieta, nie napiszę jaka bo kobiecie w ciąży powinien jednak pomagać mądry lekarz lub dietetyk na miejscu. Oby nie ,z poradą,że mleczne codziennie łącznie z chlebkiem plus 300 gram warzyw kapustnych. Bo wywołują niestrawność , gazy itp. Nie mogę przeżyć tego poradnika wątpliwej jakości IŻiŻ. Masakra.
anemia i przyczyny, rzadko podaje się np. problemy z jelitami i problem wchłaniania z pwodu nietolerancji glutenu ostatecznie celiaki czy białek mlecznych. Nie mówiąc już o zaburzeniach związanych z wieloma alergiami na inne produkty, które to utrudniają krwiotworzenie.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
