Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Otwarty przez: Witold Jarmolowicz
Wto Sty 01, 2013 11:12
Dieta przy niedoczynności tarczycy
Autor Wiadomość
kleo

Dołączył: 16 Maj 2006
Posty: 4
Wysłany: Wto Mar 06, 2007 08:19   Dieta przy niedoczynności tarczycy

Czy ktoś z tą dolegliwością jest na diecie niskowęglowodanowej?
Nie wiem jak się powinnam odżywiać.
Czy można pić kawę?
W dodatku przybyło mi jakieś 13 kg w ciągu dwóch miesięcy i chciałabym schudnąć, ale nawet nic nie jedząc nie chudnę:-(
Ostatnio zmieniony przez Molka Pią Wrz 23, 2011 20:32, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Ewa Bednarczyk-Witoszek

Pomógł: 3 razy
Dołączył: 25 Cze 2006
Posty: 438
Wysłany: Pią Kwi 13, 2007 16:12   

Każdemu udaje się chudnąć na poniższej diecie, w niedoczynności tarczycy też. Chudniecie jest oznaczane jako poprawa metabolizmu i koreluje ze spadkiem TSH.
5-6 dni jedz (Dieta Dobrych Produktów, str. 225): jaja, wolowinę, ryby, wieprzowinę, WARZYWA, oliwę z oliwek, smalec, boczek, czekoladę gorzką. Potem
1 dobę jedz jakie chcesz produkty i znów powrót do 5-6 dni DDP.
T warto stosować 1,5-1,8g/kg należnej wagi ciała/dobę.
W - niskoweglowodanowo (warzywa w każdej postaci, cz. gorzka, jak musisz owoc/cukier to - symbolicznie)
Stosuj to 4 tyg. (najlepiej 7 lat - pomaga utrzymywać wagę w ryzach) Potem TSH. Spadek wagi=normalizacja hormonów.
Dobrze stosować jeden rodzaj produktu bogatobiałkowego na dobę. Czyli albo jaja albo wołowina, albo ryba :) .
_________________
Ewa Bednarczyk-Witoszek
 
 
Ewa Bednarczyk-Witoszek

Pomógł: 3 razy
Dołączył: 25 Cze 2006
Posty: 438
Wysłany: Pią Kwi 13, 2007 16:14   

Warzywa - ziemniaki, marchew, pomidory, papryka, buraki, kapustne, ogórki, sałata, rzodkiew i ...wiele, wiele innych. Nawet oliwki, cukinia i seler.
_________________
Ewa Bednarczyk-Witoszek
 
 
Amazonka


Dołączył: 29 Cze 2006
Posty: 35
Skąd: Wrocław
Wysłany: Czw Lut 21, 2008 13:45   

Dieta Dobrych Produktów to książka?
 
 
 
jurek 1946

Dołączył: 31 Sie 2007
Posty: 1062
Skąd: LUBUSKIE
Wysłany: Pią Lut 22, 2008 11:36   

Amazonka napisał/a:
Dieta Dobrych Produktów to książka?


Zależy dla kogo ,dla stosujących jakąs dietę to jak książka do nabożeństwa,a dla konia jak owies do koryta.
 
 
Ewa Bednarczyk-Witoszek

Pomógł: 3 razy
Dołączył: 25 Cze 2006
Posty: 438
Wysłany: Nie Mar 09, 2008 11:07   

Amazonka napisał/a:
Dieta Dobrych Produktów to książka?


Dietę Dobrych Produktow ujęłam na stronie 225 w swojej książce. Korelują one z pokarmami dopuszczonymi przeze mnie w cukrzycy (www.dieta.com).
_________________
Ewa Bednarczyk-Witoszek
 
 
kiwi4


Pomógł: 8 razy
Dołączył: 02 Kwi 2008
Posty: 823
Skąd: warszawa
Wysłany: Sob Kwi 05, 2008 17:12   

selen reguluje wytwarzanie hormonu tarczycy
_________________
marzena kiwi
 
 
Hannibal 
Moderator

Pomógł: 191 razy
Wiek: 39
Dołączył: 25 Lut 2007
Posty: 15904
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Sty 02, 2010 16:44   

Dzisiejszy artykuł od Mercoli - http://articles.mercola.c...sh-Thyroid.aspx

fragment:
Cytat:
Here are some suggestions that can be used for general support of your thyroid, as well as treating an underperforming one:

* Eat plenty of sea vegetables such as seaweed, which are rich in minerals and iodine (hijiki, wakame, arame, dulse, nori, and kombu). This is probably the most ideal form of iodine supplementation as it is also loaded with many other beneficial nutrients.
* Eat Brazil nuts, which are rich in selenium.
* Get plenty of sunlight to optimize your vitamin D levels; if you live where sunlight is limited, use vitamin D3 supplementation[18].
* Eat foods rich in vitamin A, such as dandelion greens, carrots, spinach, kale, Swiss chard, collard greens, and sweet potatoes.
* Make sure you are eating enough omega-3 fatty acids.
* Use pure, organic coconut oil in your cooking -- it’s great for stir fries and sautéing many different meats and vegetables.
* Filter your drinking water and your bathing water.
* Filter your air, since it is one of the ways you take in environmental pollutants.
* Use an infrared sauna to help your body combat infections and detoxify from petrochemicals, metals, PCBs, pesticides and mercury.
* Taking chlorella[19] is another excellent detoxification aid.
* Take active steps to minimize your stress ... relaxation, meditation, hot soaks, EFT, whatever works for you.
* Exercise, exercise, exercise!

Oczywiście niektóre rzeczy możemy sobie odpuścić, gdyż nie mieszkamy koło równika.
Ale owoce morza i morskie ryby to warto jeść - kupa jodu, omegi-3 oraz wit. D
Jeśli chodzi o selen to niekoniecznie muszą być orzechy brazylijskie - w nerkach jest go sporo, potem jest wątroba, śledzona, serca
W owocach morza i tłustych rybach morskich również jest sporo. Wiele z nich można w Polsce kupić.
Świetna jest wątroba tygrysa morskiego - prawie 700 mcg, 10-krotność RDA 8-)
Ale nasze nereczki jagnięce ze 130 mcg też dają radę. :)
_________________
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
 
     
jasta28j 
jasta28

Pomógł: 1 raz
Wiek: 76
Dołączył: 03 Sty 2010
Posty: 160
Skąd: Rabka
Wysłany: Nie Sty 10, 2010 19:49   

......
Ostatnio zmieniony przez jasta28j Śro Sty 13, 2010 18:46, w całości zmieniany 2 razy  
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Nie Mar 25, 2012 17:18   

Cytat:
Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany
lek. med. Krzysztof Krupka
"Czuję się stale zmęczony i brakuje mi energii, mam wrażenie, że ciągle mi zimno, gdy wstaję rano, odnoszę wrażenie, że jestem opuchnięty, bolą mnie stawy, a do tego mam ciągłe kłopoty z przewodem pokarmowym". Objawy takie opisują bardzo często pacjenci w moim gabinecie. Mogą one wystąpić praktycznie w przebiegu każdej przewlekłej choroby. Jednak na podstawie przeprowadzonych przeze mnie wieloletnich badań mogę stwierdzić, że bardzo często ich przyczyną jest niedoczynność tarczycy.

W trakcie poszukiwań okazało się, że ten problem występuje znacznie częściej i jest bardziej skomplikowany niż się to powszechnie uważa. Niektórzy autorzy podają, że ok. 40% przypadków niedoczynności tarczycy jest klinicznie niema lub niewykrywalna przy zastosowaniu rutynowych badań hormonalnych. Aby to zrozumieć, przyjrzyjmy się patofizjologii tarczycy.

Niedobór hormonów tarczycy prowadzi, ogólnie mówiąc, do spowolnienia procesów życiowych organizmu. Niektóre objawy hipotyreozy to:

stałe uczucie zimna;
chłodna szorstka skóra;
charakterystyczna, "nalana" twarz o maskowatym wyrazie;
obrzęki różnych części ciała;
ospałość, senność, apatia, spowolnione myślenie, depresja;
powolna monotonna mowa, ochrypły głos;
sztywność i osłabienie mięśni, bóle w stawach;
zwolnienie tętna;
zaparcia.
Niedoczynność tarczycy podzieliłbym na klinicznie jawną i klinicznie utajoną.

Niedoczynność klinicznie jawna to taka, której przyczynę możemy określić i może być spowodowana np. przez:

niektóre choroby tarczycy (wole Hashimoto, podostre zapalenie tarczycy);
niedobór jodu w pożywieniu;
stan po chirurgicznym usunięciu dużej części tarczycy;
stan po leczeniu choroby tarczycy jodem radioaktywnym;
niedoczynność przysadki mózgowej (hipotyreoza II rzędu);
niedoczynność podwzgórza (hipotyreoza III rzędu).
Niedoczynność klinicznie utajona, którą omówię w tym artykule jest bardzo często niewykrywalna. Dzieje się tak z powodu zawodności testów. Należałoby zmierzyć ilość hormonów tarczycy wewnątrz każdej komórki organizmu, gdzie kontrolują one szybkość utleniania paliwa. Oczywiście test taki nie jest możliwy. Pomiar stężenia hormonów we krwi nie dostarcza informacji o ich ilości wewnątrzkomórkowej. Można go porównać do oceny wydatków osoby rozrzutnej na podstawie zawartości jej portfela lub konta w banku.

Polipeptydowy hormon tarczycy do skutecznego działania na komórki potrzebuje odpowiedniego środowiska, a ściślej równowagi błonowej, która wynika z równowagi procesów anaboliczno-katabolicznych i odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej płynu międzykomórkowego. Od wszystkich tych uwarunkowań zależy mniej lub bardziej sprawny transport hormonów tarczycy do wnętrza komórki. Gdy komórki mają hormonu zbyt mało, mózg otrzymuje o tym informację i stymuluje gruczoł tarczowy do jego produkcji. Niestety, w wyniku zaburzeń środowiska i upośledzonego transportu błonowego mechanizm sprzężenia zwrotnego jest nieefektywny i obserwujemy tzw. "hormonooporność" tarczycy.

MECHANIZMY DZIAŁANIA
Z wiekiem tarczyca zwykle działa mniej intensywnie, a jest to według mnie związane z postępującym zakwaszeniem macierzy (przestrzeni Pischingera). Aby zrozumieć zjawisko niedoczynności tarczycy, a później poznać jego właściwe leczenie, przypomnijmy sobie podstawowe mechanizmy regulacji gospodarki hormonalnej tarczycy.

Podstawowy mechanizm działania hormonów tarczycy to wnikanie do wnętrza komórek, gdzie następuje konwersja T4 w T3. Poniższa tabela pokazuje skutki działania hormonów tarczycy.

Wpływ na wzrost i rozwój Wpływ na metabolizm
regulacja wzrostu tkanek
pobudzenie dojrzewania OUN
pobudzenie dojrzewania kosccaregulacja syntezy niektórych enzymów i struktur w mitochondriach
regulacja podstawowej przemiany materii
pobudzenie procesów utleniania i produkcji ciepła
regulacja transportu wody i jonów
pobudzanie przemiany weglowodanów, tłuszczów i białek
regulacja przemiany wapnia


Ważną funkcję w opisanych wyżej procesach pełni TSH wydzielany przez przedni płat przysadki. Musimy pamiętać, że jest on głównym czynnikiem pobudzającym tarczycę do produkcji hormonów. W poniższej tabeli przedstawiono czynniki regulujące wydzielanie TSH przez przysadkę.

Hamujące Pobudzające

T4 konwersja w T3 - bezposredni wpływ hamujacy
somatostatyna
dopamina
estrogeny
glikokortykosteroidy TRH
noradrenalina, adrenalina
endorfiny beta
cynk

Istotną rolę w procesie regulacji ilości hormonów tarczycy oraz ich działania mają tzw. antagoniści i synergiści. Przykładowo długotrwałe zapalenia w połączeniu z nieprawidłowym działaniem przewodu pokarmowego i brakiem niektórych pierwiastków prowadzą do znacznego upośledzenia funkcji tarczycy.

Działanie synergistyczne Działanie antagonistyczne
STH - pobudza rozrost gruczołu tarczowego
insulina
adrenalina
glikokortykosteroidy - zmniejszaja jodochwytnosc tarczycy, TRH pod ich wpływem zmniejsza czynnosc tyreotropowa przysadki
estrogeny
androgeny

Według moich wieloletnich obserwacji bardzo ważne działanie regulujące czynność tarczycy mają pierwiastki śladowe i przewód pokarmowy. Pierwiastki te to przede wszystkim:

Wapń - jego zawartość w organizmie u osób z niedoczynnością tarczycy wzrasta w wyniku zwolnienia przemian metabolicznych; zmniejsza się pula wapnia wymiennego oraz wydalanie z moczem i kałem, zwiększa się wchłanianie wapnia z jelit; we krwi obserwuje się wartości prawidłowe;

Magnez - w przypadku niedoczynności tarczycy zwiększa się w organizmie ilość magnezu, co powoduje zmniejszenie wydzielania insuliny. Zmniejsza się także zawartość glukozy w komórkach;
Potas - obserwuje się niedobór potasu wymiennego; antagonistyczny wpływ wapnia oraz zmniejszone wydzielanie insuliny hamują powrót potasu do komórki;
Żelazo - niedobór żelaza hamuje konwersję L-fenyloalaniny do L-tyrozyny;
Jod - niezbędny do wytwarzania hormonów tarczycy; reguluje funkcje tarczycy (niedoczynność i nadczynność);
Selen - brak selenu uniemożliwia konwersję T4 do T3 - aktywuje enzym 5-dejodynazę tyroniny;
Witamina A - zahamowanie czynności tarczycy prowadzi do niedoboru witaminy A i wzrostu zawartości karotenoidów;
Cynk - stymuluje TSH, hamuje wydzielanie estrogenów.
Na podstawie wyników wykonanych przeze mnie w ostatnich 6 latach analiz pierwiastkowych próbek włosów u ok. 80 tys. pacjentów, stwierdziłem poważny niedobór w populacji europejskiej selenu i żelaza.

Poniższy schemat pokazuje, jak ważną funkcję pełni przewód pokarmowy w regulacji czynności tarczycy. Gruczoł tarczowy produkuje 93% hormonu w nieaktywnej formie T4, a tylko 7% w aktywnej formie T3. Aby hormon stał się aktywny, czyli nastąpiła konwersja T4 w T3, musi dojść do odłączenia grupy siarkowej od T3. Odpowiedzialna jest za to sulfataza, enzym produkowany przez bakterie przewodu pokarmowego. Tak więc dysbioza przewodu pokarmowego prowadzi do znacznego deficytu aktywnego hormonu T3 i w rezultacie do niedoczynności. Należy jeszcze dodać, że sytuację patogenną pogłębia rozwój grzybów, szczególnie ze szczepu Candida, które produkują 17-dehydroestriadol silnie hamujący działanie tarczycy


NAJCZĘSTSZE PROBLEMY KLINICZNE CHORYCH NA NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY
1. Zaburzenia miesiączkowania i problemy z płodnością

Niedoczynność tarczycy zakłóca miesiączkowanie na wiele sposobów. Prawie 100 lat temu stwierdzono, że u kobiet po operacji usunięcia wola tarczycy występują nieregularne miesiączki.

Substytucja hormonów tarczycy powoduje poprawę kliniczną u tych pacjentek. Obserwowano wystąpienie miesiączek u pacjentek z amenorrhea, zmniejszenie obfitych miesiączek oraz ulgę w przypadku zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Już w 1949 r. dr B. O. Barnes opublikował raport, w którym wykazywał, że terapia preparatami tarczycy pomagała w zwalczaniu problemów menstruacyjnych. Np. objawy takie jak: nadmierne zmęczenie, potrzeba dłuższego snu, który nie dawał uczucia odpoczynku, zdenerwowanie, rozdrażnienie, chwiejność emocjonalna ustępowały po wyleczeniu niedoczynności tarczycy.

U pacjentek z niedoczynnością tarczycy obserwuje się większą skłonność do poronień, w tej grupie kobiet substytucja hormonów tarczycy pozwala na urodzenie zdrowego dziecka.

Hormony tarczycy są odpowiedzialne za rozwój jaja płodowego i prawidłową czynność wydzielniczą jajników. Nieleczona niedoczynność tarczycy może skutkować niepotrzebnymi zabiegami chirurgicznymi na organach rozrodczych.

W przypadku stwierdzenia niedoczynności tarczycy u kobiet przyjmujących środki antykoncepcyjne należy zalecić im ich odstawienie.

2. Choroby reumatyczne

W 1970 roku dr D. N. Golding z Essex opisał wyleczenia preparatami tarczycy szeregu pacjentów cierpiących na bóle mięśni i stawów, sztywność mięśni i ich skurcze. Pacjenci ci odczuwali również inne objawy niedoczynności tarczycy: ospałość, wrażliwość na zimno i przyrost masy ciała.

U dorosłych, choroby reumatyczne występują często jednocześnie ze skłonnością do infekcji, łatwego męczenia się i innymi objawami świadczącymi o niedoczynności tarczycy. Bóle stawów pojawiają się na ogół w miesiącach zimowych, rzadko w lecie. W zimie więcej krwi kierowanej jest do narządów wewnętrznych w celu ich ogrzania, a mniej do kończyn, gdzie gromadzą się mukopolisacharydy. Obrzmienie stawów powoduje ból. W lecie zapotrzebowanie na ciepło bywa mniejsze, a krążenie w kończynach poprawia się. Zmniejsza to ból stawów.

Podstawowymi lekami stosowanymi w leczeniu chorób reumatycznych są glikokortykosteroidy. Kortyzon i jego pochodne zwalczają wprawdzie procesy zapalne i przynoszą ulgę w bólu reumatycznym, jednakże należą do antagonistów hormonów tarczycy i z czasem tłumią jej działanie, prowadząc między innymi do zwiększonego odkładania mukopolisacharydów. Dlatego po zaprzestaniu przyjmowania glikokortykosteroidów dolegliwości reumatyczne są silniejsze niż przed jego rozpoczęciem. Wydaje się więc, że w każdej postaci choroby reumatycznej konieczne jest wspomaganie funkcji tarczycy.

3. Cukrzyca

W wieku dziewiętnastym połowa diabetyków umierała na gruźlicę. Po wprowadzeniu leczenia gruźlicy przyczyną śmierci stała się śpiączka z powodu nagromadzenia się ketonów, co prowadziło do kwasicy. Insulina rozwiązała ten problem, lecz teraz cukrzycy zaczęli umierać z powodu powikłań naczyniowych. W 1930 r. E. P. Joslin z Bostonu stwierdził, że zmiany w tętnicach następują dużo wcześniej niż objawy cukrzycy. Zmiany mogą obejmować mózg, nerki i kończyny. Zmniejszone ukrwienie powoduje zmiany oczne i neurologiczne.

Już w 1954 roku dr C. D. Eaton z Detroit wskazał, że objawy cukrzycy i niedoczynności tarczycy są podobne: słabość, swędzenie, zaparcia, senność, bóle mięśniowe, podniesiony poziom tłuszczów we krwi, wrażliwość na infekcje, upośledzone gojenie ran, przedwczesne stwardnienie zwężające tętnic i gangrena. Stwierdził też, iż niedoczynność tarczycy jest częsta u diabetyków.

Częstość cukrzycy wśród mieszkańców Grazu (Austria), gdzie niedoczynność jest powszechna, jest dwukrotnie wyższa niż w USA.

Cukrzyca jest także uważana za czynnik sprzyjający występowaniu otyłości. Ponieważ na cukrzycę choruje ok. 2% populacji, a niedoczynność tarczycy występuje u ok. 40% można wnioskować że bardziej prawdopodobną przyczyną otyłości jest niedoczynność tarczycy niż cukrzyca.

W cukrzycy obserwuje się także nawracające infekcje, które są także charakterystyczne przy niewydolności tarczycy. Dna moczanowa występuje przy cukrzycy, ale towarzyszy też niedoczynności tarczycy. Wysoki poziom cholesterolu charakterystyczny dla cukrzycy, pojawia się równie często w niedoczynności tarczycy.

Prawie wszystkie kryteria cukrzycy utajonej pasują do obrazu niedoczynności tarczycy. Obniżona aktywność tarczycy może więc dać niewłaściwą interpretację wyniki testów cukrzycowych.

Przy niedoczynności tarczycy trawienie w żołądku i jelitach osłabia się. Stężenie kwasów i enzymów trawiennych bywa obniżone. Perystaltyka jelit słabnie, a pokarm przesuwa się wolniej w układzie pokarmowym. Absorpcja przez ściany jelita powolnieje. Wykonanie testu tolerancji glukozy może nawet po dwóch godzinach nie dawać wyniku, który pozwoliłby odróżnić cukrzycę od niedoczynności tarczycy.

Pacjent z niewydolnością tarczycy traci zdolność szybkiego metabolizowania cukru, podobnie jak diabetyk. Diabetycy znani są z chwiejności i zmienności. Przyczyną tego może być powolne trawienie i absorpcja pokarmów. Inna to "ospałość wątroby", która może wystąpić przy niedoczynności tarczycy. Zmagazynowana glukoza nie jest uwalniana do krwi, kiedy stężenie glukozy w krwi się zmniejsza. Pojawia się hipoglikemia i zapotrzebowanie na dodatkowy posiłek.

DIAGNOZOWANIE NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY
Z uwagi na złożoność tego schorzenia, diagnozowanie wymaga dokonania:

1. Analizy ilości hormonów T3 i T4 oraz TSH - bardziej dotyczy to jawnej niedoczynności tarczycy - badanie metodą radioimmunologiczną w surowicy krwi.

2. Oceny środowiska - tzn. równowagi kwasowo-zasadowej i równowagi między procesami anaboliczno-katabolicznymi:

badania krwi w ciemnym polu widzenia,
analizy składu mineralnego włosów,
badania dobowego pH moczu (najlepiej wykonać bioelektroniczną analizę środowiska metodą prof. C. Vincenta).
3. Oceny przemiany mineralnej organizmu:

w krwinkach czerwonych,
w moczu,
we włosach.
4. Analizy czynności tarczycy, nadnerczy, przytarczyc i gonad - test EAV lub diagnostyka termoregulacyjna (TMG) wg metody opracowanej na uniwersytecie w Heidelbergu.

5. Oceny funkcji jelit - test EAV lub TMG:

mikroskopia w ciemnym polu widzenia,
IgA w kale.
Można, oczywiście, przeprowadzić wszystkie powyższe analizy i badania lub tylko jedną, zależy to tylko od doświadczenia diagnosty i dostępności danej metody.

Najprostszym testem służącym do wykrywania ewentualnej niedoczynności tarczycy jest tzw. pomiar podstawowej temperatury spoczynkowej. Poniżej temperatury 36,3oC mamy prawdopodobnie do czynienia z niedoczynnością tarczycy niezależnie od wyników innych testów.

Pomiaru temperatury należy dokonać rano, po obudzeniu się (termometr powinien być wstrząśnięty wieczorem). Temperaturę mierzy się w ustach lub pod pachą przez 10 minut, pozostając w spoczynku. Jednak dokładność tego testu mogą zakłócić takie czynniki jak: głodówka, niewydolność przysadki lub nadnerczy. Temperaturę podwyższają infekcje. Dzieciom można mierzyć temperaturę w odbytnicy przez 2 minuty (jest ona mniej więcej o jeden stopień wyższa niż pod pachą). Mężczyźni mogą mierzyć temperaturę codziennie. Kobiety muszą wykonać pomiar w odpowiednich dniach cyklu. Najlepiej w drugim i trzecim. Po menopauzie pomiaru można dokonać każdego dnia.

TERAPIA NIEDOCZYNNOŚCI
Leczenie, jak opisana wyżej diagnostyka, obejmuje także kilka płaszczyzn. Są to:

1. Właściwie dobrana dieta, zgodna z typem metabolicznym, uwzględniająca:
odpowiednią proporcję białka, tłuszczów i węglowodanów. Kluczową rolę odgrywa białko (z reguły zaleca się 0,5 - 1,0 g na kg masy ciała wagi należnej). Pozostałe proporcje wynikają z określonej dominacji sytemu kontroli homeostazy,
odpowiedni skład jakościowy, tzn. unikanie pokarmów zawierających tiocyjaniany blokujące produkcję hormonów tarczycy (np. brokuły, kapusta, kalafior, brukselka).
wykluczenie z diety oksycholesterolu (proszek jajeczny, margaryny, potrawy smażone wielokrotnie na tym samym tłuszczu.
2. Regulacja środowiska obejmująca:
poprawę przepuszczalności błon komórkowych - kwasy omega-3,
poprawę oddychania wewnątrzkomórkowego - Citrokehl, koenzym Q10,
poprawę funkcji macierzy - polifenole, preparaty Viscum album, Ubichinon comp., Coenzym comp.
regulację równowagi kwasowo-zasadowej - Sanuvis, ALKALA N lub T.
3. Uzupełnienie pierwiastków śladowych: selenu, jodu, żelaza, potasu, cynku.
4. Regulacja funkcji przewodu pokarmowego - Fortakehl, Exmykehl, Rebas (lek niedostępny w Polsce), chlorofil (algi zielone).
5. Terapia neuralna.
Niektóre przypadki niejawnej niedoczynności wymagają włączenia na pewien okres hormonów tarczycy, z reguły w małych dawkach. Czas leczenia jest zależny od zmiany środowiska organizmu, ale z reguły nie krótszy niż osiem miesięcy.

Leki Dawkowanie
Citrokehl krople
Sanuvis krople
Alkala N
Fortakehl D5 tabletki
Exmykehl D3 czopki doodbytnicze
3 razy dziennie 20 - 60 kropli
3 razy dziennie 20 - 60 kropli
1 miarka rano
1-3 tabletki dziennie
1-2 czopki dziennie


http://kleszcze.edu.pl/ni...czycy-t284.html
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Nie Mar 25, 2012 21:14   

Najczęściej niedoczynność tarczycy występuje u Zbieraczy i Nauczycieli rzadziej u Wojowników. Z tym, że u zbieraczy powodem jest najczęściej niedobór jodu w pokarmach, a u nauczycieli i wojowników selenu, lub też ich słabsza przyswajalność.
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Nie Mar 25, 2012 21:15, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Kefa 

Pomogła: 4 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 30 Lis 2010
Posty: 110
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 07:49   

RAW0+ napisał/a:
Najczęściej niedoczynność tarczycy występuje u Zbieraczy i Nauczycieli rzadziej u Wojowników. Z tym, że u zbieraczy powodem jest najczęściej niedobór jodu w pokarmach


Oj, zeby tylko Zbieracze nie sugerowali się tą informacją, bo dużo zależy od tego, jakiego rodzaju jest to niedoczynność. Jeżeli pierwotna, to ok, ale jeżeli niedoczynność wywołana jest autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy (choroba Hashimoto), to jodu powinni unikać (dotyczy to oczywiście wszystkich chorych, niezależnie od genotypu). Nie używać soli jodowanej, nie jadać alg, wodorostów, niewiele ryb morskich itd. I uważnie czytać skład suplementów.

Dodatkowo, przy Hashimoto, warto sprawdzić nietolerancje pokarmowe, żeby dodatkowo niepotrzebnie nie pobudzać układu odpornościowego. Na przykład odstawienie glutenu w wielu przypadkach cofa stan zapalny tarczycy i ilość przeciwciał.

Dal zainteresowanych, niestety po angielsku, świetny i prosty w odbiorze cykl wykladzików o Hashimoto:
http://www.youtube.com/wa...&feature=relmfu
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 08:38   

Kefa napisał/a:
niedoczynność wywołana jest autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy (choroba Hashimoto), to jodu powinni unikać

Dlatego też napisałem "najczęściej", co nie znaczy, że zawsze :) . Jeśli chodzi o autoimmunologię to najważniejsze jest jak napisałaś
Kefa napisał/a:
warto sprawdzić nietolerancje pokarmowe
. To jest według mnie clue problemu, bo nic nie dadzą tu ograniczenia pokarmowe przy jednoczesnej niewiedzy co wywołuje te reakcje immunologiczne. Do końca jeszcze nie jest zbadane dlaczego organizm ma tak rozbudowaną alergiczną immunologię, oprócz wiadomych przyczyn uszkodzeń na poziomie genetycznym. IMHO jest to wynik zanieczyszczenia organizmu martwą tkanką i toksynami, a także a może i przede wszystkim szczepieniami, które są sztuczną ingerencją w nasz system obronny. O tym pisał już Adamo (gdzieś to już tu wkleiłem)
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 09:11   

Jeszcze dodatkowo powiem, że w moim SWAMI, gdy podam tylko kłopoty z tarczycą do 2 pokolenia (dziadkowie), komputer od razu przenosi kelp z tabeli korzystne na unikać. Dlatego SWAMI przy DG jest dużym skokiem jakościowym. 8)
 
     
Kefa 

Pomogła: 4 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 30 Lis 2010
Posty: 110
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 09:16   

RAW0+ napisał/a:
To jest według mnie clue problemu, bo nic nie dadzą tu ograniczenia pokarmowe przy jednoczesnej niewiedzy co wywołuje te reakcje immunologiczne.


Tak, ja ostatnio byłam już tak zdesperowana, bo ewidentnie czułam, że jedzenie (koryto) mi szkodzi, że kupiłam sobie test Food Detective, może to i nieprofesjonalne, ale zawsze coś. Wyszła mi dość silna nietolerancja na białka mleka, jaja i żyto, oraz słabsza na gluten, resztę zbóż oprócz ryżu, drożdże, kukurydzę.

Więc już teraz bardzo grzecznie jem według mojej grupy krwi i genotypu, bo ładnie to mi się zazębia. A przy okazji może pomoże mojej zapalnej tarczycy, i oduczy głupi organizm od atakowania własnych niezbędnych organów 8)

Zachęcam raz jeszcze wszystkich z Hashimoto i innymi autoimmunologicznymi chorobami do sprawdzenia swoich nietolerancji pokarmowych.

Aha, i jeszcze przy niedoczynności tarczycy nie powinno się jeść kapustych, szczególnie surowych.
 
     
Kefa 

Pomogła: 4 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 30 Lis 2010
Posty: 110
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 09:18   

RAW0+ napisał/a:
Dlatego SWAMI przy DG jest dużym skokiem jakościowym.


No, a ja cały czas nie wiem, co to właściwie jest to SWAMI :-x
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 09:32   

Cytat:
No, a ja cały czas nie wiem, co to właściwie jest to SWAMI

http://www.dobradieta.pl/...ghlight=#166140
Przysłasz kasę $69.95 + koszt wysyłki
http://www.4yourtype.com/prodinfo.asp?number=ED070
Dostajesz pocztą hasło i login. Logujesz się na stronie, podajesz szczegółowe dane wymiary, wiek, cechy psychofizyczne, status wydzielania, grupa krwi, choroby, aktywność i otrzymujesz pełne menu z wszystkimi produktami. IMHO najlepsza i najtańsza inwestycja w zdrowie. 8)
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Śro Kwi 25, 2012 21:08   

Cytat:
Nadczynność tarczycy – wybrane zagadnienia
Klinika Chorób Wewnętrznych i Zaburzeń Metabolicznych AM

Diagnostyka nadczynności tarczycy
 Regulacja w osi podwzgórzowo-przysadkowo-tarczycowej
 TSH-tyreotropina- ujemne sprzężenie zwrotne z hormonami tarczycy
 Metody laboratoryjne oznaczania TSH
IRMA(radioimmunometryczna) ,ELISA, FIA(immunofluorometryczna), LIA(immunochemiluminescencyjna)
 AMERICAN THYROID ASSOCIATION ZALECA KONTROLĘ TSH JAKO BADANIE PRZESIEWOWE

Diagnostyka nadczynności tarczycy
 Białka nośnikowe: TBG(75%T4), TBPA(15%T4), albuminy(8%T4)
 Wzrost tyroksyny,gdy:
1.nadmierna produkcja TBG- nadmiar estrogenów w ciąży i stosowanie pigułki antykoncepyjnej
2.rodzinna dysalbuminemia z hipertyroksynemią

Diagnostyka nadczynności tarczycy
 Na wysokość stęż. TSH,fT4,fT3 mają wpływ:
1.wiek pacjenta
2.stan odżywienia
3.pojemność białek transportowych
4.leki:fibraty,NLPZ,diuretyki pętlowe, glikokortkosterydy, amiodaron
5.choroby ogólnoustrojowe

Działanie TSH
 Powoduje powiększenie masy gruczołu tarczowego
 Zwiększa proliferację naczyń gruczołu tarczowego
 Komórki pęcherzykowe przyjmują cylindryczny kształt

 Powiększa się aparat Golgiego
 Wzrasta wychwyt jodu przez tarczycę

Działanie hormonów tarczycy
 Wzrost zużycia tlenu przez komórki i tkanki
 Przyspieszają syntezę białek
 Współdziałają z katecholaminami
 Pobudzają metabolizm
 Pobudzają wchłanianie węglowodanów
 Regulują przemianę cholesterolu

Algorytm w przypadku 6 TSH
Nadczynność tarczycy
 Choroba Graves’a
 Wole guzowate nadczynne
 Zapalenie tarczycy
 Jatrogenna nadczyność
 Nadczynność ciężarnych
 Rodzinna nieautoimmunologiczna nadczynność
 Rak tarczycy
 Wole jajnikowe
 Guzy produkujące Hcg

Nadczynność tarczycy- objawy podmiotowe
 Uczucie stałego ciepła 1pkt
 Bicie serca 1pkt
 Zwiększone pragnienie 1pkt
 Bezsenność 1pkt

Nadczynność tarczycy-objawy przedmiotowe
 Chudnięcie 2pkt
 Biegunka 2pkt
 Ciepła skóra 2pkt
 Częstoskurcz 2pkt
 Drżenie rąk 2pkt
 Miastenia 4pkt

 RR
SBP>DBP
o ponad20mmHg 3pkt
SBP>DBPdo 20mmHg 2pkt
Szmer skurczowy na koniuszku 2pkt
Szmer skurczowy u podstawy 1pkt

Nadczynność tarczycy- stopień nasilenia
 Do 4 pkt – eutyreoza
 5-12 pkt – umiarkowana nadczynność
 13-19 pkt – średnio ciężka nadczynność
 20-24 pkt – ciężka nadczynność

Leczenie nadczynności tarczycy
 Tyreostatyki
 131-J
 Operacja tarczycy
 Beta-blokery
 Prednizon
 Operacja guza nowotworowego
 Metotrexat

Wg ZgliczyńskiegoS. – Polskie Archiwum Medycyny Wewn.
Układ sercowo-naczyniowy w nadczynności tarczycy
 T3 działa bezpośrednio na komórki m.sercowego,indukuje przerost
 T3 zwiększa wrażliwość układu współczulnego serca
 T3 wywołuje zmiany hemodynamiczne w naczyniach obwodowych

Układ sercowo-naczyniowy w nadczynności tarczycy
 Zaburzenia chronotropowe – częstoskurcz zatokowy, migotanie przedsionków
 Zaburzenia inotropowe – zaburzenia kurczliwości
wzrost wartości wskaźnika sercowego
wzrost objętości wyrzutowej
wzrost szybkości skurczu

Migotanie przedsionków
 Badanie Framingham Study- 2000 pacjentów >60 r.ż, obserwacja 10 lat, eutyreoza, RZM
występowanie AF było analizowane w powiązaniu z TSH
28% chorych z AF – TSH 6
11% chorych z AF – TSH N
niskie poziomy TSH 0,1-0,4mU/L nie zwiększały ryzyka AF

Migotanie przedsionków
 Jest to najczęstsza patologia EKG
 Najczęściej utrwalone
 10-30% chorych z nadczynnością tarczycy
 Częściej u starszych
 Częściej u chorych z wolem niż z ch.G-B
 Wzrasta ryzyko zatorów systemowych

Niewydolność serca w nadczynności tarczycy
 Duży rzut serca
 Wzrost zapotrzebowania tlenowego
 Zmniejszenie rezerwy skurczowej LK
 Zmniejszenie stopnia wypełnienia LK
 Szybka czynność komór
 Rozwój zastoinowej niewydolności serca

Układ sercowo-naczyniowy w nadczynności tarczycy- podsumowanie
 Hormony tarczycy wywierają silny wpływ na serce i układ krążenia
 Działają silnie chronotropowo i inotropowo
 U chorych w starszym wieku objawy niewydolności krążenia mogą maskować objawy endokrynologiczne
 u chorych ze zmianami w TT.wieńcowych nasilają się objawy dusznicowe
 Eutyreoza normalizuje objawy kardiologiczne

Przełom tarczycowy - definicja
Zagrażające życiu nasilenie objawów nadczynności tarczycy objawiające się
wzrostem ciepłoty ciała, częstoskurczem, niewydolnością krążenia, odwodnieniem, zaburzeniami OUN.
 Dotyczy 1-2%chorych hospitalizowanych z powodu nadczynności tarczycy
 Śmiertelność przełomu 10-75%

Przełom tarczycowy - czynniki
 Zakażenie bakteryjne
 Zakażenie wirusowe
 Uraz,zabieg chirurgiczny
 Ostry stres emocjonalny
 Kwasica cukrzycowa
 hipoglikemia
 Nagłe przerwanie leczenia tyreostatykami
 Poród
 Zatorowość płucna
 Udar mózgowy

Przełom tarczycowy - okresy
Okres I – bez objawów ze strony OUN
Okres II – dołączenie zaburzeń orientacji, objawów psychotycznych,senność
Okres III - śpiączka

Przełom tarczycowy - badania
 Wzrost poziomu fT4, fT3, brak zależności między nasileniem objawów klinicznych a stężeniem hormonów
 Hiperglikemia(uwalnianie insuliny)
 Leukocytoza
 Wzrost stęż. Transaminaz i bilirubiny
 Rtg płuc
 Posiew krwi i moczu

Przełom tarczycowy - leczenie
 Intensywne
 Wielokierunkowe
Ma na celu:
 Zahamowanie syntezy hormonów
 Zahamowanie receptorów beta adrenergicznyc
 Osłabienie tkankowych efektów tyreotoksykozy

Przełom tarczycowy - leczenie
 Wyrównanie zaburzeń metabolicznych

 Usunięcie nadmiaru hormonów

 Opanowanie schorzeń współistniejących

 Profilaktyka zatorowości w zaburzeniach rytmu serca


Przełom tarczycowy - leczenie
 Propylotiouracyl 200-250mg co 4godz.
 Tiamazol 20mg co 4godz.
 Płyn Lugola 1g/dobę
 HC 300-400mg iv.(1dawka)
100mg co 8godz.
 Propranolol 60-120mg per os co 6h
1mg iv.(1dawka)
2-4mg iv. co 6godz.

Przełom tarczycowy - leczenie
 Nawodnienie 2000-3000ml/dobę (Na,K,Cl, glukoza)
 Leki p-gorączkowe
 Leczenie niewydolności krążenia
 Leki sedatywne
 Leczenie zakażenia
 Leczenie kwasicy cukrzycowej
 Clexane, gdy zaburzenia rytmu serca
 
     
RAW0+ 

Pomógł: 41 razy
Dołączył: 11 Wrz 2009
Posty: 1943
Wysłany: Śro Maj 16, 2012 20:16   

Toksyczne działanie niektórych roślin na tarczycę
 
     
romecja 

Dołączyła: 10 Maj 2019
Posty: 3
Wysłany: Wto Mar 09, 2021 15:25   

Kurkuma w leczeniu Hashimoto
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved