Wysłany: Pią Sie 25, 2023 13:05 Co jest złe?Węglowodany czy oczyszczone przetwarzane zmieni-
Jest ogromna liczba ludzi stosujących żywienie niskowęglwodoanowe którzy to obarczają winą wszelkie węglowodany za różne problemy zdrowotne i choroby.
Jednak czy same węglowodany są ich przyczyną?
A może nie w samych węglowodanach jest problem ale problem jest z WĘGLOWODANAMI PRZETWORZONYMI OCZYSZCZONYMI ZMIENIONYMI na inne niż te w naturze.
Właśnie to jest różnica między białym chlebem a chlebem pełnoziarnistym i brązowym ryżem i całymi zbożami ,między cukrem białym słodyczami a całym burakiem i owocami i warzywami .
Jednym z największych najcelniejszych propagatorów zdrowego odżywiania jest doktor Weston A.Price
Wskazuje on że przyczyną problemów zdrowotnych są właśnie nie węglowodany same w sobie ale ich ZMIANA OCZYSZCZANIE PRZETWORZENIE.
Wielu low carbowców po części słusznie obwiniła węglowodany o szkodliwość zdrowotną.Mieli racje jeśli chodziło o zmienione oczyszczone przetworzone węglowodany. Z tymi naturalnymi nie jest źle ale są one zdrowe i potrzebne.
Jestem w stannie zrozumieć że wielu low carbowców odstawiając węglowodany cześciowo lub całkowicie polepszyła swoje zdrowie. Działo sie tak dlatego że w ich przypadku winny był biały cukier słodycze i biała mąka i inne oczyszczone zmienione przetworzone węglowodany.
A NIE TE NATURALNE PEŁNE!!!
Weston pokazuje ludzi którzy jedli węglowodany w naturalnej postaci i byli zdrowi.Dopiero oczyszczenie węglowodanów zaczeło robic problem i podupadali na zdrowiu.
Więc sądze że rzesza low carbowców sie pomyliła.Nie węglowodany same w sobie są przyczyną problemów zdrowotnych ale OCZYSZCZONE węglowodany jak biały cukier słodycze biała mąka i inne. A owoce warzywa i pełne ziarna zbóż są ok
nawet low carbowcy moga odnieść potezne korzyści zdrowotne jeśli zamienią oczyszczone węglowodany na naturalne.
Pozdrawiam
marcin
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Pią Sie 25, 2023 13:20, w całości zmieniany 4 razy
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1441
Wysłany: Pią Sie 25, 2023 14:06
Musisz zrozumieć, że zboża nie są właściwym żywieniem dla człowieka. Zbożami żywiono niewolników i chłopów, bo to zawsze było najtańsze pożywienie. Współczesne odmiany zbóż są jeszcze gorsze i korzyści zdrowotnych z tego nigdy nie będzie.
Ostatnio zmieniony przez Piotrx Pią Sie 25, 2023 14:09, w całości zmieniany 2 razy
Żeby nie podpierać sie tylko własnym zdaniem: to według badań Westona zboża jeśli jedzone pełnoziarniście mogą być wartościowym pożywieniem.Dużo ludzi których badał weston jadło pełnoziarnisty chleb i zboża pełnoziarniste i cieszyło się świetnym zdrowiem.
pozdrawiam
marcin
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Pią Sie 25, 2023 14:53, w całości zmieniany 1 raz
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1441
Wysłany: Sob Sie 26, 2023 07:17
Weston Price to był stomatolog i jego badania dotyczyły głównie uzębienia a nie ogólnego zdrowia. Jednak nawet on twierdził, że zboże jest szkodliwe dla człowieka:
"W książce stwierdza, że stosowanie nowoczesnej zachodniej diety (szczególnie spożywanie mąki, cukru i przetworzonych tłuszczów roślinnych) powoduje niedobory żywieniowe, które są przyczyną problemów stomatologicznych i innych dolegliwości."
z tego co ja zrozumiałem a czytałem część jego książki a streszczenia zaleceń ze strony tysiąc razy to odrzuca zbożowe pokarmy TYLKO w formie oczyszczonej-przetworzonej-zmienionej jak własnie pisałeś w formie białej mąki a pisze nie raz o różnych zdrowych ludziach którzy odżywali sie lepiej że jedli chleb pełnoziarnisty i zboża w formie pełnoziarnistej.
Nie pisze on o odrzucaniu zbóż wszystkich a jedynie zbóż wybrakowanych oczyszczonych jak produkty z białej mąki.
z tego co ja zrozumiałem a czytałem część jego książki a streszczenia zaleceń ze strony tysiąc razy to odrzuca zbożowe pokarmy TYLKO w formie oczyszczonej-przetworzonej-zmienionej jak własnie pisałeś w formie białej mąki a pisze nie raz o różnych zdrowych ludziach którzy odżywali sie lepiej że jedli chleb pełnoziarnisty i zboża w formie pełnoziarnistej.
Nie pisze on o odrzucaniu zbóż wszystkich a jedynie zbóż wybrakowanych oczyszczonych jak produkty z białej mąki.
pozdrawiam
marcin
Źle zrozumiałeś.
Nie ma złych lub dobrych węglowodanów. Zła jest tylko ich ilość i proporcja w stosunku do reszty makroskładników.
Węglowodany nie były nigdy podstawą diety opisywanej przez Westona Pricea.
Jeśli węglowodany stanowią 50-70% zapotrzebowania na energię, to i tak się upasiesz, bez względu na to czy to węglowodany przetworzone, czy nie.
Uzywaj pelnych ziaren i orzechów przygotowanych przez moczenie, kielkowanie albo kwaszenie w celu zneutralizowania kwasu fitynowego i innych szkodliwych substancji.
Wlacz do swojej regularnej diety warzywa, owoce, napoje i przyprawy wzbogacone w enzymy dzieki laktofermentacji
Nasiona, ziarna i orzechy sa moczone, kielkowane, fermentowane lub w naturalny sposób modyfikowane, w celu neutralizacji naturalnie wystepujacych szkodliwych substancji zawartych w pozywieniu, takich jak kwas fitynowy, inhibitory enzymów, tanina i weglowodany zlozone.
Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane o
Unikaj bialej maki i jej przetworów oraz bialego ryzu.
Więc jeszcze raz weston pisze jasno że można jeść ziarna zbóż ale w formie pełnoziarnsitej naturalnej a odrzuca białą mąke i inne oczyszczone węglowodany co zaznaczyłem w punktach powyżej cytowanych z jego strony fundacji
pozdrawiam
marcin
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Sob Wrz 02, 2023 14:56, w całości zmieniany 2 razy
Uzywaj pelnych ziaren i orzechów przygotowanych przez moczenie, kielkowanie albo kwaszenie w celu zneutralizowania kwasu fitynowego i innych szkodliwych substancji.
Wlacz do swojej regularnej diety warzywa, owoce, napoje i przyprawy wzbogacone w enzymy dzieki laktofermentacji
Nasiona, ziarna i orzechy sa moczone, kielkowane, fermentowane lub w naturalny sposób modyfikowane, w celu neutralizacji naturalnie wystepujacych szkodliwych substancji zawartych w pozywieniu, takich jak kwas fitynowy, inhibitory enzymów, tanina i weglowodany zlozone.
Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane o
Unikaj bialej maki i jej przetworów oraz bialego ryzu.
Więc jeszcze raz weston pisze jasno że można jeść ziarna zbóż ale w formie pełnoziarnsitej naturalnej a odrzuca białą mąke i inne oczyszczone węglowodany co zaznaczyłem w punktach powyżej cytowanych z jego strony fundacji
pozdrawiam
marcin
Frmentowane trociny jedzono tylko w okresach niedostatku pełnowartościowwgo pożywienia w postaci produktów zwierzęcych.
W prekolumbijskiej Ameryce Południowej, która przeżywała rozkwit w czasach myśliwsko-zbierackich, na skutek przejścia na osiadły tryb życia i dietę którą opisujesz, zaczęły wymierać całe społeczeństwa trapione licznymi chorobami.
Majowie nie opuścili swoich miast, bo tak im się zachciało. Wymarli na choroby infekcyjne zwiazane z niską odpornością, która była skutkiem zbożowo-fasolowej diety i nic tu nie pomogła fermentacja i pełne ziarna.
Teraz mamy to w zasadzie w skali globalnej. Szpitale, przychodnie, gabinety dietetyczne i cmentarze pełne są ludzi, których karmi się bio, eko, pudełkowo.
PS po co tak kombinujesz, jeśli idealne zdrowie, idealną sylwetkę, szczęście, furę kasy możesz osiągnąć przez 3 minuty zasysania energii z dziury w ziemi?
Coś się tu nie spina.
Ostatnio zmieniony przez Grzegorz 73 Sob Wrz 02, 2023 22:28, w całości zmieniany 2 razy
Grzegorz masz racje. Za pomocą duchowości można osiągnąć wszystkie te rzeczy. Jezus obiecał "Szukajcie wpierw Królestwa Bożego(które jak dodał w innym miejscu jest w was czyli to wewnętrzna praca wewnętrzny rozwój podnoszenia poziomu świadomości) a wszystkie inne rzeczy zostają wam dodane"
Więc ja osobiście po 18 latach pracy duchowej rozwoju duchowego mogę energią zapewnić sobie w dużym stopniu zdrowie i zastąpić wszystkie diety ALE ogromna większość ludzi NIE i dla nich sa moje wywody dotyczące diety. Osobiście sam stosowałem ogrom z tych rzeczy kiedyś GDY nie miałem takich energetycznych zdolności cudotwórczych zmieniających materie w tym ciało.Byłem na diecie podobnej do zaleceń westona latami i nawet dzisiaj mniej zwracając uwage na odżywianie bo energia mi to zapewnia nadal ciesze sie zdrowiem. Byłem na niskowęglowodanówkach jadłem zdrowo byłem na diecie owocowej zbożowo-westonowej. Ale dzisiaj to przeszłość częściow chociaż nadal cześć rzeczy stosuje jak suplementacja i uzywam neergii 3x dziennie po minucie a zyskuje więcej niż latami diety.
Ale wiekszosc ludzi musi dbać o odżywianie jeśli nie umie stosować energii jak ja.Oczywiście zachęcam wszystkich by stali sie jak jezus cudotwórcami "I większe rzeczy niż ja czynić będziecie" - Jezus
Ale jeśli to ma nie nastapić lub zająć jak mi 18 lat to warto dbac o odżywianie.
Sam zresztą mieszam to bo cześć zdrowotnych metod stosuje jak np suplementacja i częściowo lepsza dieta .
pozdrawiam
marcin
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Nie Wrz 03, 2023 19:43, w całości zmieniany 2 razy
Dodam też że nie wszystko jeszcze jestem w stanie osiągnąć energią jeśli chodzi o choroby i zmiane materii ale nadal nad tym pracuje by móc w przyszłości.
Grzegorz masz racje. Za pomocą duchowości można osiągnąć wszystkie te rzeczy. Jezus obiecał "Szukajcie wpierw Królestwa Bożego(które jak dodał w innym miejscu jest w was czyli to wewnętrzna praca wewnętrzny rozwój podnoszenia poziomu świadomości) a wszystkie inne rzeczy zostają wam dodane"
Więc ja osobiście po 18 latach pracy duchowej rozwoju duchowego mogę energią zapewnić sobie w dużym stopniu zdrowie i zastąpić wszystkie diety ALE ogromna większość ludzi NIE i dla nich sa moje wywody dotyczące diety. Osobiście sam stosowałem ogrom z tych rzeczy kiedyś GDY nie miałem takich energetycznych zdolności cudotwórczych zmieniających materie w tym ciało.Byłem na diecie podobnej do zaleceń westona latami i nawet dzisiaj mniej zwracając uwage na odżywianie bo energia mi to zapewnia nadal ciesze sie zdrowiem. Byłem na niskowęglowodanówkach jadłem zdrowo byłem na diecie owocowej zbożowo-westonowej. Ale dzisiaj to przeszłość częściow chociaż nadal cześć rzeczy stosuje jak suplementacja i uzywam neergii 3x dziennie po minucie a zyskuje więcej niż latami diety.
Ale wiekszosc ludzi musi dbać o odżywianie jeśli nie umie stosować energii jak ja.Oczywiście zachęcam wszystkich by stali sie jak jezus cudotwórcami "I większe rzeczy niż ja czynić będziecie" - Jezus
Ale jeśli to ma nie nastapić lub zająć jak mi 18 lat to warto dbac o odżywianie.
Sam zresztą mieszam to bo cześć zdrowotnych metod stosuje jak np suplementacja i częściowo lepsza dieta .
pozdrawiam
marcin
Cytat:
Ale szukajcie najpierw królestwa bożego i jego sprawiedliwości, a to wszystko będzie wam dodane
Manipulujesz cytatami niczym ŚJ.
Primo: to nie jest obietnica ale sugestia.
Secundo: brzmisz jak telewizyjny kaznodzieja, którego zamiarem jest strzyżenie naiwniaków.
Tertio: nie określasz jaki to rodzaj energii i skąd pochodzi, więc po prostu pleciesz trzy po trzy.
Quatro: mieszasz pojęcia utożsamiając szczęście ze stanem posiadania.
Quinto: nie żyje się po to by jeść, a je po to by żyć.
Dieta jest na chwilę. Dobrze oddał to J. Kwaśniewski. Dieta optymalna jest na chwilę. Potem jest już żywienie optymalne. Proste, zwięzłe żywienie nie absorbujące wiele umysłu ani czasu.
Ostatnio zmieniony przez Grzegorz 73 Pią Wrz 08, 2023 11:52, w całości zmieniany 1 raz
Dodam też że nie wszystko jeszcze jestem w stanie osiągnąć energią jeśli chodzi o choroby i zmiane materii ale nadal nad tym pracuje by móc w przyszłości.
pozdrawiam
marcin
Energią pobieraną z dziury w ziemi?
Marcin, Ty po prostu jesteś leniwy, a tacy mają tendencję do wiary w cuda.
W naturze istotnie dzieją się cuda, ale przez energię wydatkowaną.
Przez aktywność fizyczną zachodzą w organizmach procesy odbudowy, zdrowienia, poprawy stanu fizycznego i psychicznego.
Istnieją powiem (dla laików którzy nie zgłębiali tematu ) CZAKRY właściwie 7 głównych czakr punktów energetycznych bytu człowieka.
24 na 7 poprzez najwyższą czakre korony i najniższą czakre podstawy jest pobierana energia pochodząca od Boga.
Dzięki tej energii jesteś w stanie funkcjonować.Gdyby nie płyneła lub byłoby to zaburzone człowiek by nie żył.
w razie potrzeby zgłębienia tematu polecam wpisać w google czakry
poprzez umysł masz częściową możliwość pokierowania tej energii i ta energia jest w stanie zmieniać materie w tym ciało dlatego można energią leczyć ciało i zresztą wpływać na materie.
Tyle w skrócie w razie czego polcam w google "czakry"
pozdrawiam
marcin
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Nie Wrz 10, 2023 14:55, w całości zmieniany 2 razy
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1441
Wysłany: Nie Wrz 10, 2023 19:05
Marcin trochę się ośmieszasz. Piszesz że dostajesz energię od Boga, która leczy a jak przyszedł niegroźny wirus wywołujący bezobjawową chorobę covid, to pierwszy pobiegłeś się zaszczepić. Gdzie tu zaufanie do własnego organizmu, gdzie tu zaufanie do boga, do gdzie tu użyteczność energii?
Generalnie to z dietami był sukces bo jadłem a la weston pare lat i do dzisiaj zostają korzystne efekty jak NADAL zdrowie oprócz paru niedociągnięć zdrowotnych pomimo gorszego odżywiania sie teraz i nadrabiania energią.
Pare lat to nie sukces?
A z duchowością staram sie bardziej bo to inwestycja w dusze które istnieje przez tysiace wcielen w roznych ciałach a jedno ciało ma sie na chwile.Wiec bardziej warto przyłożyć sie do pracy inwestycje w dusze która pójdzie z nami dalej niz w jedno chwilowe ciało. Ile to jest? 70 lat i znika. Więc poziom świadomości duszy i duchowość jest najlepszym biznesem dla każdego.
A apropo szczepien przeszedłem 2 razy covid i to ogromnie lekko bez żadnych komplikacji zdrowotnych jak bardzo słabe przeziebienie prawie niezauważalne.
I było to po szczepieniach wiec mozliwe ze taki letki przebieg i brak komplikacji szkód zdrowotnych był dzieki nim. A może bez szczepienia też bym tak przeszedł.
pozdrawiam
marcin
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Wto Wrz 12, 2023 20:21, w całości zmieniany 2 razy
dziwne przecież Mistrzowie jasno mówią że początkowy rozwój intelektualne-osobisty MUSI sie na pewnym poziomie rozwoju zmienić świadomie w rozwój duchowy
na rozwoju osobistym-intelektualnym dojedziesz tylko do pewnego poziomu i nie dalej
MUSISZ sie pewnego dnia wziac świadomie za rozwoj duchowy i jako taki go widzieć
Istnieją powiem (dla laików którzy nie zgłębiali tematu ) CZAKRY właściwie 7 głównych czakr punktów energetycznych bytu człowieka.
24 na 7 poprzez najwyższą czakre korony i najniższą czakre podstawy jest pobierana energia pochodząca od Boga.
Dzięki tej energii jesteś w stanie funkcjonować.Gdyby nie płyneła lub byłoby to zaburzone człowiek by nie żył.
w razie potrzeby zgłębienia tematu polecam wpisać w google czakry
poprzez umysł masz częściową możliwość pokierowania tej energii i ta energia jest w stanie zmieniać materie w tym ciało dlatego można energią leczyć ciało i zresztą wpływać na materie.
Tyle w skrócie w razie czego polcam w google "czakry"
pozdrawiam
marcin
To zmienia postać rzeczy. Jeśli przez czakrę na głowie, to zasysasz przez dziurę w chmurach.
Marcin, mam pytanie. Jak tam jest po drugiej stronie lustra?
Życie jest lepsze szcześliwsze polecam żyć duchowo
Rozwojowi duchowemu sprzyjają: umiarkowanie w jedzeniu i piciu, czyli post, głodówki (niekoniecznie długie), a nie ciągłe zastanawianie się czym się napchać po wól i jak nabuzować się używkami.
To jest zupełne zaprzeczenie rozwoju duchowego.
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1441
Wysłany: Nie Paź 08, 2023 08:02
marcin458 napisał/a:
z tego co ja zrozumiałem a czytałem część jego książki a streszczenia zaleceń ze strony tysiąc razy to odrzuca zbożowe pokarmy TYLKO w formie oczyszczonej-przetworzonej-zmienionej jak własnie pisałeś w formie białej mąki a pisze nie raz o różnych zdrowych ludziach którzy odżywali sie lepiej że jedli chleb pełnoziarnisty i zboża w formie pełnoziarnistej.
Nie pisze on o odrzucaniu zbóż wszystkich a jedynie zbóż wybrakowanych oczyszczonych jak produkty z białej mąki.
marcin
Pełnoziarniste produkty są najgorsze, zawierają lektyny, substancje antyodżywcze. Nie dość, że człowiek nie jest w stanie z nich nich przyswoić, to jeszcze niszczą jelita. Współczesna odmiany zboża modyfikowane w laboratoriach to już prawdziwa tragedia.
Życie jest lepsze szcześliwsze polecam żyć duchowo
Rozwojowi duchowemu sprzyjają: umiarkowanie w jedzeniu i piciu, czyli post, głodówki (niekoniecznie długie), a nie ciągłe zastanawianie się czym się napchać po wól i jak nabuzować się używkami.
To jest zupełne zaprzeczenie rozwoju duchowego.
MASZ CAŁKOWITĄ RACJE odżywianie i dbanie o zdrowie na ścieżce duchowej JEST BARDZO WAŻNE i potrzebne.
Jednak ja zastapilem energia potrzeby zdrowotne i mam wieksze korzysci niz z diety.
Zalozmy ze potrzebujesz 5 tys zł i masz dwa konta.nie ma znaczenia czy wzmiesz z jednego czy drugiego bo to te same 5 tys zł. Dlatego ja dzieki energii(1 konto) zyskuje te same i lepsze efekty wiec nie musze tak bardzo dbac o odzywianie(drugie konto). Ale czesc nadal stosuje bo nie zalatwiam wszystkiego energią.
Stosowalem wiele z tych rzeczy zdrowotnych i tak bo energia sama nie dawala im rady ale czesc zastapilem.
Ostatnio zmieniony przez marcin458 Nie Paź 08, 2023 17:38, w całości zmieniany 2 razy
Życie jest lepsze szcześliwsze polecam żyć duchowo
Jezus odpisał w jednej z odpowiedzi że z rozwojem duchowym najlepszym jest jak z dwoma ludźmi i jeden oferuje że da drugiemu milion dolarów w zamian za długopis.
Są jakieś koszty(długopis warty 2 zł) ale zyski są tysiące jak nie miliony raz większe.
Gdy napełnisz aure wysokowibracyjną pozytywną energią spalająca w twoim umyśle wszystko co niższe toksyczne ZNOWU POCZUJESZ ŻE ŻYJESZ.POLECAM
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
?