RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Pią Kwi 20, 2012 22:23
zyon napisał/a:
Rawo, jezeli czekolada odpada to co zrodlem tlenku azotu w takim razie i arginina? Z czego? Zastanawiam sie czy samo "czekolada" to nie jest za malo , bo moze byc gorzka albo mleczna np
Rawo, jezeli czekolada odpada to co zrodlem tlenku azotu w takim razie i arginina? Z czego? Zastanawiam sie czy samo "czekolada" to nie jest za malo , bo moze byc gorzka albo mleczna np
Szczerze, nie mam pojęcia.
no kurcze zawiodles mnie, arginina to glownie w czekoladzie, orzechach i zbozach, zboza odpadaja, orzechow nie da sie duzo nazrec a czekolade taka gorzka wprost uwielbiam
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Pią Kwi 20, 2012 22:33, w całości zmieniany 1 raz
Pomogła: 60 razy Dołączyła: 02 Maj 2009 Posty: 6909
Wysłany: Pią Kwi 20, 2012 22:46
RAW0+ napisał/a:
Cytat:
A więc dziecko może dostać dwa allele A i wtedy będzie miało grupę A, dwa allele B i wtedy będzie miało grupę B albo jeden A i drugi B i wtedy będzie AB. Innej możliwości ni ma
Ale to chyba zależy od hetero albo homo zygotyczności.
A IAIA- osobnik homozygotyczny lub IAi0- osobnik heterozygotyczny
B IBIB -osobnik homozygotyczny lub IBi0- osobnik heterozygotyczny
AB IAIB- osobnik heterozygotyczny
O i0i0- osobnik homozygotyczny, recesywny
I z tego wynika, że Molka jednak ma rację bo grupa AB jest heterozygotyczna
http://www.sciaga.pl/teks...rwi_u_czlowieka
RAWO, jesli oboje rodziców ma AB to zerówka u dziecka jest wykluczona, nawe jesli jeden z rodzicow bedzie miec AB to dziecko nie moze miec 0, bo dziedziczy z tej grupy AB albo A albo B , a poniewaz to sa dominujace allele i jesli drugi z rodzicow mialby np heterozygotyczna allele A0, to dziecko nawet jesli odziedziczy 0 , to nie bedzie mial grupy 0 bo po drugim rodzicu musi odziedziczyc A lub B, i bedzie heterozygota A0 lub B0 czyli popularnie mówiac A lub B.
Pomógł: 191 razy Wiek: 40 Dołączył: 25 Lut 2007 Posty: 15904 Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Kwi 21, 2012 06:42
Gavroche napisał/a:
Wszystkie grupy u dziecka tylko wtedy,gdy jeden rodzic ma A,drugi B.
pod warunkiem, że są heterozygotami, czyli A0 i B0
_________________ Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Sob Kwi 21, 2012 10:04
Hani,
Tak,tak.
Tylko u nas jeszcze badań na to powszechnie brak.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Sob Kwi 21, 2012 12:53 ARGININA
zyon napisał/a:
Rawo, jezeli czekolada odpada to co zrodlem tlenku azotu w takim razie i arginina?
Może to ci pomoże:
Cytat:
"Nagroda Nobla z medycyny w roku 1998.
F. Furchgot, J. Igrano, F. Murad wykryli, że w śródbłonku naczyń znajduje się czynnik rozszerzający naczynia (EDRF), jest to tlenek azotu (NO), a jego prekursorem jest aminokwas arginina.
W wielu chorobach występuje niedobór tlenku azotu. Już wcześniej stosowano leki uwalniające tlenek azotu, np. Nitroglicerynę, nie znając mechanizmu ich działania. Sposobem uzupełniania niedoboru NO jest również podawanie substratu, którym jest L-arginina. L-arginina powinna być stosowana wszędzie tam, gdzie występuje niedobór tlenku azotu, a więc w takich chorobach jak: wszystkie postacie nadciśnienia, miażdżyca tętnic kończyn dolnych, fenomen Raynauda, hipercholesterolemia, stabilna choroba niedokrwienna serca, niewydolność krążenia, jaskra, cukrzyca, przewlekła niewydolność nerek, prewencja restenozy po przęsłach wieńcowych, po angioplastyce przezskórnej [PTCA], prewencja udarów mózgu i zakrzepowych incydentów naczyniowych, przy przewlekłych bólach o różnej etiologii.
Badania trójki uczonych przyczyniły się do wynalezienia leku na impotencję - sildenafilu (Viagry).
L-arginina zwiększa uwalnianie ludzkiego hormonu wzrostu HGH z przysadki mózgowej. Obniża poziom cholesterolu LDL w surowicy krwi. Hamuje proces starzenia organizmu. Obniża podwyższony poziom trójglicerydów we krwi Łagodzi skutki otyłości oraz pomaga stracić nadwagę Ułatwia gojenie złamań i pęknięć kości Pomaga niwelować skutki Intensywnego trybu życia Redukuje wysokie ciśnienie oraz cholesterol krwi Poprawia Funkcje wątroby
L-arginina jest naturalnym aminokwasem, można ją stosować przez długi czas, bez skutków ubocznych. Można ją bezpiecznie stosować z innymi preparatami w terapii chorób sercowo naczyniowych.
Działanie argininy:
Układ sercowo-naczyniowy:
Przy obecności argininy komórki śródbłonka wytwarzają tlenek azotu.
Substancja ta sygnalizuje mięśniom gładkim aby się rozluźniły, co poprawia krążenie.
Funkcje płciowe mężczyzn:
Jako prekursor tlenku azotu arginina może ułatwić erekcje prącia i może być użyteczna w przypadku zaburzeń wzwodu.
Niepłodność mężczyzn:
Arginina jest potrzebna do produkcji nasienia.
Gojenie się ran / wsparcie układu immunologicznego (odpowiadającego za odporność):
Badania pokazują, że suplementacja argininy poprawia syntezę kolagenu i przyśpiesza naprawę tkanek po zabiegu chirurgicznym.
Arginina również wspomaga funkcje immunologiczne zmniejszając ryzyko infekcji pooperacyjnych.
Jest także warunkowo niezbędna dla pacjentów z ranami po oparzeniach, a badania wykazały skrócenie czasu pobytu w szpitalach, rzadsze infekcje i poprawę funkcji immunologicznych u pacjentów z oparzeniami po zastosowaniu suplementacji argininy.
Ochrona wątroby:
Arginina przekształca amoniak, który jest główna substancja toksyczną dla wątroby, w mocznik.
Sprawność fizyczna, wzrost i naprawa mięśni:
Liczne badania potwierdzają znaczenie L-argininy dla sportowców.
Jest ona potrzebna do wytwarzania różnych związków niezbędnych do produkcji energii w mięśniach (np. fosforan kreatyny, fosforan argininy).
Arginina pełni istotną rolę w transporcie, magazynowaniu i wydalaniu azotu - jest to niezwykle istotne dla sprawnego metabolizmu mięśni."
Cytat:
Arginina i tlenek azotu
Arginina to aminokwas będący naturalny składnikiem ludzkiego organizmu. Jego głównym zadaniem jest uwalnianie tlenku azotu. Jest to bardzo ważna rola, gdyż tlenek azotu korzystnie wpływa na naczynia krwionośne. Rozluźnia mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Zmniejsza również lepkość krwi. Dzięki temu ograniczone jest ryzyko powstania skrzepów, które są najczęstszą przyczyną zawałów serca i udarów mózgu. Z kolei niedobór tlenku azotu powoduje schorzenia typu nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek, miażdżyca czy cukrzyca. Dlatego w pewnym wieku powinno się przyjmować argininę jako dodatkowy preparat lub przynajmniej w pożywieniu, które jej dużo zawiera. Dzięki temu, że jest to substancja naturalnie występująca zarówno w ludzkim organizmie, jak i jedzeniu, to jest bezpieczna. Mało tego: jest skuteczna w leczeniu chorób cywilizacyjnych, które w obecnych czasach opanowały świat. Arginina obniża ciśnienie tętnicze, zmniejsza ryzyko zawału serca, przyspiesza proces gojenia ran oraz zwiększa przyrost beztłuszczowej masy ciała. Pozwala osobom uprawiającym sport na przyspieszenie regeneracji powysiłkowej organizmu. Z kolei ludziom cierpiącym na chorobę wieńcową daję szansę na bezbolesny wysiłek fizyczny. Ważny jest również fakt, że arginina jest preparatem oszczędzającym wątrobę. Można ją również stosować pomocniczo w leczeniu zaburzeń czynności tego organu związanych z nieprawidłowym przebiegiem cyklu mocznikowego.
Rola argininy w poprawie zdolności wysiłkowych
Arginina przeznaczona jest nie tylko dla osób chorych, ale też dla sportowców. W przypadku osób w stanach chorobowych na tyle zaawansowanych, że mają ograniczone możliwości wykonywania dłuższej pracy mięśniowej, jest doskonałym rozwiązaniem. Przyczynia się bowiem do zmniejszenia zapotrzebowania mięśnia sercowego na tlen. Dzieje się tak dlatego, ponieważ arginina rozszerza naczynia krwionośne oraz zwiększa możliwości przepływu wieńcowego. Poprawia również, a to akurat bardzo ważne w przypadku wysiłku, pracę układu oddechowego. Dzięki niej uwalnia się w organizmie tlenek azotu, który rozszerza mięśnie gładkie oskrzeli. Poprawia też wydzielanie czyszczącego śluzu oraz czynności wykonywanych przez aparat rzęskowy w drogach oddechowych. Oba te procesy pozwalają na lepsze wydalanie wnikających toksyn z powietrza. Wszystko to razem wpływa w znacznym stopniu na polepszenia krążenia oraz na zwiększenie zdolności wysiłkowej organizmu. Dzięki temu można pozwolić sobie na dłuższy i bardziej intensywny wysiłek fizyczny. Dodatkowym atutem argininy jest jej wpływ na spalanie tłuszczu, a tym samym i na zrzucenie nadwagi. Powoduje przypływ sił, które zachęcają do podjęcia zwiększonego wysiłku fizycznego na przykład w postaci intensywnych ćwiczeń. Dlatego jest to doskonała propozycja dla sportowców. Nie tylko pomaga spalić tłuszcz, ale też wspomaga wzrost mięśni oraz ich regenerację.
Po co nam arginina
Arginina, którą organizm ludzki wytwarza z innych związków, jest niezbędna do zachowania zdrowia oraz prawidłowych procesów życiowych. Jej dostarczanie przywraca na odpowiedni tor proces syntezy tlenku azotu niezbędny człowiekowi do codziennego życia. Dzięki temu przeciwdziała arytmii oraz potrafi przywrócić rytm zatokowy. Wzmacnia układ odpornościowy. Jako naturalny środek kosmetyczny jest składnikiem kolagenu. Pomaga utrzymać jędrność skóry, a także zapobiega trwałym ugięciom skóry. Ułatwia wzrost masy mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Dzięki temu jest świetnym wspomagaczem procesu odchudzania. Spożywanie dodatkowych dawek argininy poprawia zdrowie, dodaje wigoru oraz spowalnia proces starzenia. Wzmacnia odbudowę nowych komórek ścięgien oraz kości. Z kolei jej niedobory powodują zachwianie równowagi wewnętrznej organizmu. Może dojść do zaburzenia produkcji insuliny, złej tolerancji glukozy oraz spowolnienia metabolizmu lipidów w wątrobie. Z wiekiem zdolność pozyskiwania oraz produkcji argininy maleje, dlatego warto uzupełniać jej niedobory właściwymi preparatami albo odpowiednimi pokarmami. Jeśli chodzi o naturalne pożywienie, to odpowiednie ilości argininy dostarczają produkty mleczne, kokos, żelatyna, mięso oraz owies. Można ją też odnaleźć w orzeszkach ziemnych i soi, w pszenicy i jej kiełkach oraz płatkach owsianych oraz zestawach musli.
I teraz np. Koczownik może sobie wybrać z tych źródeł, które będą dla niego korzystne, np. mąka owsiana, olej kokosowy tł. na zimno. Jest z czego wybierać.
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Sob Kwi 21, 2012 12:55, w całości zmieniany 1 raz
Pomogła: 60 razy Dołączyła: 02 Maj 2009 Posty: 6909
Wysłany: Sob Kwi 21, 2012 18:20
Edyta Słonecka napisał/a:
Pozostaje jeszcze tzw. fenomen bombajski czyli dziecko może mieć grupę 0, tak? Dobrze rozumiem?
Edit. Ktoś przyzna, że dobrze rozumiem?
Skrótowo i łopatologicznie postaram się to wyjsnic.
Mamy chromosom 9 i 19. Na chromosomie 19-tym znajduja się geny które kodują bialka(enzymy) warunkujące powstanie głownego łancucha cukrowego zwanego łancuchem H. Jest to łańcuch wyjściowy pod cały układ grupowy AB0.
Na chromosomie 9 znajdują się geny kodujące białka (enzymy) które warunkują powstanie antygenów grupowych A i B poprzez przyłączenie do głównego łańcuch H odpowiednich reszt cukrowych przez co otrzymujemy antygen grupowy A,B lub AB.
Brak genów na chromosomie 9 -tym determinuje brak antygenów A,B czyli mamy grupe 0 czyli sam łancuch H.
O co chodzi z fenomenem Bombay?
Jest to bardzo ciekawe i zarazem bardzo rzadkie zjawisko.
Uszkodzeniu podlega łancuch H, czyli jeden z 2 genów odpowiedzialnych za powstanie łancucha cukrowego szwankuje i powstaje niekompletny łancuch H zwany h dlatego tez niemozliwym staje się powstanie antygenów A, B mimo obecnosci genów kodujacych enzymy które umożliwiłyby powstanie tychże antygenów grupowych A i B.
Do czego to prowadzi? Czlowiek genotypowo A, B czy AB, FENOTYPOWO JEST ZERÓWKĄ (zwaną bombay), mało tego 0-ówką feralną , niepełnosprawną , pozorną ponieważ organizm w zetknięciu z krwią dawcy czy to A,B,AB czy 0 będzie produkował przeciwciała które doprowadzą do wstrząsu hemolitycznego, czyli niby grupa 0 a nie będzie w stanie przyjac "pełnosprawnej" grupy 0 od dawcy.
Czyli bombay(0) może przyjac krew tylko i wyłącznie od bombay(0).
Dlaczego?
Bo wyglada to tak, ze
czlowiek z grupa krwi A produkuje p/ciala przeciwko antygenowi B
czlowiek z grupa krwi B produkuje p/ciala przeciwko antygenowi A
czlowiek z grupa krwi 0 produkuje p/ciala przeciwko antygenom A,B
czlowiek z grupa krwi AB nie produkuje p/cial
Czyli grupa 0 jest dawca, można przetaczac kazdej osobie, Grupa AB jest biorca, może otrzymac kazda grupe.
Czyli grupa 0 powinna przyjac od dawcy grupe 0, ale w przypadku bombay nie jest to mozliwe, ponieważ łancuch H determinujacy ta grupe jest feralny czyli h , dlatego organizm bombaya rozpozna łancuch pełnowartosciowy H dawcy jako obcy, i będzie produkował przeciwko niemu przeciwciała w swojej surowicy i dojdzie do konfliktu, do aglutynacji przeciwciał znajdujących się w surowicy bombay z antygenem H na krwinkach czerwonych dawcy.
Jesli chodzi o dziedziczenie, to tylko oboje rodziców bombay mogą urodzic dziecko albo A albo B ale musza byc spelnione pewne warunki, czyli innymi słowy rzadki przypadek niczym trafiona w totolotka. PRAWIE ZE NIE ISTNIEJE COS TAKIEGO W NATURZE.
Matka i ojciec nie mogą miec uszkodzeń w obrębie tych samych genów ( tam sa 2 geny) odpowiedzialnych za powstanie łancucha H, tyko wówczas istnieje prawdopodobieństwo ze potomstwo może miec grupe A albo B.
Prawdopodobieństwo spotkania się takiej pary i do tego z odpowiednio uzupełniającymi się uszkodzeniami jest bardzo nikłe, ale ponoc zdarza się. Trzeba by było poszukac jakąs literature na ten temat.
Oczywiście w Polsce brak takich przypadków, gdzies w Indiach odnotowano tego typu przypadki, byc może funkcjonuje to tylko w teorii, tego nie wiem.
W kwestii bombay problem stanowi przetaczanie krwi u takich osobników.
Edyta zapytała czy rodzice z grupą AB, A, B mogą urodzic dziecko 0.
Odpowiadam ze wg mojej wiedzy nie mogą, byc może czegos nie wiem, nie upieram się ze jestem tego pewna, trzeba by było zgłębic temat. tak jak mówie, oboje rodziców bombay, mogą "wydusic" przynajmniej teoretycznie dziecko A, lub B.
Ostatnio zmieniony przez Molka Sob Kwi 21, 2012 20:14, w całości zmieniany 2 razy
A jakiz to genotyp maja ludzie z kreconymi wlosami?
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
To moze ja rozwine pytanie.
Jaki genotyp maja poszczegolni ludzie z kreconymi wlosami:
-rudzi, z takim jasnym rudym kolorem
-rudzi, z takim niemal kasztanowym kolorem
-rudzi, z takim miedzianym kolorem
-jasnoblond
-blond
-ciemnoblond
-szatyni
-bruneci
Ludzie rudzi z kreconymi wlosami lysiejacy od czybka, lysiejacy od czola- to samo sie tyczy innych odcieni wlosow.
Co Adamo o tym mowi?
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 10:16
Właśnie w DTVN mówią, że naukowcy odkryli że przy doborze przyjaciół kierują nami geny. He he, to trzeba ukończyć harwardy żeby do tych wniosków dojść
No wiesz co chemiczne suple mi tu podsuwasz? Dieta powinna mi to zapewnic a nie sztuczne wspomagacze, o zarciu cos powiedz
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 10:35
Zyon,
Co sie tak przejmujesz arginina?
Problemy z lodyga ?
Jeśli jesz mięsko i mleczne to luz jest.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 10:35
zyon napisał/a:
No wiesz co chemiczne suple mi tu podsuwasz?
Przy dzisiejszej monokulturze upraw i hodowli tylko głupiec nie korzysta z suplementów (oczywiście odpowiednich)
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Nie Kwi 22, 2012 10:36, w całości zmieniany 1 raz
Zyon,
Co sie tak przejmujesz arginina?
Problemy z lodyga ?
Jeśli jesz mięsko i mleczne to luz jest.
Mlecznych raczej nie jem, smnietane ino, czasami jakis kefir z nudow se trzasne.
Mieso jem ale mi pono tlenku azotu brakuje i argininy, czasami jakas sennosc mnie lapie w ok 14 moze hipoglikemia? gorzka czekolada pasuje jak ulal ale moj gienotyp nie mzoe jesc czekolady buuuu
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 10:41
Zyon,
Kazeina bogata jest w glutamine i arginine.
Mięso tez ok.
A ta senność to fizjologiczna przecież!
Nie zryj tyle wczesnym popoludniem
Usprawiedliwiasz lakomstwo?
Czekolada w porzo,ale jak Ci nie wolno ...
Zyon,
Kazeina bogata jest w glutamine i arginine.
Mięso tez ok.
A ta senność to fizjologiczna przecież!
Nie zryj tyle wczesnym popoludniem
Usprawiedliwiasz lakomstwo?
Czekolada w porzo,ale jak Ci nie wolno ...
chodzi o to , ze ja w ogole nie zre w ogole PRZED popoludniem, przeca na IF jade dlatego pytalem w temacie IF czego sie nazrec zeby tego efektu wlasnie uniknac
a mlecznych po prostu nie jem, bo nie mam dostapu do krowy na razie, ino smietane tlusta wsuwam bo lubie
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Nie Kwi 22, 2012 10:53
Kawy sie napij
Jak nie mam czasu zjeść do wieczora to tez mnie zamula koło drugiej.
Ale tak strasznie to nie jest.
Moze wrzuć garść migdalow,chyba,ze Ci genotyp zabrania.
Brazylijskie orzechiwa zajadam sobie wtedy kawe zamienilem na zielona herbe
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Nie Kwi 22, 2012 12:03, w całości zmieniany 1 raz
A czy ten Adamo, to rozroznia jakies podgenotypy? Bo no taki Lowca to jeszcze niewiele mowi w sumie. Genotyp lowcy krokodyli z pewnoscia rozni sie od genotypu lowcy niewiescich serc, czy lowcy androidow.
I czy lowca, ktory uczy lowic jest genotypowym nauczycielem? I czy nauczyciel, ktoremu zachcialo sie lowic zmienia sie na genotypowego lowce?
To sa nurtujace mnie pytania. Czy moglby mi ktos to wytlumaczyc?
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
Dzisiejszy stan wiedzy nakazuje być bardzo ostrożnym przy suplementacji argininą.
Moim zdaniem wręcz powinniśmy unikać jej jako suplementu!
Naturalne ilości tego aminokwasu, które znajdziemy w pożywieniu w zupełności nam wystarczą.
Nie warto wydawać pieniędzy, a przede wszystkim nie warto narażać swojego zdrowia stosując suplementy z argininą!
Według aktualnej wiedzy korzyści z podawania argininy może odnieść tylko bardzo niewielka liczba osób i głównie chodzi tutaj o osoby skrajnie wyniszczone pozostające pod stałą opieką medyczną.
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Wto Kwi 24, 2012 14:18
zyon napisał/a:
korzyści z podawania argininy może odnieść tylko bardzo niewielka liczba osób
Chociaż to uczciwie powiedział. Reszta to jego mumbo-jumbo, wierzenia i przykładanie jednej miary do wszystkich. Ale ja to już tyle razy tłumaczyłem, kto dla mnie jest poważnym partnerem do rozmowy jeśli chodzi o DG , a ty wciąż swoje. Przyjmij chociaż to, że ktoś ma stałe założenia (słuszne czy nie-nieważne) i według tych założeń postępuje i wyciąga wnioski. Nie ma szans żebyśmy się jakkolwiek dogadali
korzyści z podawania argininy może odnieść tylko bardzo niewielka liczba osób
Chociaż to uczciwie powiedział. Reszta to jego mumbo-jumbo, wierzenia i przykładanie jednej miary do wszystkich.
Zaraz, zaraz, to mumbo-jumbo zalezy wylacznie od twojej-widzimisie oceny? Opinie technologa zywnosci z tytylem to mumbo jumbo a wierzenie we wszystko co napisze jakis tam guru bez tytulu to nie jest mumbo-jumbo? I ty mi zarzucasz bezproduktywne tracenie czasu i "semantyczny szum", no znowu Kali
Uzasadnisz dlaczego to mumbo-jumbo? Tak zebym to mogl zrozumiec?
RAW0+ napisał/a:
Ale ja to już tyle razy tłumaczyłem, kto dla mnie jest poważnym partnerem do rozmowy jeśli chodzi o DG , a ty wciąż swoje.
No wiem, powaznym partnerem do rozmowy o DG jest ktos kto podchodzi do zagadnien biochemicznych totalnie niepowaznie, wiem, wiem
RAW0+ napisał/a:
Przyjmij chociaż to, że ktoś ma stałe założenia (słuszne czy nie-nieważne) i według tych założeń postępuje i wyciąga wnioski
No tak....niezle podejscie, tylko szkoda, ze na wyciagniecie wnioskow czesto jest czas dopiero po wyciagniciu kopyt a wtedy to techcznie niemozliwe (vide twoj ulubieniec Bear)
BTW np Hitler mial np takie zalozenia (stale i niewazne czy sluszne), takie same mialo wielu popaprancow przed nim i po nim ale to niewazne, wazna jest konsekwencja
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Wto Kwi 24, 2012 14:28, w całości zmieniany 1 raz
wierzenia i przykładanie jednej miary do wszystkich.
hehe jeszcze jedno o autorze,
Cytat:
Mam wykształcenie wyższe kierunkowe Technologa Żywności, znam dogłębnie zagadnienia Biotechnologii i Genetyki
z pewnoscia mumbo-jumbowiec
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Kwi 25, 2012 10:13
Metabolizm ksenobiotyków, które nie są naturalnymi metabolitami organizmu można podzielić na 4 główne procesy
• Wchłanianie (absorbcja)
• Rozmieszczenie (dystrybucję) - pomiędzy poszczególnymi tkankami i narządami oraz przenikanie przez bariery wewnątrzustrojowe i gromadzenie się w tkankach (kumulacja)- tu się kłania zagrożenie dla Zbieraczy, u których zapobiegliwe geny powodują niestety świetne odkładanie związków tłuszczowych razem metabolitami, które powinny być wydalane.
• Przemiany biochemiczne (biotransformacja) prowadzi często do powstania metabolitu bardziej toksycznego od substancji macierzystej- tu się kłania nadzwyczaj dobra acetylacja Wojowników, gdzie metabolity mięsa wiążą dna ograniczając i upośledzając jego prawidłowe działanie
• Wydalanie
Zeby zasiasc do stolu na diecie genotypowej trzeba postawic tarota i ukonczyc chemie ?
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Zeby zasiasc do stolu na diecie genotypowej trzeba postawic tarota i ukonczyc chemie ?
Posilki to chyba w laboratorium sie przygotowywuje...
To ci się udało
Posiłki to może z maszyny losującej, bo jak jesteś łysy, to jesteś łowcą, czy tam siewcą i musisz zjadać posiłek odpowiedni do tego genotytu, sytuacja się komplikuje, gdy dodatkowo jesteś rudy, masz kręcone włsy, wtedy masz zupełnie inny genotyp. Także tu działa też maszyna losująca.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Kwi 25, 2012 21:18
Cytat:
Mechanizmy działania toksycznego
Toksyczność- zdolność ksenobiotyku do wywołania uszkodzeń w organizmie prowadzących do zaburzenia jego funkcjonowania, objawiających się w postaci zatrucia.
Żeby ksenobiotyk wykazał działanie toksyczne musi:
- wniknąć do organizmu
- przekroczyć stężenie możliwe do kompensacji przez organizm
- wejść w interakcję makromolekułami, elementami kom., mechanizmami naprawczymi
- upośledzić funkcję kom., spowodować jej śmierć, zniszczyć narząd
Mechanizm działania:
-interakcje z cząsteczkami endogennymi
a) interakcja z materiałem genet.
b) Haptenizacja białek
-zaburzenia w funkcjonowaniu komórki
a) wpływ na transkrypcję
b) wpływ na przekazywanie sygnałów
c) wpływ na stężenie cząstek sygnalizujących
-zaburzenia aktywności komórki
a) zaburzenie aktywności komórek pobudzanych impulsami elektrycznymi
b) zaburzanie aktywności pozostałych komórek
- toksyczne uszkodzenia czynności kom.
- niewydolność procesów naprawczych
Interakcje z cząsteczkami endogennymi
-wytrącanie się osadów w kanalikach nerkowych( zaburzenia wytwarzania moczu- sole Ca, sulfonamidy, salicylany)
-wiązanie CO z hemoglobiną(niedotlenienie organizmu)
-wytwarzanie rodników podtlenkowych
Interakcje z materiałem genetycznym
-działanie mutagenne (mutacja- zmiany inf. genetycznej zawartej w materiale genetycznym, przekazywane następnym pokoleniom komórek lub osobników). Większość mutagenów chemicznych wiąże się kowalencyjnie z DNA. Zw. alkilujące wprowadzają grupę alkilową do cząsteczki DNA, która wiąże się z O2 lub N -abberacja chromosomowa.
Rodzaje mutacji:
-genowe(punktowe)-zmiany sekwencji nukleotydów, w jednym lub wielu segmentach kodujących genu
-chromosomowe- zmiany w strukturze chromosomu: złamania, delecje, inwersje, duplikacje
-genomowe- zmiany liczby chromosomów w genomie. Zmiany anepluidalne zwiększenie lub utrata jednego lub kilku chromosomów i poliploidalne, zwiększenie zestawów chromosomów
Działanie rakotwórcze. W procesie kancerogenezy najważniejszą rolę odgrywają mutacje genów:
-protoonkogeny- uczestniczą w wytwarzaniu czynników wzrostu, receptorów czynników wzrostu, wewnątrzkomórkowych przenośników sygnałów jądrowych czynników transkrypcyjnych
-geny supresorowe- utrzymanie równowagi między mitozą a apoptozą, np. gen p53
-mutatorowe- kontrola replikacji, naprawa uszkodzonego DNA
Kancerogeny niegenotoksyczne:
-ksenobiotyki pobudzające mitozy: fenobarbital, insektycydy polichlorowe, DDT, azotan ołowiu, dioksyny
-endogenne mutageny-czynniki wzrostu: TGF, estrogeny, gonadotropina B, komórki gruczołu sutkowego
-ksenobiotyki, które po dłuższym czasie indukują martwicę komórki: chloroform, CCL4, limonen, WZW
Etapy powstawanie nowotworów
1)inicjacja-duża rola ksenobiotyków i ich aktywnych metabolitów
2)promocja-zaburzenia ekspresji genów, zwiększona proliferacja
3)progresja-etap nieodwracalny, niekontrolowane namnażanie komórek, zmiany w kariotypie
Haptenizacja białek
-połączenie ksenobiotyku z białkiem może dać kompleks hapten-białko(antygen)pobudzający produkcję p/ciał: aldehyd, aminy alifatyczne, Cr, Be, Pt, fenol, aminy IV rzędowe
Objawy alergiczne mogą występować:
-na skórze, zap. spojówek, astma
Zaburzenia w funkcjonowaniu komórek
Mechanizm działania toksycznego na komórkę:
-uszkodzenie funkcji poszczególnych białek-wpływ na DNA
-zaburzenie procesów sterowania i koordynacji genów
-zaburzenie komunikacji zew. I wewnątrzkomórkowej
-uszkodzenia czynności życiowej komórki
-uszkodzenie procesów naprawczych
Wpływ na transkrypcję-ksenobiotyki imitujące związki endogenne mogą zaburzać proces transkrypcji inf. Genetycznej z DNA na mRNA, poprzez przyłączanie etylenoestradiolu do receptora estrogenowego-nowotwory sutka i wątroby
Wpływ na przekazywanie sygnału:
-zakłócenia fosforylacji i defosforylacji czynników transkrypcyjnych katalizowanych przez fosfatazy, kinazy
-aktywowanie kinazy białek i czynnika transkrypcyjnego przez stres oksydacyjny
-procesy te mogą doprowadzić do apoptozy komórki
Wpływ na stężenie cząstek sygnalizujących
-wiele cząsteczek sygnalizujących to hormony, których stężenie regulowane jest na zasadzie sprzężenia zwrotnego
-estrogeny u samców powodują zanik jąder-hamowanie wydzielania gonadotropin
-insektycydy polichlorowe(ksenoestrogeny)-impotencja u pracowników produkcji
Zaburzenia aktywności komórek
Zaburzenia aktywności komórek pobudzany impulsami elektrycznymi
Modyfikacja poziomu neuromediatorów:
-hamowanie syntezy GABA
-hamowanie uwalniania Ach
-upośledzenie magazynowania NA, adrenaliny
-hamowanie aktywności esterazy Ach-pobudzanie cholinergiczne(pestycydy)
-hamowanie wychwytu NA-skurcz naczyń krwionośnych i wzrost ciśnienia (kokaina)
Interakcje ksenobiotyków z receptorami neuroprzekaźników:
-antagoniści i agoniści-łączenie z receptorem neurotransmiterów w miejscu wiązania naturalnego liganda
-aktywatory i inhibitory- łączenie w innym miejscu niż wiązanie liganda
-receptor opioidowy(agonista-morfina, antagonista-nalokson)
-receptor nikotynowy(agonista-nikotyna, antagonista-tubokuraryna)
Zaburzenia aktywności pozostałych komórek
-kom. Gruczołów wydzielania zewnętrznego(kontrolowane przez Ach): pobudzenie(insektycydy fosforoorganiczne, wzmożone wydzielanie śluzu), hamowanie(atropina-suchość)
Toksyczne uszkodzenia czynności życiowych komórek
Mechanizm działania zw. Uszkadzających syntezę ATP w mitochondriach:
-hamowanie oksydazy cytochromowej
-hamowanie zaopatrzenia w H łańcucha transportu elektronów
-blokowanie dostępu O2 do łańcucha transportu elektronów-modyfikacja, blokowanie hemoglobiny
hamowanie fosforylacji ADP-hamowanie syntezy ATP(DDT), obniżenie potencjału błony mitochondrialnej(kw. Benzoesowy)
Niewydolność procesów naprawczych:
-procesy ochronne i naprawcze: wiązanie z grupą SH, metalotioneiną(metale ciężkie), glutationem(wolen rodniki), antyoksydanty, mechanizmy naprawcze DNA i geny supresorowe
Hepatotoksyczność
Marskość wątroby-postępujące włóknienie miąższu wątroby, niszczące jego strukturę. Zastępowanie kom. tkanki łącznej, które burzą jego prawidłową budowę, doprowadzając do upośledzenia funkcji metabolicznych, utrudnienia dopływu żółci-nadciśnienie wrotne.
Czynniki: ksenobiotyki( arsen, etanol, wit. A, chlorek winylu)
Podział marskości: alkoholowa, zastoinowa, pozapalna, żółciowa, uwarunkowana genetycznie
Stłuszczenie wątroby-nadmierne gromadzenie tłuszczu, przy niedoborach białka, otyłości, wieńcówce, przyjmowaniu sterydów
Ksenobiotyki powodujące: etanol, tetraetylek węgla
Nekroza kom. Wątroby-śmierć martwicza komórek, stopniowa degradacja struktur komórkowych i dezintegracja błony komórkowej. Zawartość komórek przedostaje się do przestrzeni międzykomórkowej w odróżnieniu od apoptozy. Powoduje to reakcję zapalną.
Ksenobiotyki(acetaminofen, ekstazy, etanol, Cu)
Cholestaza-wzrost stężenia we krwi wszystkich składników żółci. Przyczyny- zaburzenia struktury hepatocytów, nowotwory.
Ksenobiotyki: cyklosporyna A, Mn, chloropromazyna, estrogeny
Nowotwory wątroby, przyczyny: wady genetyczne, zapalenie wątroby B i C, marskość
Ksenobiotyki (aflatoksyny, androgeny, chlorek winylu, ditlenek toru)
Przykłady mechanimzu hepatotoksycznego
-paracetamol po przedawkowaniu powoduje nekrozę hepatocytów, alkohol obniża dawkę toksyczną paracetamolu, odtrutka acetylocysteina
-CCl4- powoduje peroksydację lipidów, inhibicja cytochromu P450 obniża jego toksyczne działanie, a alkohol wzmacnia
-aflatoskyna B-łączy się z DNA
-falloidyna- z muchomora jadowitego i zielonego, uszkadza błonę komórkową, wiąże się z albuminami co zwiększa jej toksyczność
-alfa-amonityna- muchomor sromotnikowy, unieczynnia polimerazę RNA
-etanol- wraz ze wzrostem konsumpcji różne zmiany: stłuszczenie i zwłóknienie odwracalne i marskość nieodwracalna
Mechanizm działania:
-powstanie aldehydu octowego, który wiąże się z makromolekułami
-wytwarzanie przez cytochrom CYP 2E1 wolnych rodników powodujących peroksydację lipidów
-pobudzanie wydzielania endotoksyn przez bakterie G(-), które są pobierane przez komórki Kupffera-utlenianie mediatorów
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Czw Kwi 26, 2012 10:12
Przyprawy: Przyprawy towarzyszą ludziom od niepamiętnych czasów i odgrywały znaczącą rolę w początkowych metodach leczenia. Genotypowym Łowcom najlepiej służą przyprawy, które wspierają system odpornościowy, dobre samopoczucie poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i zmniejszenie stresu. Wojownicy i Zbieracze mogą zwiększyć wydajność swojego metabolizmu poprzez wykorzystanie termogenicznych przypraw. Nauczycielom mogą przynieść korzyść antybakteryjne działania wielu przypraw, Badacze korzystają z właściwości detoksykacyjnych przypraw. O Koczownikach jeśli chodzi o przyprawy w moim SWAMI Adamo nic nie wspomina.
Ostatnio zmieniony przez Molka Czw Kwi 26, 2012 19:26, w całości zmieniany 3 razy
O Koczownikach jeśli chodzi o przyprawy w moim SWAMI Adamo nic nie
wspomina.
Cholerny pech zawzial sie na mnie czy co ten adamo?
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Tak sie zastanawialem nad smietana, bo lubie sobie pociagnac lyk tlustej , ukwaszonej i ze zgroza uswiadomilem sobie, ze nie wiem czy moge. Wiec gibko w te pedy do ksiazki zajrzalem jak amerykanski dochtur wszechnauk d'Adamo mi zaleca i...........zonk i ogromne rozczarowanie mnie spotkalo
Smietana ( wylacznie jako wersja "kwasna") jest wymieniona w ksiazce Dieta Genotypowej 4 (slownie: cztery) razy: w dietach Lowcy (str210), Zbieracza (str224), Nauczyciela (str239) i Wojownika (Str270). Pozostale genotypy (Koczownik i Badacz) zostaly pozbawione rad jak sobie radzic ze smietana, a wszystkie genotypy w ogole nie wiedza jak sobie radzic ze smietana niekwasna, tlusta, chuda etc. Czyzby w ameryce nie wiedzieli, ze to sie da jesc?
Troche lipa, ciekawi mnie czy SWAMI dla naszego, polskiego regionu uwzglednia te jakze niezwykle wazna potrawe?
@ w ogole to nawet te 4 razy smietana wystepuje jako produkt, ktorego nalezy unikac, czyzby dr d'Adamo byl wrogiem smietany??
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Pią Kwi 27, 2012 15:25, w całości zmieniany 2 razy
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Pią Kwi 27, 2012 18:30
zyon napisał/a:
Pozostale genotypy (Koczownik i Badacz) zostaly pozbawione rad jak sobie radzic ze smietana
Jeśli produktu nie ma w tabelach należy je traktować jako obojętne jeśli chodzi o znaczenie epigenetyczne. Ja rozumiem to tak, że jedynie on odradza to tym wymienionym genotypom tylko śmietanę kwaśną. Śmietana słodka jest obojętna. W moim swami pisze mi nawet, że z czasem po powrocie równowagi genowej można dodawać większe ilości mlecznych. Jedynie co odradza to wszelkie mleczne wysoko przetworzone np. serki bo (Minimize your use of processed cheeses, cream cheese, high butterfat forms of milk and cream. Minimize use of blued cheeses such as Limburger and Roquefort cheese. They have a variety of alkaloid mycotoxins which can be a problem for many genotypes).
Natomiast jeśli ty jesteś domniemanym Koczownikiem to jesteś najbardziej dostosowany genetycznie do spożywania produktów mlecznych i mlecznych fermentowanych, zwłaszcza, że posiadasz grupę B.
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Pią Kwi 27, 2012 18:31, w całości zmieniany 1 raz
zwlaszcza , ze ostatnio nie wiem zupelnie dlaczego jakos polubilem strasznie smietane bardzo tlusta, moge pic jak browara doslownie
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Pią Kwi 27, 2012 18:57, w całości zmieniany 1 raz
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Sob Kwi 28, 2012 09:54
Taka moja dygresja. Z moich spostrzeżeń wynika że dieta optymalna jest najlepiej dostosowana dla osób z grupą B i genotypowych koczowników. Mam mocne przypuszczenia że jest to genotyp Kwaśniewskiego. Wynika z tego że komponował tą dietę pod siebie. Dlatego też tak dobrze czuła się Krystyna Opty
Taka moja dygresja. Z moich spostrzeżeń wynika że dieta optymalna jest najlepiej dostosowana dla osób z grupą B i genotypowych koczowników. Mam mocne przypuszczenia że jest to genotyp Kwaśniewskiego. Wynika z tego że komponował tą dietę pod siebie. Dlatego też tak dobrze czuła się Krystyna Opty
No i za takie dygresje cie cenie
Zreszta zauwazylem, ze moj lc znacznie sie przesunal w strone zo
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Sob Kwi 28, 2012 17:22
Hannibal napisał/a:
A Wojownicy, z tego co pisałeś, mieliby degradować swojego zdrowie na DO
Żeby być precyzyjnym chodzi o wiązanie (mówiąc łopatologicznie krępowanie) dna czyli , że metabolity mięsa czerwonego obrobionego termicznie przez acetylację Wojownika "omiatają" łańcuchy jego DNA upośledzają w znacznym stopniu jego działanie, które m.in. polega na "dawaniu rozkazów" usuwania białek, które mogą zmieniać genetyczną informację komórki. Genom przestaje "widzieć" zagrożenie obcej informacji genetycznej. Adamo dodaje, że ta szybka acetylacja prowadzi także do cukrzycy wieku dorosłego.
Pomógł: 191 razy Wiek: 40 Dołączył: 25 Lut 2007 Posty: 15904 Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Kwi 29, 2012 07:55
Dlatego miast kombinować trzeba jeść po prostu surowe i tyle.
A z wyrobów to szynka parmeńska, serrano, no i oczywiście nasz rodzimy kumpiak podlaski -
Cytat:
Tradycja przygotowywania kumpiaków na Podlasiu sięga kilku wieków. Samo słowo “kumpiak” pochodzi z Litwy i z dialektu wileńskiego, gdzie “kumpis” oznacza po prostu szynkę. Do przygotowywania kumpiaków brano dorodne szynki o wadze ok. 7-8 kg. Zawsze zwracano uwagę, aby nie były one ani za suche, ani za tłuste. Surowe mięso wkładano do odpowiedniej solanki. Trzeba było uważać, aby nie przesolić roztworu, bo inaczej szynka traciła na swej oryginalnej słodkości. Po kilku dniach, kiedy szynka odpowiednio się zakonserwowała, zabierało się ją do suszenia, najlepiej do ciemnego, przewiewnego pomieszczenia. Stamtąd, po kilku tygodniach przenoszono mięso już pod strzechy lub wieszano na wolnym powietrzu. Tam właśnie trzymano szynkę nawet przez rok. Mięso w tym czasie wysychało “na wiór” i nabierało odpowiedniego aromatu. Dlatego tradycyjny kumpiak naszych pradziadków i prababci pachniał północnymi puszczami i zielonymi łąkami.
_________________ Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Maj 02, 2012 11:36
Zauważyłem, że wielu koczowników albo maluje, albo lubi oglądać obrazy i często je wiesza w domu. Traktują to jako terapię przez wizualizację co bardzo poprawia ich stan psychofizyczny na +. To samo tyczy się widowisk audiowizulanych (film, teatr)
Kangur Pomógł: 34 razy Wiek: 82 Dołączył: 27 Sty 2005 Posty: 3119 Skąd: Australia
Wysłany: Śro Maj 02, 2012 11:55
RAW0+ napisał/a:
Zauważyłem, że wielu koczowników albo maluje, albo lubi oglądać obrazy i często je wiesza w domu. Traktują to jako terapię przez wizualizację co bardzo poprawia ich stan psychofizyczny na +. To samo tyczy się widowisk audiowizulanych (film, teatr)
Przy malowaniu popijaja tez terpentyne zamiast miksiury mistrza.
_________________ Odkwaszać czy zakwaszać?
http://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=1159
14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce».
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Maj 02, 2012 12:13
Kangur napisał/a:
Przy malowaniu popijaja tez terpentyne
A terpentyna niszczy kandidę?
Kangur Pomógł: 34 razy Wiek: 82 Dołączył: 27 Sty 2005 Posty: 3119 Skąd: Australia
Wysłany: Śro Maj 02, 2012 12:29
RAW0+ napisał/a:
Kangur napisał/a:
Przy malowaniu popijaja tez terpentyne
A terpentyna niszczy kandidę?
Niszczy. Razem z jej wlascicielem.
_________________ Odkwaszać czy zakwaszać?
http://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=1159
14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce».
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1457
Aaaa tam badania-szmadania, wazne, ze ktostam powie, ze nie ma potrzeby badan i mozna wtedy w ciemnio brac taka wiedze
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Nie Maj 06, 2012 12:58
Wklejam mój post z 2010 r. dla przypomnienia dla tych, co "czczą" drogę środka. Rezultatem powinno być maksymalne optimum (nie idealne) dla zdrowego i długiego życia
Cytat:
Co wiemy na temat starzenia sie - Konferencja Vademecum zdrowia Dr.Seers
Konferencja na temat długowieczności - Los Angeles, maj 2010
Dzisiejszy wykład będzie na temat starzenia się; jak się starzejemy, co wiemy na temat starzenia się, jak możemy zmienić ten proces oraz szczególnie jaki mamy wpływ na zegar genetyczny. Jest to niezwykłe odkrycie o którym wie niewiele osób. Sam dowiedziałem się o nim z konferencji medycznych. Niewielu lekarzy wie o tym odkryciu, które według mnie zmieni charakter życia na Ziemi. Pomyślcie o życiu na naszej planecie przed odkryciem genetycznego mechanizmu starzenia się i po nim. Wszystko się zmieni. A wy będziecie świadkami pierwszego etapu procesu, który zasadniczo zmieni życie na tej planecie.
Dowiecie się o nowym odkryciu tj. telomerze oraz nowej dziedzinie nauki związanej z tym odkryciem. Dr Andrews poprowadzi kolejny wykład. Wie on znaczenie więcej na ten temat niż ja. Nie jestem naukowcem, ale lekarzem, który bada zdrowie. Nie zajmuję się rozpoznawaniem chorób, ani ich leczeniem, ale zdrowiem. Jak mierzymy zdrowie i jak można określić jego stan. Idziecie do lekarze, a on mówi: Wszystko w porządku. Do jakiego stopnia? Jak nowoczesna nauka może wiedzieć, że wszystko w porządku, jeśli tak nie jest? A następnie śledzić zmiany, które mają poprawić zdrowie.
Jest to moje motto odkąd pamiętam. Od dzieciństwa wiem, że istnieje coś więcej niż brak chorób, co naturalnie ma wpływ na zatrzymanie starzenia się. Przeciwstarzeniowe działania należą do medycyny zapobiegawczej. Zapobiegają śmierci lub co najmniej zapobiegają najczęstszej jej przyczynie jaką jest starzenie się. Oczywiście starzenie się i śmierć to nie to samo. Można umrzeć młodo lub można być w podeszłym wieku, a nadal żyć. Dlatego skupiam się nie na medycynie długowieczności, ale tej przeciwstarzeniowej. Jak się starzejemy, dlaczego oraz jak można ingerować w ten proces.
Więcej na temat telomerów dowiecie się od dr Andrewsa, który jest ekspertem w tej dziedzinie. Opowie on o człowieku, który odkrył gen enzymu, który odbudowuje telomery.
Jak uniknąć czynników, które przyspieszają skracanie telomerów? Powiem kilka słów na ten temat oraz o sposobach, które spowalniają utratę telomerów. Jak wspomniałem wcześniej macie szansę brać udział w tym historycznym wydarzeniu.
Telomery występują na końcach chromosomów. Kiedyś uważano, że wyznaczały one po prostu granice końca chromosomu i łączyły je. Teraz wiadomo, że stanowią one zakończenie chromosomów oraz mają znaczenie w kopiowaniu chromosomu.
U każdego z nas telomery występują na końcach chromosomów. Dowiecie się dlaczego są one takie istotne.
Odkrycie to przyczyniło się do powstania nowej teorii starzenia się, która lepiej wyjaśnia ten proces niż inne teorie. Teoria ta jest oparta na różnych faktach naukowych, a nie na teoriach. Jestem pewien, że starzenie się jest związane z genami. Co ciekawe, od kiedy zacząłem analizować medycynę przeciwstarzeniową jest to stosunkowo nowe zjawisko. Kiedy szukałem przyczyn starzenia się zawsze istniały inne teorie na ten temat. Więcej na ten temat opowie dr Andrews.
Pewnie słyszeliście o antyoksydacyjnej teorii starzenia się, która mówi, że układ antyoksydacyjny jest przeciążony. Stres oksydacyjny, oksydacyjne przeciążenie powodują zniszczenia pochodzące ze środowiska. Istnieje również kilka innych teorii starzenia się, które podają, że przyczyną są czynniki zewnętrzne. Organizm stara się utrzymać w dobrym stanie, ale ostatecznie jest on przeciążony przez czynniki środowiskowe.
Choć jest to prawda prawdziwe pytanie o starzenie się to: dlaczego bronimy się przed tymi czynnikami kiedy jesteśmy młodzi, a nie potrafimy kiedy jesteśmy w podeszłym wieku? Jest to klucz do starzenia się. Przecież te czynniki środowiskowe są ciągle obecne.
Uważam, że starzejemy się z powodu stresu oksydacyjnego. Można to porównać do faktu, że samolot rozbił się z powodu grawitacji. Grawitacja jest ciągle obecna i w taki sam sposób wpływa na wszystkie samoloty. Dlaczego samolot nie rozbije się chociaż przyczyną jest grawitacja? Musicie zrozumieć dlaczego pokonał on grawitacje w kilku przypadkach, a w innych nie. Musimy również zrozumieć dlaczego organizm pokonuje stres oksydacyjny w niektórych przypadkach, a innych nie. Okazuje się, że jest to wrodzona cecha. Daje nam to wyraźną przewagę.
Jesteśmy inni w wieku 52 i 2 lat, choć mamy takie same geny. Geny nie zmieniają się, ale skoro są one takie same jak to się dzieje, że jesteśmy tak różni? Różnica ta wynika z kopiowania różnych części tych genów. Geny są takie same, ale nie są dokładną kopią tak jak sadziliśmy. Przypomina to bardziej program. Wybierane są geny, które będą skopiowane zależnie od tego na jakim jesteśmy etapie programu genetycznego. Okazuje się, że ten program jest kontrolowany przez telomery. Telomer jest to część chromosomu, która nie jest kopiowana poprzez podział komórki.
Dlatego każde następne pokolenie ma trochę krótsze telomery, które działają jak zegar odliczający czas. Przypomina to program komputerowy, który odlicza czas. Dzięki temu odliczaniu komórki wiedzą w jakim są wieku i jak powinny działać. Okazuje się, że kiedy telomery skracają się powstaje trójwymiarowa struktura chromosomów. Inaczej się one układają i ujawniają się nowe geny; białka, które uważamy za istotne w programie genetycznym. Odpowiedzialne są nie tylko geny, ale również białka związane z tymi genami, które oddziałują na czynniki środowiska i zmieniają się z upływem czasu.
Zmiany te następują zgodnie z kontrolowanym mechanizmem w którym telomery kontrolują wyniki. Czy to nie jest wspaniałe odkrycie? Jest to nasz zegar genetyczny. A gdybyśmy mogli zmienić ten cały proces. Gdybyśmy mogli dowiedzieć się jak kontrolować telomery, ich długość, która skraca się z czasem. Gdybyśmy mogli to zmienić. Okazuje się, że możemy. Pewnie dr Andrews opowie o tym później.
Wiadomo, że wszystko na temat telomerów jest prawdą. Dr Leonard Hayflick odkrył, że komórki dzielą się tylko kilka razy, a potem umierają na co nie mamy wpływu. Okazuje się, że przyczyną tego jest skracanie się telomerów. Kiedy telomer skraca się komórka zaczyna działać inaczej, a kiedy telomer jest wystarczająco krótki komórka przechodzi proces starzenia się, nie kopiuje się i umiera. Jest to cały proces następujący podczas skracania się telomeru. Nazywa się to Limit Hayflicka. Jest to liczba podziałów komórkowych.
Wiemy, że Jim Watson odkrył kod DNA. Jako pierwszy zauważył, że cześć chromosomu nie kopiowała się z powodu mechanizmu dzięki któremu kopiuje się DNA. Wiadomo teraz, że starsze osoby mają krótsze telomery, a młode dłuższe. Wykazaliśmy, że długość telomeru określa ile razy komórka może się kopiować. Jeśli telomery są długie, komórka może kopiować się. Powstaje wtedy nowa, zdrowa, sprawna komórka. Ale jeśli telomer jest za krótki, komórka jest uszkodzona, nie może się kopiować i naprawić tkanki.
Krótsze telomery doprowadzą do śmierci komórki. Ostatecznie, te krótsze telomery przyczyniają się do starzenia się komórek. Organizm się starzeje i atakują go przewlekłe choroby kiedy komórki nie mogą być naprawione i starzeją się.
Mamy teraz telomerową teorię starzenia się, która mówi, że skracanie się telomerów działa jak zegar na komórki. Kiedy skracają się one, zmienia się wiek działania komórek.
Posiadamy enzym, który odbudowuje telomery. Każdy z nas go ma. Gen, który produkuje ten enzym to telomeraza. Jest ona obecna w każdej komórce, ale nie jest aktywna. Pewnie zastanawiasz się, dlaczego posiadasz enzym, który odbudowuje telomery, ale nie działa on? Gdyby można było odbudować telomery u osobników, gatunek żyłby wiecznie.
Stanowi to problem z punktu widzenia ewolucji. Ewolucja to genetyczne zmiany w czasie i zależnie od środowiskowego nacisku śmierć jest niezbędnym czynnikiem. Aby geny zmieniały się w przeciągu czasu, populacja musi się zmieniać. Ludzie muszą się rodzić i umierać, jest to dobór naturalny wpływający na przeżywalność. Gdyby ludzie żyli wiecznie nie byłoby naturalnego doboru. Długość życia ma znaczenie niezależnie czy chodzi o mysz, muchę czy ludzi. Taka jest kolej rzeczy.
Rodzi się pytanie: po co nam enzym, który odbudowuje telomery i cofa zegar genetyczny do zera? Jest on niezbędny dla komórek zarodka. Komórek spermy i jaja, aby cofnąć ich wiek. Wyobraź sobie co by było gdyby ten zegar odliczał czas od momentu poczęcia. Mając dziecko w wieku 30 lat, odziedziczyłoby one geny mające 30 lat, a dziecko tego dziecka w wieku 30 lat miałoby 60 lat i gatunek wymarłby. Dlatego komórki jajowe u kobiet i komórki spermy u mężczyzn posiadają ten enzym, który przy każdym podziale komórki odbudowuje telomery, przestawia zegar, aby te komórki nie starzały się. Dzielą się one ciągle i są nieśmiertelne. Można stwierdzić, że komórki jajowe są ciągle żywe, nie starzeją się z pokolenia na pokolenie.
Każdy z nas posiada enzym, który odbudowuje telomery, ale nie jest on aktywny. Uaktywnia się podczas poczęcia lub niewiele później.
Elizabeth Blackburn otrzymała Nagrodę Nobla za odkrycie telomerazy.
W Las Vegas będę prowadził wykład dla lekarzy podczas konferencji na temat przeciwdziałania procesu starzenia się.
Teraz kilka technicznych rzeczy. Telomeraza uaktywnia się w komórkach jajowych i spermy w momencie zapłodnienia. Wtedy zaczyna się proces w trakcie którego enzym, który odbudowuje telomery, jest stopniowo wyłączany. Telomeraza jest ciągle aktywna, a pewne komórki muszą się dzielić. Jednak aktywność ta jest niewielka w komórkach organizmu. Dlatego dochodzi do starzenia się podczas podziału komórek. Od momentu zapłodnienia zaczyna się proces, który dezaktywuje telomerazę, a zegar genetyczny zaczyna odliczać czas. Limit Hayflicka dopuszcza mniej niż 100 podziałów komórkowych w ciągu życia, a u człowieka dochodzi do ok.40 z nich od momentu zapłodnienia do narodzin. Pozostaje niewielka liczba podziałów komórkowych. Jest ona ograniczona i wynosi przeważnie znacznie mniej niż 100 razy. Kiedy tkanka jest uszkodzona, dochodzi do podziału komórek. Jest to bardzo interesujące i sprawia, że odbudowa telomerów ma większe znaczenie niż proces starzenia się. Jest to podstawowy mechanizm starzenia się, który jest bardzo istotny dla zdrowia starszych osób.
Co ważniejsze, telomery skracają się w różnych komórkach w różnym tempie i zależnie od presji ze strony środowiska. W przypadku sportowców, którzy dużo biegają, zaobserwowaliśmy krótsze telomery w tkance chrzęstnej kolan niż u osób, którzy nie są sportowcami. Ze względu na duży nacisk na ich kolana dochodzi u nich do licznych podziałów komórkowych. U cukrzyków wykazaliśmy krótsze telomery w komórkach trzustki produkującej insulinę. Ponieważ organizm cukrzyków musi wyprodukować dużo insuliny, komórki ulegają zużyciu, a kiedy telomery są wystarczająco krótkie może to być uznane za przyczynę cukrzycy. Ich organizm próbuje się dostosować, ale bezskutecznie. Organizm nie jest w stanie wytworzyć więcej komórek do produkcji insuliny, a gdy brakuje insuliny poziom cukru we krwi wzrasta i dochodzi do cukrzycy. Prawdopodobnie większość przewlekłych chorób ma związek z chorobami serca.
Skracanie telomerów może wywoływać przewlekłe choroby, a wydłużanie telomerów poprzez terapię z telomerazą może być powszechną, nieszkodliwą metodą leczenia przewlekłych chorób.
Aktywacja telomerazy.
Posiadamy enzym, który występuje naturalnie u każdego z nas na końcach telomerów, ale jest on nieaktywny. Wykazano obecnie interesujące dane na temat krótszych telomerów i ich wpływu. Firma Geron Corporation zajmuje się badaniami, posiada bardzo interesujące patenty i pracuje również nad telomerami. Korzystają oni z badań firmy Stimson. Geron posiada NASDAQ:Gern i sprzedaje niedrogo, gdyż są one jeszcze na etapie badań.
Dziś powiem również o sposobach, które mają wpływ na nową terapię przeciwstarzeniową. Naprawdę można mieć wpływ na skracanie się telomerów. Może to zmienić dieta, ćwiczenia, suplementy, a także jak pewnie słyszeliście bardzo ciekawa nowa terapia, która aktywuje enzym telomerazę, który odbudowuje telomery. Więcej na temat powiem podczas popołudniowego wykładu. Jeśli macie jakąkolwiek wiedzę na ten temat wiecie, że istnieje nowa terapia TA-65. Możesz zrobić 6 rzeczy, 5 bez terapii TA-65.
Ilu z was słyszało o homocysteinie? Jest o aminokwas związany z przeciążeniem antyoksydantami. Kiedy w organizmie jest nadmiar stresu oksydacyjnego homocysteina zaczyna się gromadzić. W organizmie występuje układ antyoksydacyjny tj. wit.C, CoQ10, wit.A, karotenoidy, resweratrol, ale mogą one być osłabione przez środowisko antyoksydacyjne. Wtedy homocysteina gromadzi się we krwi. Ma ona związek z udarem mózgu, zawałem serca, chorobą Alzheimera i Parkinsona, a także zaburzeniami erekcji u mężczyzn.
Ok. 5 lat temu miałem pacjentkę po 5 udarach. Żaden z lekarzy nie znał przyczyny tych udarów. Zmierzyłem jej poziom homocysteiny i wynosił on 26, najwyższy poziom jaki widziałem. Obniżyliśmy jej poziom w ciągu 3 miesięcy do pożądanego poziomu ok. 6. Było to 5 lat temu i od tamtej pory ani razu nie pojawiły się udary choć wcześniej występowały co kilka miesięcy. Miało to miejsce zanim homocysteina stała się tak popularna jak jest teraz. Lekarze, którzy się nią zajmowali kazali jej już więcej do mnie nie przychodzić. Uważali oni, że nie jestem dobrym lekarzem skoro mierzę poziom związku na który nie mamy żadnego wpływu. Nawet jeśli poziom homocysteiny jest podwyższony żaden lek nie jest w stanie go obniżyć. Faktycznie nie ma takich leków, ponieważ ich nie potrzebujemy. Witaminy z grupy B dobrze się w tym sprawdzają. Homocysteina ma związek ze skracaniem się telomerów, ale niewiele osób wie o tym. Źródła medycyny niekonwencjonalnej podają, że homocysteina ma negatywny wpływ, a jej poziom powinien być niski. Wiemy jak obniżyć jej poziom, ale niewiele osób wie, że wysoki poziom homocysteiny przyspiesza skracanie się telomerów. Badanie wykazuje związek między homocysteiną, a długością telomerów w białych krwinkach. W badaniu wykazano, że potraja ona szybkość skracania się telomerów. Prawidłowy poziom to 11,4, ale lepiej, żeby był on niższy. Podczas leczenia, obniżamy go do mniej 8, a nawet 7. Przez 10 lat poziom ten wynosił 5,5 i staram się tego trzymać. Stosowaliśmy recepturę o wysokiej dawce kwasu foliowego, wit.B12, wit.B6, ryboflawiny. Gdy poziom jej nie spada przy zastosowaniu witamin z grupy B stosujemy DMG. Czy słyszeliście o tym? Zwany inaczej wit.B15 lub pangaminianem wapnia. Nie jest to typowa wit.B ponieważ nie możemy obejść się bez niej, ale pewna jej ilość jest wytwarzana w organizmie. Była ona stosowana przeważnie przez sportowców zwłaszcza w Rosji. Kiedy zacząłem sam stosować DMG ok. 15 lat temu zauważyłem poprawę samopoczucia. Jest to bardzo interesujące, ponieważ ma wpływ na tempo skracania się telomerów.
Sam dużo czytam, przeprowadzam wiele badań, więc może mój umysł jest przepracowany i telomery skracają się. Jednak DMG chroni mnie przed tym. Zauważyłem to kiedy rozpocząłem terapię TA-65 miesiąc temu. Jestem w bardzo dobrej formie fizycznej. Opowiem więcej o tym podczas popołudniowego wykładu.
Mam 52 lata, a wiek moich płuc to zaledwie 25 lat, serca 35, układu nerwowego to 46. Układ ten jest znacznie starszy od serca i płuc.
Kiedy rozpocząłem terapię TA-65 zauważyłem poprawę szczególnie pamięci. Mój umysł pracował lepiej, tak jak kiedy byłem młodszy.
Jeśli nie przyjmujecie tej witaminy polecam zmierzyć poziom homocysteiny. Jest to bardzo istotne wiedząc, że ma wpływ na skracanie telomerów.
Stara, dobra witamina _C_. Bardzo mało nowoczesna, ale wykazano, że witamina ta spowalnia skracanie telomerów o 50%. Jest ona bardzo tania, przynosi wiele korzyści dla zdrowia, a teraz wiadomo, że spowalnia ona skracanie telomerów. Sam przyjmuję ok. 2000mg wit.C dziennie.
Kolejny czynnik to chroniczny stres. Ok. 5 badań wykazało, że stres przyspiesza skracanie telomerów. Przyspiesza on proces starzenia się i ma wpływ na nasz zegar biologiczny.
W jednym z tych badań wzięły udział matki ze zdrowym dzieckiem oraz przewlekle chorym. U matek chronicznie chorego dziecka telomery były krótsze co odpowiadało długości 10 lat. 10 lat więcej z powodu dodatkowego stresu w porównaniu z kobietami o niskim poziomie stresu. Wiadomo, że wpływ na skracanie się telomerów ma hormon stresu kortyzol. Kobiety w badaniu miały wyższy poziom adrenaliny (epinafryny) i kortyzolu. Wykazano, że po dodaniu kortyzolu do kultur komórek przyczynił się on do szybszego skracania telomerów.
Kto słyszał o dysmutazie ponadtlenkowej? W skrócie SOD. Jest ona dodawana do kilku suplementów o właściwościach przeciwutleniających. Wykazano, że posiada ona wyjątkowe właściwości przeciwutleniające, a także spowalnia skracanie się telomerów oraz wydłuża życie komórek tkanek.
Kolejną staromodną, ale bardzo istotną strategią są ćwiczenia. Właśnie nim poświęciłem znaczną część swojej pracy. Zanim zostałem lekarzem byłem trenerem, co wykorzystałem w swojej późniejszej pracy.
Od dawna wiadomo, że pewne rodzaje ćwiczeń mogą spowolnić skracanie telomerów. Jeśli ktoś jest równie zainteresowany tym jak ja możemy porozmawiać po wykładzie. Ponadto, pewne ćwiczenia przyspieszają skracanie telomerów, a inne spowalniają ten proces. Niektóre ćwiczenia przyczynią się do skracania telomerów w komórkach mięśni. Jest to dość skomplikowana kwestia jeśli chodzi o ćwiczenia, ale kilka badań wykazuje, że jakieś ćwiczenia są lepsze niż żadne, a więcej ćwiczeń ma lepszy wpływ na telomery niż mniej ćwiczeń. Badania te mówią tylko o ćwiczeniach. Bardzo często różne rodzaje ćwiczeń są łączone. Jednak należy dokładnie określić jakie powinny one być. Są ćwiczenia, które rozszerzają płuca i takie, które powodują ich kurczenie się.
Jeśli chodzi o starzenie się, musimy lepiej poznać reakcję na różne ćwiczenia.
Opracowałem własny program ćwiczeń PACE (Progressively Accelerating Cardiopulmonary Exertion). Podczas ćwiczeń należy starać się doprowadzić do jak najmniejszych uszkodzeń oksydacyjnych, starać się nie wykorzystywać zbyt wielu komórek mięśni, które są bodźcem dla mięśni, serca i płuc. Bodziec ten powinien przyczyniać się do lepszej wydajności tych organów, jeśli chodzi o skracanie telomerów.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Czy dlugosc telomerow dziedziczymy? Czy kazdy ma jednakowa dlugosc telomerow w momencie poczecia, czy narodzin?
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
Pytałam o te telomery dlatego, że niektórzy są młodzi, a wyglądają jakby mieli wiecej lat.
Ja np. mam 36, a wyglądam na dwadzieścia parę- tak przynajmniej mi mówią. I zastanawiam się, czy w momencie narodzin nie miałam tych telomerów dłuższych niż ktoś tam inny.
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Wto Maj 08, 2012 09:50
GEN ŚMIERCI
Cytat:
Is death an acquired trait? We like to think of death as unavoidable. We believe that all things must die. It makes our own mortality easier to bear. Yet single-celled life forms don’t necessarily ever die. They can beat the odds and indeed every surviving amoeba on earth has been alive billions of years.
So maybe death is not inevitable and is just an evolutionary trait. Death may be a competitive advantage devised by multi-celled life forms. That seems pretty counter intuitive. After all, the purpose of life is to live, right? Death must be life’s unavoidable antagonist, an environmental villain that life strives to overcome, that evolution or intellect may one day conquer. But what if death is something that our distant ancestors created, a necessary evil that helped them better compete with immortal species? What if death is not even a necessary evil, but beneficial?
What is a Death Gene?
If it exists, the death gene would be DNA programming that limits our life span. Something that makes a species’ dying much more predicable than random accidents otherwise would. Evidence of this is all around us. Most insect species live a season at most. Dogs are good for ten to fifteen years. We live 60 to 100 years (though probably without modern medicine, 40 to 70 years is closer to our natural genetic programming). Some turtles live much longer than we do even without medical technology. Some species of trees live many hundreds of years and there are redwoods over 2,000 years old.
Still, maybe environmental or anatomical constraints determine life spans? After all, most insects are not capable of living through a cold winter. Maybe it is the seasons that kill them and not their own genetic programming. But what is so different between dogs and humans that humans deserve to live five times longer? Nothing that I can see. We just do because our DNA tells us to.
About five years ago, scientists in Scotland found a genetic sequence on our fourth chromosome that may stop cells from “living and dividing infinitely” after their allotted life span. Such a gene is thought to be crucial in controlling cancer. “Cancer cells have various defects that keep them alive and allow them to divide well beyond their allotted life span.” Cancer may be caused by a defect in our death gene. Without cellular death, complex multi-celled life cannot exist.
Evolution Speeds Up
As far as we know, life appeared soon after the Earth formed about four billion years ago. During the next three and a half billion years, cells grew more complex internally and discovered photosynthesis (which incidentally filled the atmosphere with oxygen, the most toxic pollution of all time). But change was slow and life remained single-celled and tiny. Then just over half a billion years ago, multi-celled life appeared and evolved very quickly in complexity and size.
The Cambrian explosion is paleontologists’ term for fossils of diverse complex animals that appeared rather abruptly around 530 million years ago. Precursors of modern mollusks seem to have appeared first, followed by arthropods and other phyla, precursors to all of modern fauna. About 10 million years of evolution seems to have produced more change than all the preceding eons, hundreds of times longer.
Why did diversity explode just then? One theory is that it didn’t. Maybe life had become complex much earlier but was just too small to see in our fossil record. Fossils are made of rock and rock is made of crystals. A crystal is the minimum “pixel” size of a fossil image. And of course soft bodied animals would not fossilize well. And there is some disputed fossil evidence of multi-celled life before the Cambrian, though not much before 600 million years ago.
Maybe Death Helps Life to Compete
Still, the consensus seems to be that evolution was somehow accelerated during a fairly brief Cambrian epoch, just over 500 million years ago. To me, it seems likely that this “explosion” was due to something newly evolved, some competitive mechanism that allowed life to both spread and change more rapidly than ever before. The jump to multi-celled animals must have been a high hurdle for evolution, one that probably needed a catalyst. Once evolution discovered that catalyst, diversity exploded. Then competition from all those newly evolved phyla must have quickly throttled back the rate of change.
The catalyst may have been genetically programmed death. Independent single cells die, but they don’t have to. Those individuals that survive effectively live forever. Contrast that to us. No one has probably ever lived longer than about 120 years. And that implies that none of our cells has either. Except for the germ cells, the eggs and sperm that keep our DNA alive between generations. But germ cells don’t really count except for their DNA.
How would death help life to compete? It might just be a side effect of the need for cells to cooperate in a multi-celled organism. Fundamentally designed for independent existence but harnessed together into a cooperative whole, cells probably require death as a throttle. Cancer is the design flaw that results when you build life out of individual cells. Genetically programmed death is the tool that (mostly) controls it.
Possibly our DNA has acquired built-in counters at the end of our chromosomes that are snipped off with each reproduction. When the counter reaches zero, reproduction stops and death is inevitable. Without this counter (and probably other throttles as well), cancers occur and bodily tissues stop cooperating. Multi-celled life uses death to harness independent cells that are still inclined to compete with each other.
But death probably serves life in another important way. Frequent death should speed up evolution. It forces more generations in a shorter period than natural environmental hazards might. With more generations, we have more chances to evolve random but beneficial new traits.
When I first heard of the Cambrian explosion, I naturally wondered what could speed up evolution so dramatically? I believe death is the likely answer. And if evolution did suddenly speed up, that implies that death as a genetic trait might have first evolved just prior to the explosion of multi-celled life forms half a billion years ago. That makes death a relatively new idea, an advanced concept that took billions of years to evolve.
Consequences
Programmed death has something in common with sex. Both are fundamental to complex life. Nearly all higher plants and animals use them and so the evidence is strong that they are highly useful competitive tools. Sure, sex is pleasant and death is not. But when you think about it, both sex and death are unselfish acts that inconvenience the individual for the benefit of the species (or at least its DNA). As much as we enjoy sex, one wonders whether twenty years of parental servitude is a cost worth five minutes of pleasure. Sex and its consequences are enjoyable because rewards work better than punishment and our genes know that. But death allows for no reward. I’m sure our DNA would reward the act of death if needed. But nature needs nothing further of us afterward and so no reward mechanism has evolved.
DNA is really the soul of life. And DNA remains immortal, at least from our limited perspective. Our mortal selves and even our mortal thoughts and self-awareness are really just expendable tools of a higher life form: our genes. Maybe there really is a god. Maybe life’s DNA is a scientifically verifiable deity. A god that does indeed hold our lives and our destiny in its hands. Like our parents, we owe everything we are to this god. But like our parents, we are often in conflict with its goals. There is certainly conflict in this death thing. Our DNA wants it and we don’t. Godlike DNA wins.
I’ve argued that death may be genetically programmed rather than inevitable. That death allows our DNA patterns to more successfully survive and evolve. Of course, death is not in our personal interest, at least individually. And it seems to me that the existence of death causes a lot of unforseen social consequences. After all, society is a mechanism that allows otherwise competitive individuals to cooperate. But who cares about cooperation when we are all dead in the long run? Genocide, wars, murder and all of the other human-created ills we face would not be in our best interest if we planned on living forever. But being mortal, short term accomplishments are all that really matter.
Bad for the individual and dangerous for society, should we eliminate death if we could? Probably not, unfortunately. Destructive as it is, death is also the soul of human motivation. What would we ever strive for without it?
BTW w ksiazce Petersa o mozgu, wspominal o dziedziczeniu cech - krotkim za pomoca elastycznosci synaptycznej jak i dlugotrwalym za pomoca metylizacji genow. Taka powloczke metylu dawalo sie usuwac fizycznie szczurom i efekty sie cofaly (np dziedziczenia otylosci)
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Pytałam o te telomery dlatego, że niektórzy są młodzi, a wyglądają jakby mieli wiecej lat.
Ja np. mam 36, a wyglądam na dwadzieścia parę- tak przynajmniej mi mówią. I zastanawiam się, czy w momencie narodzin nie miałam tych telomerów dłuższych niż ktoś tam inny.
Haha Zajebista w każdym calu. Mucha nie siada.
Już się chwaliłaś swoimi sweet fotkami. Nigdy bym nie powiedział, że masz "dwadzieścia parę-" lat.
Ktoś się popisał wyjątkową kurtuazją, nagiął szarą rzeczywistość.
Gdyby się tylko dowiedział, z jakim obmierzłym trolem ma do czynienia, z pewnością nie słodziłby tak przymiotnikami.
_________________ "...Janek zorientował się, że nic nie widzi. By nie zgubić się w lesie, chwycił idącego przed nim towarzysza. Zapadł na kurzą ślepotę. I znowu uratował go felczer. Łyżka surowej, zmielonej wątróbki sprawiła, że objawy choroby minęły."
A gdyby twoje otoczenie dowiedziało się, że jesteś obmierzłym pedofilem, to by cię powiesili za jaja.
Aha, zmień awatar, bo ten awatar sugeruje, że jesteś prawicowcem, a ty jesteś zwykłym lewackim pedofilem i wydaje ci się, że się sprytnie zasłaniasz.
Mam nadzieję, że za swoje pedofilskie ciągoty dostaniesz odpowiednią "nagrodę".
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
i troche nieprawdy ukierunkowanej pod katem marketingu
Cytat:
Wykazano, że tylko tylko całe owoce mają znacznie szerszy zakres działania, niż sylimaryna
ladnie napisali, "wykazano", to cos w stylu "ktos sobie puscil baka w powietrze"
ale ogolnie to ok ziolo
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Pon Maj 14, 2012 08:22, w całości zmieniany 1 raz
Jak wyglądają Badacze? Może ktoś zarzucić jakimiś 'klasycznymi' zdjęciami Badaczy, a także byłabym wdzięczna za zdjęcia Hunter'ów w celu porównania ? [chyba jednak jestem Badaczem (asymetryczność, mezo-ektomorfik)]
oj, nic mi to nie mówi. Potrzeba mi materiału dowodowego, więc szanowni/szanowne badacze i huntery, wklejajcie się, jeśli anonimowość Wam niemiła ... albo zalinkujcie zdjęcia jakiś reprezentatywnych sław = ).
Czy to jest tak, że Łowcy zwykle muszą mieć kwadratowe twarze (earth face - w chińskim czytaniu z twarzy)? Jeśli tak, to w takim razie czym się charakteryzują twarze Badaczy? Ja np. mam twarz odwrócony trójkąt - Wood face ; czy Badacze mogą mieć pciągłe, trójkątne twarze?
Joanna Rokgruik - "Jak dbać o zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego"
Mam tego ebooka, nazwa wydaja mi sie znajoma, wiec przeszukalem archiwa i znalazlem.
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Pią Maj 18, 2012 23:02
Cytat:
Robin Gibb z Bee Gees jest w śpiączce
Robin Gibb z grupy Bee Gees jest w śpiączce. Muzyk który walczy z rakiem jelita grubego i wątroby zachorował na zapalenie płuc. Jego stan jest ciężki, a rodzina i przyjaciele czuwający przy jego łóżku obawiają się, że zostało mu zaledwie kilka dni życia.
Robin Gibb od 2010 r. walczy z rakiem jelita grubego i wątroby. Jeszcze niedawno wydawało się, że jego stan się poprawia, jednak zapalenie płuc jest w jego sytuacji bardzo poważnym zagrożeniem życia. Z wokalistą są jego najbliżsi: żona Dwina, brat Barry, córka Melissa oraz synowie Spencer i Robin-John.
Przyjaciel muzyka mówi w rozmowie z "New York Post":
- Modlimy się za Robina. On zawsze patrzył na to optymistycznie i wierzył, że może wygrać tę walkę.
Problemy zdrowotne Gibba rozpoczęły się w październiku 2010 r., kiedy poddano go kilku operacjom spowodowanym niedrożnością jelit. Jego brat-bliźniak Maurice zmarł na tę samą dolegliwość dziewięć lat temu w wieku 53 lat.
Po serii zabiegów chirurgicznych u Robina Gibba zdiagnozowano raka jelita, który rozprzestrzenił się na wątrobę.
http://muzyka.onet.pl/new...,wiadomosc.html
Robin wyszedł ze śpiączki:
Cytat:
However, on 20 April, it was reported that Gibb was out of his coma and was making remarkable progress, according to his family. On 22 April, however, it was reported that he has advanced colorectal cancer
Ale co z tego jak ma zaawansowanego raka jelita grubego . Maurice zmarł na zawał niedokrwienny jelit Mają tyle kasy i nie mogli zadbać o diagnostykę i profilaktykę. I don't understand. Przez to świat muzyczny wiele stracił i może jeszcze stracić.
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Pią Maj 18, 2012 23:02, w całości zmieniany 1 raz
RAW0+, a jednak cos nas laczy, procz tego, ze jestesmy ssakami
Wywnioskowalam, ze jestes wielbicielem BeeGees, to tak jak ja
To jedyna grupa, ktorej wszystkie piosenki lubie, bardzo lubie, kocham
Nawet John Lennon nie ma w moim sercu takiego miejsca jak maja bracia Gibb.
Mam do nich ogromny sentyment. Slucham ich od dziecinstwa.
Nie rozumiesz? To proste. To pokazuje, ze kasa to nie wszystko. Pewnych rzeczy czlowiek nie jest wstanie przeskoczyc, pewnych rzeczy nie jest wstanie uniknac, chocby nie wiem ile mial pieniedzy. Sa zdarzenia, ktore od pieniedzy wcale nie zaleza, wiec co sie tu dziwic.
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
Piotrx Pomógł: 8 razy Dołączył: 14 Lut 2010 Posty: 1457
Wysłany: Sob Maj 19, 2012 08:47
RAW0+ napisał/a:
Mają tyle kasy i nie mogli zadbać o diagnostykę i profilaktykę. I don't understand.
Po Tobie się tego nie spodziewałem, że będziesz wierzył w te brednie medyczne. Wystarczy się badać profilaktycznie słuchać lekarzy i będziesz żył długo i szczęśliwie.
RAW0+, a jednak cos nas laczy, procz tego, ze jestesmy ssakami
Wywnioskowalam, ze jestes wielbicielem BeeGees, to tak jak ja
To jedyna grupa, ktorej wszystkie piosenki lubie, bardzo lubie, kocham
Nawet John Lennon nie ma w moim sercu takiego miejsca jak maja bracia Gibb.
Mam do nich ogromny sentyment. Slucham ich od dziecinstwa.
Nie rozumiesz? To proste. To pokazuje, ze kasa to nie wszystko. Pewnych rzeczy czlowiek nie jest wstanie przeskoczyc, pewnych rzeczy nie jest wstanie uniknac, chocby nie wiem ile mial pieniedzy. Sa zdarzenia, ktore od pieniedzy wcale nie zaleza, wiec co sie tu dziwic.
to oczywiste, tyle kasy mial a zalowal dolara na miksiure,
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
ja tez jestem koczowniekiem, podobno koczownicy sa towarzyscy i szybko sie miedzy soba kumaja
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Śro Maj 23, 2012 21:55
zyon napisał/a:
ja tez jestem koczowniekiem, podobno koczownicy sa towarzyscy i szybko sie miedzy soba kumaja
Jeszcze nie wiem na pewno.
Ale niezależnie od tego,fajny z Ciebie gość
_________________ "he , to zabawne .. Że po za SYSTEMEM działa wszystko sprawnie" - Bolec , Tewu "Wyrwani ze snu"
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Maj 23, 2012 22:04
Gavroche napisał/a:
A jak sprawdzić czy jestem wydzielaczem antygenu do krwi?
Pytaj najlepiej w wojewódzkim ośrodku krwiodastwa. i zapytaj ze chcesz sobie zrobic
1. oznaczenie antyg.krw.czerw. - Antygen Lea
2. oznaczenie antyg.krw.czerw. - Antygen Leb
Tylko jakbyś był niewydzielaczem to chyba byś miał sporo więcej problemów zdrowotnych imho. A ta siłka też potwierdza koczownika, onie wolą bardziej statyczne niż aerobowe bo się stosunkowo szybko męczą. W każdym razie długie dystanse to nie ich bajka. Za to masę mięśniową potrafią świetnie budować.
Gavroche napisał/a:
Więcej opisów koczownika gdzie znajdę?
Psychologiczne
• Flegmatyk, typ spolegliwy, unikający konfliktów
• Spokojny, a przy tym bystry
• Racjonalny optymista; lubi się bawić
• Zazwyczaj skrywa emocje
• Potrafi wykorzystywać techniki wizualizacyjne w okresach rekonwalescencji
Biometryczne
• Białe linie na odciskach palców
• Częste występowanie pętli łokciowych na odciskach palców
• Symetryczna budowa ciała
• Stosunek długości palców wskazującego i serdecznego typowy dla danej płci
• Skrajny wzrost: wysoki lub niski
• Kwadratowy kształt głowy
• Nogi zazwyczaj dłuższe od tułowia
• Niekorzystny stosunek obwodu w pasie i w biodrach (u mężczyzn)
• Względnie często: rude włosy i zielone oczy
Biochemiczne
• Grupa krwi B lub AB
• „Smakowiec”
• Niemal zawsze Rh+
Hasło przewodnie
• „Nowe życie w nowym miejscu”.
Mocne strony
• Jedność ciała i umysłu
• Zrównoważony układ immunologiczny; zdrowy Koczownik nie ma skłonności do alergii ani stanów zapalnych
• Dobrze radzi sobie ze stresem
Słabości, z którymi trzeba się liczyć
• Nietypowość i skrajności utrudniają diagnozowanie dolegliwości
• Wrażliwy przewód pokarmowy z możliwą nietolerancją na gluten
• Zaburzenia w funkcjonowaniu układu immunologicznego i oczyszczaniu ustroju ze „śmieci”
Zagrożenia dla zdrowia
• Skłonność do powoli rozwijających się infekcji,na przykład wirusowych i pasożytniczych oraz brodawek
• Schorzenia nerwowo-mięśniowe w wieku starszym
• Szybko się męczy
Koczownik łatwo się zaprzyjaźnia z innymi, w tym także z przed-stawicielami „swojego” GenoTypu. To ludzie bezkonfliktowi i bezproblemowi, są na ogół optymistyczni, rozsądni i lubią się bawić.
Można by stwierdzić, że Koczownik „świetnie się komunikuje”, przy czym należy to rozumieć w szerszym ujęciu psychologicznym. Naturalne kontrolowanie aktywności tlenku azotu idzie u niego w parze z nadzwyczajnymi talentami wizualizacyjnymi. Koczownicy to pacjenci, którzy szybko wracają do zdrowia pod wpływem medytacji i ćwiczeń mentalnych, uosabiając jedność umysłu i ciała.
Generalnie Koczownicy odznaczają się świetnym metabolizmem. Jeśli nie trapią ich inne choroby, nie mają problemów z otyłością, cukrzycą czy dolegliwościami układu krążenia. Ich hormony zwykle funkcjonują prawidłowo, lecz oni sami nie najlepiej radzą sobie ze stresem i często sypiają niespokojnie.
Zakres typowych problemów
Utrata właściwej kontroli nad tlenkiem azotu w organizmie może zakłócić Koczownikom zdrowe przeżywanie wieku podeszłego. Należy utrzymać tę ustrojową równowagę poprzez odpowiednią dietę i tryb życia: załamanie się tej istotnej dla Koczownika funkcji niemal zawsze powoduje problemy z odpornością, krążeniem i sprawnością mózgu w starszych latach.
Koczownicy przejawiają skłonności do powoli rozwijających się schorzeń neuro-zwyrodnieniowych, które są skutkiem infekcji wirusowych w młodości, a które dają o sobie znać dopiero w późniejszym okresie życia. Częściej od reprezentantów innych GenoTypów zapadają na choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, stwardnienie rozsiane i stwardnienie rdzenia boczne zanikowe (tak zwaną chorobę Lou Gehriga).
Przyczyną problemów zdrowotnych Koczownika bywają też śledziona i wątroba, w związku z czym GenoTyp ten częściej cierpi na zapalenia wątroby, w tym wirusowe, oraz marskość tego narządu.
Profil metaboliczny
Koczownicy cechują się na ogół mocnymi kośćmi i wyższym od przeciętnego indeksem masy ciała lub stosunkiem obwodu w talii do
obwodu w biodrach, co jednak w ich wypadku nie jest raczej oznaką nadmiaru tłuszczu, ile krzepkiej budowy. Koczownicy to często typy mezomorficzne, ze stosunkowo niewielkim zapasem tkanki tłuszczowej, sporymi kośćmi, przeciętnym lub szybkim tempem przemiany materii oraz znaczną masą mięśniową. Niżsi Koczownicy są szczuplejsi, z drobniejszym karkiem i tułowiem. Większość wysokich Koczowników ma szerokie twarze, regularne rysy i kształt nosa oraz, często, kwadratowe szczęki, z kolei niżsi nierzadko odznaczają się urodą i mniej kanciastą żuchwą.
Rozwój prenatalny Koczowników wydaje się w dużym stopniu zależeć od wysokości obszaru, na którym zamieszkuje przyszła matka. Urodzeni w górach Koczownicy często bywają wyżsi, a na obszarach nizinnych - niżsi, przy czym ci ostatni zwykle cechują się bardziej asymetryczną budową. Typowa oznaka asymetrii u Koczownika to różna wielkość piersi u kobiet i jąder u mężczyzn, natomiast przejawem symetrii jest odpowiedni do płci stosunek długości palców wskazujących do serdecznych, to jest mężczyźni mają dłuższe palce serdeczne na obu dłoniach, a kobiety - wskazujące. Prawie wszyscy wyżsi Koczownicy zwykle bywają symetryczni, co świadczy o spokojnym przebiegu rozwoju w okresie prenatalnym.
Układ linii papilarnych na odciskach palców Koczowników także często jest bardzo znamienny. Nierzadko występuje na nich wiele tak zwanych pętli łokciowych, a jeśli ich liczba przekracza 10 oraz w' rodzinie występowały przypadki choroby Alzheimera, to osoby z tyloma wzorami tego typu na odciskach palców powinny ze szczególną uwagą zapoznać się z suplementami, wymienionymi w planie dietetycznym dla Koczownika, dla utrzymania sprawnego mózgu i dobrej pamięci na stare lata.
Układ immunologiczny
Skrajności stanowią również cechę układu odpornościowego Ko-czowników. Ich praprzodkowie byli pierwszymi pasterzami, którzy musieli stale wędrować wraz ze swoimi stadami, natrafiając na różny klimat i gatunki flory i fauny. Dawni Koczownicy jako pierwsi opanowali też jazdę konną, co stanowiło przełom, w doniosły sposób zmieniający relacje człowieka z czasem i przestrzenią. Odtąd można było przemierzać setki kilometrów, miast po prostu przemieszczać się, jak wcześniej, z jednej doliny do nowej, pobliskiej. Być może z tego powodu Koczownik ma zasadniczo tolerancyjny układ immu-nologiczny. W opozycji do Nauczyciela, którzy zazwyczaj wędrował pieszo i w związku z tym miał więcej czasu na przystosowanie się do warunków nowego domostwa, Koczownik na koniu mógł szybko wejść w styczność z nowymi groźnymi mikrobami. Swoją drogą, właśnie z takimi problemami borykają się dzisiejsi specjaliści od zwalczania chorób zakaźnych: pasażerowie samolotów przywożą do swoich domów tropikalne schorzenia i zarażają sąsiadów, którzy nie mają naturalnej odporności na tego rodzaju zarazki.
W ten sposób u Koczowników wykształciła się bardziej specyficzna w porównaniu z Nauczycielami osobliwa tolerancja, a ich układy immunologiczne często prowadzą zmagania, niejednokrotnie trwające przez całe życie, ze stosunkowo niegroźnymi, przewlekłymi infekcjami wirusowymi. Zakłócenie produkcji tlenku azotu osłabia układ odpornościowy, który powinien atakować tych intruzów i oczyszczać z nich organizm. Jasnym przejawem podobnej nieprawidłowości jest właśnie zespół chronicznego zmęczenia.
A jednak u niektórych Koczowników układ immunologiczny uaktywnia się nawet za bardzo. Wtedy niemal zawsze mamy do czynienia z nadaktywnością tak zwanych komórek niszczycielskich, stanowiących element układu odpornościowego. Koczownicy mogą zapadać na takie schorzenia autoimmunologiczne, jak toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów czy sarkoidoza, co często przytrafia się Koczownikom pochodzenia azjatyckiego i afrykańskiego z białymi liniami na odciskach palców.
Dieta
Koczownicy powinni utrzymywać złożoną dietę, której zrównoważenie wymaga pewnych starań. Mogą być uczuleni na pewne związki, zwłaszcza na białka zwane lecytynami, obecne w wielu produktach spożywczych. Niektórzy z Koczowników są też nadwrażliwi na gluten, o czym świadczą białe linie na odciskach palców. Taka niejednorodność powoduje, że i dieta dla Koczownika jest bardziej zróżnicowana.
Koczownik to jeden z nielicznych GenoTypów przystosowanych genetycznie do konsumpcji fermentowanych produktów nabiałowych, choć bywają i Koczownicy, którzy nie tolerują laktozy. Geny odziedziczone po dawnych pasterzach, żywiących się głównie mlekiem i jego przetworami, sprawiają, że ich współcześni potomkowie mogą jadać duże ilości nabiału przez całe życie. O pochodzeniu od pradawnych pasterzy świadczy też kształt siekaczy oraz wgłębienie na tylnej powierzchni przednich górnych zębów, które zresztą u Koczowników są na ogół dość małe.
GenoTyp Koczownika posiada wiele naturalnych uzdolnień. A jeśli nawet Koczownik nie czuje się zbyt dobrze wpisany w pewne sztywne wzorce, to, postępując po swojemu, może cieszyć się krzepą, zdrowiem i mądrością w starszym wieku. Dieta GenoTypowa uwzględnia indywidualne zróżnicowanie, a Koczownicy to prawdziwi indywidualiści.
Dietetyczne „tak” i „nie”
Dietę dla GenoTypu Koczownika stanowi rodzaj „diety pasterskiej”, głównie mięsno-jarskiej, skąpolecytynowej i niskoglutenowej. Do korzystnych dla Koczownika zaliczamy wartościowe pokarmy i suplementy, które przeprogramowują zapobiegliwe geny, wspierając spowalnianie procesów starczych, usprawniając przemianę materii, dodając energii życiowej i wspomagając utrzymanie optymalnej wagi ciała.
„Tak”:
Pokarm dla GenoTypu Koczownika powinien zawierać składniki odżywcze, które:
• Posiadają odżywcze bloki budulcowe, niezbędne do skorygowania aktywności genów, zasobne w składniki usprawniające
metylację genów, takie jak witamina B12 oraz zielona herbata, a także regulatory histonowe, takie jak kurkumina, żeń-szeń, szałwia i biotyna.
• Regulują produkcję i aktywność tlenku azotu. Utrzymywanie przez Koczowników w dobrej formie układu krążenia, układu immunologicznego oraz nerwowego poprawia funkcjonowanie w organizmie tlenku azotu, koordynującego zresztą pracę wspomnianych układów. Najlepsze dla Koczownika są pokarmy zasobne w takie aminokwasy, jak arginina i cytrulina.
• Odbudowują wyściółkę jelit. Koczownicy często mają poważnie uszkodzoną śluzówkę przewodu jelitowego, czego świadectwem są białe linie na odciskach palców. Pokarm zasobny w krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe oraz probiotyki (korzystne bakterie) umożliwi przywrócenie jelitom zdrowego stanu.
• Zwiększają masę mięśniową i redukują podściółkę tłuszczową. Optymalizacja produkcji tlenku azotowego usprawnia u Koczowników metabolizm i przyspiesza uzyskanie optymalnej wagi ciała. Produkty, sprzyjające chudnięciu przez Koczownika, oznaczono gwiazdką (*).
„Nie”:
A oto rodzaje żywności, której spożycie należy ograniczyć albo w ogóle wyeliminować z diety Koczownika. To między innymi pokarmy, które:
• Wywołują hipoglikemię. Skoro niski poziom cukru we krwi jest u Koczowników podłożem osłabienia i przewlekłego zmęczenia, należy utrzymywać dietę, która utrzyma stężenie cukru we krwi w wąskim optymalnym zakresie.
• Spowalniają przemianę materii. Ciekawe, że wiele produktów spożywczych, które powodują u Koczownika hipoglikemię, równocześnie spowalnia metabolizm i powoduje tycie.
• Podrażniają jelita. Wiele artykułów spożywczych zawiera składniki, które mogą podrażniać śluzówkę jelit, powodując stany zapalne i uczucie zmęczenia. Odnosi się to zwłaszcza do licznych produktów zawierających pleśń i grzyby.
• Zawierają gluten. Gluten to białko, znajdujące się w różnych produktach zbożowych, które może podrażniać wyściółkę jelit u wrażliwych osobników. Koczownicy, którzy odkryją białe linie na swoich odciskach palców, powinni ograniczyć spożycie pokarmów zawierających gluten.
Niektórych z tych produktów Koczownik powinien się wystrzegać tylko przez względnie krótki okres, do czasu przywrócenia równowagi i wyzbycia się dolegliwości. Po upływie 3 do 6 miesięcy można je z powrotem w ograniczonych ilościach wprowadzić do diety. Produkty te oznaczyliśmy dwiema gwiazdkami (**). Zwalczanie poważniejszych schorzeń wymaga unikania ich przez dłuższy okres.
Jak czytam tego koczownika to wydaje mi się że to ja tylko ta grupa krwi nie bardzo ..u mnie 0
_________________ "he , to zabawne .. Że po za SYSTEMEM działa wszystko sprawnie" - Bolec , Tewu "Wyrwani ze snu"
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Maj 23, 2012 22:38
chill napisał/a:
Jak czytam tego koczownika to wydaje mi się że to ja tylko ta grupa krwi nie bardzo ..u mnie 0
Nie ma koczowników z grupą 0
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Śro Maj 23, 2012 23:17
Moi przodkowie pochodzą w większości z gór Kaukazu.
Dokopalem sie do 12 stulecia.
Większość cech sie zgadza,ale są tez zupełnie przeciwne.
Moze to aberracje spowodowane środowiskiem.
A co jesc,prócz nabialu,który uwielbiam?
to co ja hehehhe, sciongnij se ksionzke, jest w pdf na chomiku
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Czw Maj 24, 2012 08:18
Gavroche napisał/a:
A co jesc,prócz nabialu,który uwielbiam?
Ściągnij sobie z chomika książkę Dieta Genotypowa. Tam wszystko znajdziesz. Tylko musisz mieć świadomość, że to jest pod typowego Koczownika czy Badacza. Czasami są odstępstwa. Ja miałem kilka w porównaniu do swami. Bez swami trzeba polegać na własnym wyczuciu, ale też można.
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Czw Maj 24, 2012 08:24, w całości zmieniany 1 raz
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
- To nie rak go zabił - wyjaśnił syn artysty, Robin-John. - W momencie śmierci był w remisji do tego stopnia, że wręcz nie dało się go wykryć - był zbyt mały. Nie wychodził na żadnym skanie. Trzy dni przed śmiercią tata miał atak, w związku z czym otrzymał dawkę środków uspokajających. To w połączeniu z chemioterapią sprawiło, że nie wytrzymała wątroba, a potem przeniosło się na nerki.
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Wto Maj 29, 2012 14:08, w całości zmieniany 1 raz
Zyon co ty sie boisz, nie zabiją cie, jestes po ich stronie. Najwyzej poczestuja cie samogonem, jak ich ładnie poprosisz, tzn poprosisz po czym trzeba
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Śro Maj 30, 2012 22:11
Cytat:
Po ciężkiej chorobie, w wieku 57 lat zmarł Edi Federer - były menedżer Adama Małysza, Andreasa Goldbergera i Thomasa Morgensterna - poinformował serwis skijumping.pl.
Austriak od dwóch lat cierpiał na niezidentyfikowaną przez lekarzy chorobę. Najprawdopodobniej była to choroba związana z układem nerwowym.
Jego były podopieczny Andreas Goldberger w wywiadzie udzielonym w listopadzie 2010 tak opisał ówczesny stan Federera: "Jak się na niego patrzy, jest się przerażonym. Nie może prawie chodzić ani mówić. Jeśli go o coś pytasz on chce odpowiedzieć, ale nie jesteśmy w stanie go zrozumieć. To jest straszne".
Edi Federer genotyp - Koczownik. Couse of death, najprawdopodobniej - stwardnienie zanikowe boczne (SLA), za Adamo:
Cytat:
Częściej od reprezentantów innych GenoTypów (Koczownicy) zapadają na choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, stwardnienie rozsiane i stwardnienie rdzenia boczne zanikowe (tak zwaną chorobę Lou Gehriga)
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Śro Maj 30, 2012 22:11, w całości zmieniany 1 raz
Postanowiłem się zainteresować dietą genotypową . Czy zauważyłeś jakieś plusy stosowania się do Twojego genotypu? Jak określiłeś swój genotyp? Czy na podstawie opisu pomiarów wg książki Adamo "Dieta genotypowa" z rozdziału 4 i 5?
Ostatnio zmieniony przez milosz1984 Czw Maj 31, 2012 02:24, w całości zmieniany 1 raz
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Czw Maj 31, 2012 08:01
milosz1984 napisał/a:
Czy zauważyłeś jakieś plusy stosowania się do Twojego genotypu?
Mnóstwo, i ciągle przybywa.
milosz1984 napisał/a:
Czy na podstawie opisu pomiarów wg książki Adamo "Dieta genotypowa" z rozdziału 4 i 5?
Na podstawie tablic do zaawansowanego przelicznika na końcu książki.
draq Pomógł: 1 raz Dołączył: 28 Sty 2012 Posty: 40
Wysłany: Czw Maj 31, 2012 20:41
Nie potrafię określić swojego genotypu.Wdg. książki dieta genotypowa pasuję na nauczyciela, jednak grupa krwi (b+) wyklucza to. Dziwna sprawa jest też z pomiarem tułowia i nóg. Wychodzi na to, że mam idealnie równe nogi z tułowiem. Jednak błąd w mierzeniu i wystarczy 1cm w jedną, bądź drugą stronę i trzeba patrzeć na inną tabelę.
Cytat:
Mnóstwo, i ciągle przybywa.
Mógłbyś napisać jakie?
Ostatnio zmieniony przez draq Czw Maj 31, 2012 20:41, w całości zmieniany 1 raz
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Czw Maj 31, 2012 20:48
draq napisał/a:
Wychodzi na to, że mam idealnie równe nogi z tułowiem
W takim przypadku uznajemy, że tułów jest dłuższy
draq napisał/a:
Mógłbyś napisać jakie?
Nie, bo nie chcę być propagandzistą. Tylko informatorem.
Wychodzi na to, że mam idealnie równe nogi z tułowiem
W takim przypadku uznajemy, że tułów jest dłuższy
Jak można uznać, że coś jest dłuższe od czegoś, skoro to coś jest idealnie równe z tym czymś?
_________________ Z osobami z HIV i osobami odpowiedzialnymi za śmierć współforowiczów oraz ze złośliwymi kurduplami nie rozmawiam.
Nie rozmawiam również z ludźmi o mentalności motłochu, który pragnie tanich igrzysk.
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Widze, ze temat taki nieaktwywny i opuszczony, wiec sie wpisze, zeby go troche ozywic
Otoz w weekend mialem pare roznych spotkan (niektorzy pewnie pomysla, ze na "roznych szczeblach", ale nie, ja nie z tych pawkowatych) i wyobrazcie sobie, ze po pewnym czasie tematy klasycznie zeszly w rejon diet w tym diety genotypowej. W pewnym momencie znajoma powiedziala, ze zaciekawila ja ta dieta, wiec chcialaby poznac jej plusy i minusy oraz cechy ogolne. Wiecie co jej powiedzialem? Otoz ni mniej, ni wiecej - to:
Cytat:
Sama nazwa dieta kojarzy się z przymusem przyjmowania określonych pokarmów. "Dieta jest dla chorych. Zdrowy organizm poradzi sobie z każdym pokarmem". Dlaczego interesują Cie różne diety zamiast po prostu zróżnicowania swojego menu? Jedząc same żółtka na śniadanie organizm przyzwyczaja się do tego i jak nie dostanie może być na Ciebie "zły" i nie wyjdzie to na zdrowie. . Ogólnie jedzenie wg ściśle określonego "grafiku" nie jest dobre. To takie traktowanie organizmu jak maszynę, że trzeba podać mu o konkretnych godzinach konkretny pokarm, nie inny bo mu zaszkodzi. Czy odżywianie zapewniające zdrową kompozycję witamin, minerałów, białka, tłuszczy, enzymów i urozmaicenie posiłków nie wystarczy by zachować zdrowie i konieczna jest do tego jakaś dieta, którą trzeba stosować nawet nie mając ochoty na dany posiłek z menu tej diety? W ten sposób organizm traktujemy jak maszynę do, której trzeba wlać konkretne paliwo bez, którego nie będzie działać poprawnie.
Cytat:
Dieta jest dla chorych, zdrowy organizm poradzi sobie z każdym pokarmem. Warto więc zdrowo się odżywiać urozmaicając swoje posiłki będąc zdrowym niż ciągle szukać różnych diet. Takie jest moje zdanie.
Cytat:
Diety ogólnie u zdrowych ludzi maskują prawdziwe potrzeby organizmu. Ktoś ma ochotę na jakiś posiłek i mimo iż dobrze się po nim czuje nie może go zjeść bo jakaś dieta mu nie pozwala. Organizm się tego domaga, dobrze się po "tym" posiłku czujemy, ale nie możemy go spożyć ze względu na zakaz dietetyczny. Najlepszym rozwiązaniem jest zdrowe żywienie, zróżnicowanie swojego menu i odpowiednia interpretacja potrzeb i reakcji organizmu na dany pokarm, a nie ciągłe katowanie się dietami i zakazami.
Cytat:
Wiara w cudowne diety zamiast zdrowego sposobu żywienia i wsłuchiwania się w reakcje i potrzeby organizmu... Smakuje mu tłusta śmietana, organizm się jej domaga, nie skarży się po niej na złe samopoczucie, ale w książce napisali, że nie może to nie i basta
Cytat:
Diet jest mnóstwo, ale po co je stosować, testować i być ich niewolnikiem, katować się, odmawiać tego co organizm się domaga, potrzebuje i dobrze się po tym czujemy.
Powiedziala, ze sie zastanowi.......
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Pon Cze 04, 2012 12:39, w całości zmieniany 2 razy
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Ostatnio zmieniony przez RAW0+ Śro Cze 06, 2012 23:53, w całości zmieniany 2 razy
RAW0+ Pomógł: 41 razy Dołączył: 11 Wrz 2009 Posty: 1943
Wysłany: Czw Cze 07, 2012 22:06
Cytat:
Odczytano genom płodu ludzkiego na podstawie badań DNA rodziców
Uczeni w USA odczytali cały genom płodu ludzkiego używając do tego próbek krwi ciężarnej kobiety i śliny ojca dziecka - podał "New York Times" streszczając wyniki badań z periodyku Science Translational Medicine. Może to mieć poważne implikacje etyczne.
Genom został odtworzony przez naukowców z University of Washington, którzy wykorzystali do tego celu nową metodę szybkiego sekwencjonowania DNA i specjalne sposoby obliczeń.
Pozwoli to rodzicom poznać całkowity plan genetyczny nienarodzonego jeszcze dziecka i wykryć u niego tysiące ewentualnych schorzeń genetycznych.
Jak zauważa "NYT", może to prowadzić do trudnych dylematów etycznych, ponieważ należy liczyć się wtedy ze wzrostem liczby aborcji.
Na razie, jak podkreślają eksperci, procedura odczytywania genomu płodu na podstawie próbek DNA od rodziców jest niezmiernie kosztowna - szacuje się jej koszt na 20-50 tysięcy dolarów. Nie daje także zbyt dokładnych rezultatów.
Koszt sekwencjonowania DNA szybko jednak spada i rośnie dokładność procedury. Naukowcy oceniają, że w ciągu 3-5 lat będzie praktycznie szerzej dostępna.
Dotychczas sekwencję DNA nienarodzonego dziecka określano na podstawie komórek samego płodu, co łączy się z pobraniem próbek z tkanki łożyska. Jest to jednak procedura inwazyjna pociągająca za sobą pewne ryzyko poronienia.
Ej no juz nie przesadzajcie z tym kasowaniem, nadgorliwosc gorsza od faszyzmu. Co on takiego niestosownego napisal, ze ten pozegnalny post wylecial do kosza?
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Ostatnio zmieniony przez zyon Wto Cze 26, 2012 10:12, w całości zmieniany 1 raz
Gavroche [Usunięty]
Wysłany: Wto Cze 26, 2012 10:30
zyon napisał/a:
Ej no juz nie przesadzajcie z tym kasowaniem, nadgorliwosc gorsza od faszyzmu. Co on takiego niestosownego napisal, ze ten pozegnalny post wylecial do kosza?
Szkoda chłopaka,nie opowiedział mi jeszcze o neandertalczyku.
Rawo nie lubi kiedy prawda sie okazuje inna niz jego prawda Ale czyta i cwiczy silna wole napewno.
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.
![:]](images/smiles/yeah.png ":]")
!
chemiczne suple mi tu podsuwasz? 
...
zawzial sie na mnie czy co ten adamo? 
