Global Navigation

Main Navigation

Left Navigation

Content

Ziemniaki, średnio

100 g produktu zawiera:

Białko

Tłuszcze

Węglowodany
(strawne)

[g]

1.9

0.1

16.8



Pozostałe dane:

Wartość energetyczna [kcal]:

77

Odpadki [%]:

22

Kwasy tłuszczowe nasycone [g]:

0.01

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]:

0

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]:

0.06

Węglowodany ogółem [g]:

18.3

Cholesterol [mg]:

0

Sacharoza [g]:

0.5

Błonnik pokarmowy [g]:

1.5

Sód [mg]:

7

Potas [mg]:

443

Wapń [mg]:

4

Fosfor [mg]:

56

Żelazo [mg]:

0.5

Magnez [mg]:

23

Witamina A* [µg]:

1

Beta-karoten [µg]:

5

Witamina D [µg]:

0

Witamina E [mg]:

0.05

Tiamina (Witamina B1) [mg]:

0.087

Ryboflawina (Witamina B2) [mg]:

0.046

Niacyna (Witamina PP) [mg]:

1.46

Witamina C [mg]:

14



* Witamina A (ekwiwalent retinolu) = retinol + beta-karoten

Dane zawartości składników na postawie badań IŻiŻ.

wersja do wydruku

Sidebar

Footer