Witam wszystkich zainteresowanych zdrowym odżywianiem. Mam 29 lat i w tym roku wkręciłem sobie (trochę późno ale lepiej że w ogóle) czytanie składów produktów w sklepach. Od razu w mojej lodówce zrobiło się więcej miejsca gdy wywaliłem z niej szkodliwe produkty no i oczywiście już ich nie kupuję. Może diety nie prowadzę ale myślę że z codziennego odżywiania warto wyeliminować niebezpieczne produkty. Mam nadzieję że zainteresuję kogoś swoją działalnością na blogu.
Witamy! Bardzo fajny pomysł z tym sprawdzaniem etykietek
Tak sprawdzanie etykietek jest mega ważne, np zobacz ten post porówanie dżemów. Drugi dżem jest tańszy i moim zdanie lepszy. Teraz zobacz na ten post dżem masakra. To jest dżem również z tych tańszych ale składowo to jest kopalnia szkodliwych dodatków.
_________________ Nauka:nigdy więcej! Po maturze chodziłem na 3 różne studia, jednak okazało się że wykształcenie to nie jest coś dla mnie. I tak oto twój argument spala na konewce:) To takie krótkowzroczne masło maślane.
Najważniejsze to nauczyć się zwracać uwagę na konkretne szkodliwe składniki. Później idzie łatwiej i szybciej w sklepie. Często produkty są prezentowane do obalenia mitu o tym że coś jest zdrowe, nieszkodliwe albo nie dać się wpuścić w maliny przez sprzedawcę który wciśnie nam syf a nie zdrową żywność.
Chciałbym publikować 1 posta dziennie ale ze względu na zbyt dużą liczbę zajęć robię to raz na 2 dni. W zimie może jednak będzie częściej.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.