Wysłany: Wto Kwi 07, 2015 15:13 Bezsenność, co wiadomo na ten temat?
???
JW
Kangur Pomógł: 34 razy Wiek: 82 Dołączył: 27 Sty 2005 Posty: 3119 Skąd: Australia
Wysłany: Wto Kwi 07, 2015 18:50
Wiemy tyle, ze lekarze przypisują środki nasenne, które uzależniają. Uzależnionych pacjentów następnie próbują leczyć innymi prochami i biznes się kreci. To tak jak z rozwolnieniem i zaparciem.
Najpierw zażywasz środki na rozwolnienie, a potem na zaparcie i tak w kółko.
Środki nasenne powodują długo utrzymujące się zmniejszenie aktywności organizmu i senność, bo wyczerpują zasoby noradrenaliny i serotoniny w mózgu, ale działają nie w kolejności przewidzianej naturą.
Schemat mechanizmu snu jest następujący: usunięcie sygnału świetlnego (nastąpienie ciemności) prowadzi do rozkładu melatoniny, do serotoniny która hamuje aktywność noradrenaliny w mózgu i zaczynami zasypiać.
Dysocjacja melatoniny zachodzi tylko w kwaśnym środowisku. Ponadto,przy kwaśnej reakcji krwi następuje najintensywniejsza synteza ATP. Jeśli wieczorem zakwasimy krew, to nie będziemy mieli problemu z bezsennością, a sen będzie głęboki i długotrwały. Rano wstaniemy w pełni sil i ze świeżym umysłem.
Jeżeli w ciągu dnia mamy wystarczająco kwaśna krew i jednocześnie całkowicie wykluczymy z diety produkty mleczne, to jest możliwość, że nie będziemy potrzebować dodatkowego podkwaszania krwi przed snem.
Wskazane jest przed snem smarować obie nogi od kolan w dół 9% octem. Natychmiast poczujemy ulgę w nogach.
Obok łózka postawić butelkę przegotowanej wody zakwaszonej octem jabłkowym, a dla astmatyków sokiem cytrynowym. Po przebudzeniu się w nocy popijać taka wodę i znowu się zapadnie w głęboki sen. Sprawdzone w praktyce.
P.S.
Mit o odkwaszaniu zostanie obalony w następnym pokoleniu lekarzy, bo aktualne pokolemie jest karmione tym mitem i mylą pojecia zakwaszania z odkwaszaniem.
Długowieczni maja kwaśny odczyn krwi o pH 6,7.
_________________ Odkwaszać czy zakwaszać?
http://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=1159
14 W czasie posiłku powiedział do niej Booz: «Podejdź tu i jedz chleb, maczając swój kawałek w kwaśnej polewce».
W moim odczuciu na bezsenność mają wpływ:
Kiepski stan jelit jak także niedobory witamin i minerałów.
Niektórzy lekarze ortomolekularni w stanach depresji,gdzie często towarzyszy bezsenność zalecają mega dawki witamin tych z grupy B,jak także niacyny.No i oczywiście żywność bogata w mikroskładniki najlepiej jak najmniej przetworzona termicznie.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.