Właśnie czytam "Tłuste życie" Kwasniewskiego i jest tu fajny i niezwykle prosty przepis na placuszki z białek i kokosu na masle, może je znacie, ja nie i moze są takie osoby, jak ja które też nie znają. Pozdro
Pisze:
"Około pół litra białek należy ubić na sztywną pianę, dodać ok. 10dag wiórek kokosowych, wymieszać. Masę tę kłaśc łyżką na gorące masło na patelni, smażyć po obu stronach. Otrzymujemy placuszki zawierające mało białka, dużo tłuszczu i dużo kalorii, praktyczni ebez węglowodanów. Najlepsze są na ciepło, ale można jeść je i zimne. Proporcje między białkiem a tłuszczem w tych placuszkach są takie, jakie potrzebne są naszemu organizmowi."
_________________ Jeśli nie jesteśmy szczęśliwi dziś, jak możemy być nimi jutro?
Hannibal, czego nie rozumiesz, procesu tycia?
Placuszki sa b. smaczne, mozna sie zapomniec i zjesc za duzo--- chociaz w przepisie stoi W-0, ale 100g kokosu ma 30,4g W.
62,0g T.
5,6g B.
ala
Dołączył: 31 Mar 2006 Posty: 133 Skąd: gliwice
Wysłany: Pią Lip 20, 2007 22:52 Re: Tanie DN
Hana napisał/a:
Hannibal, czego nie rozumiesz, procesu tycia?
Placuszki sa b. smaczne, mozna sie zapomniec i zjesc za duzo--- chociaz w przepisie stoi W-0, ale 100g kokosu ma 30,4g W.
62,0g T.
5,6g B.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.