jerzyk Pomógł: 4 razy Dołączył: 17 Kwi 2008 Posty: 476
Wysłany: Nie Maj 24, 2009 20:11 Każdy niskowęglowiec na swój strój
Zadałem sobie trud i przeczytałem 98% wszystkich postów na forum.
Powiem wam jedno jakbym chciał ustalić jakiś model diety niskowęglowodanowej, który należy stosować to miałbym ogromne z tym problemy. Każdy pisze coś innego, każdy ma inne poglądy. To forum to ogromny galimatias co zniechęca do stosowania diet niskowęglowodanowych. Jeśli mam być szczery to zniechęciliście mnie do stosowania tego rodzaju diety. TO NIE JEST PORTAL O DOBREJ DIECIE TO PORTAL O TYM CO KAŻDY Z WAS UWAŻA ZA DOBRĄ DIETĘ.
alejasienieznam
Wiek: 35 Dołączył: 13 Maj 2009 Posty: 340 Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Maj 24, 2009 20:17
po 1) każdy człowiek jest inny i dla każdego jest dobre co innego. Nie ma schematu dla każdego, dlatego nie znajdziesz tu jednego modelu.
po 2) fakt, jest tu ogrom informacji, niektóre sobie przeczą, ale pewne sprawy wszyscy traktują jednakowo. Te niejednoznaczne już należą do Ciebie jak je zinterpretujesz i co z nimi zrobisz.
po 3)jeśli Cię to zniechęciło to tak naprawdę Twoja strata. Możesz zajrzeć na forum dr. Kwaśniewskiego i do jego książki. Tam masz określony model żywieniowy. Ale pytanie czy Ci to wyjdzie na zdrowie? Niekoniecznie.
Wysłany: Nie Maj 24, 2009 20:24 Re: Każdy niskowęglowiec na swój strój
jerzyk napisał/a:
Zadałem sobie trud i przeczytałem 98% wszystkich postów na forum.
Powiem wam jedno jakbym chciał ustalić jakiś model diety niskowęglowodanowej, który należy stosować to miałbym ogromne z tym problemy. Każdy pisze coś innego, każdy ma inne poglądy. To forum to ogromny galimatias co zniechęca do stosowania diet niskowęglowodanowych. Jeśli mam być szczery to zniechęciliście mnie do stosowania tego rodzaju diety. TO NIE JEST PORTAL O DOBREJ DIECIE TO PORTAL O TYM CO KAŻDY Z WAS UWAŻA ZA DOBRĄ DIETĘ.
Tylko po części się z Tobą zgodzę. Owszem jest grupa, która je na surowo, niektórzy obrabiają wszystko termicznie, niektórzy nie jedzą w ogóle węgli, inni znowu utrzymują je na dość wysokim poziomie (jak na LC). Ale wszystko sprowadza się do jednego. Każdy jest inny i każdy ma inne zapotrzebowanie. Nic więc dziwnego, że na pierwszy rzut oka widać rozbieżności i tylko ktoś, kto jest w miarę ogarnięty i chce wziąć zdrowie w swoje ręce, może być na LC
Nelka Pomogła: 3 razy Dołączyła: 05 Mar 2006 Posty: 253 Skąd: Częstochowa
Wysłany: Nie Maj 24, 2009 21:01 Re: Każdy niskowęglowiec na swój strój
jerzyk napisał/a:
Zadałem sobie trud i przeczytałem 98% wszystkich postów na forum.
Powiem wam jedno jakbym chciał ustalić jakiś model diety niskowęglowodanowej, który należy stosować to miałbym ogromne z tym problemy. Każdy pisze coś innego, każdy ma inne poglądy. To forum to ogromny galimatias co zniechęca do stosowania diet niskowęglowodanowych. Jeśli mam być szczery to zniechęciliście mnie do stosowania tego rodzaju diety. TO NIE JEST PORTAL O DOBREJ DIECIE TO PORTAL O TYM CO KAŻDY Z WAS UWAŻA ZA DOBRĄ DIETĘ.
A jaką znasz dietę, żebyś miał wszystko ściśle określone? Nie mówię o tych rozpisanych na dwa tygodnie krótkoterminowych. Decyzja należy do Ciebie. Pamiętaj, że każdy organizm jest inny i każdy ma inna przeszłość (historię chorób).
alejasienieznam
Wiek: 35 Dołączył: 13 Maj 2009 Posty: 340 Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie Maj 24, 2009 21:34
swoją drogą to po części rozumiem jerzyka, sam w dziale "Przedstaw się" pisałem, że mam mętlik w głowie po przeczytaniu większości forum...ale nie rozumiem czemu się jerzyk zniechęciłeś do idei LC? Może w tym wypadku trzeba posłuchać Grizzlyego, jeśli chcesz inwestować w zdrowie, ale nie chcesz poświęcać czasu to poświęć pieniądze...
Bo to jest -forum ,grupa dyskusyjna ,burza mózgów -
Kazdy próbuje ,testuje i wybiera co mu pasuje .
jednemu na ból głowy pomaga tabletka ,drugiemu czapka
lub coś mocniejszego .
Wysłany: Nie Maj 24, 2009 22:56 Re: Każdy niskowęglowiec na swój strój
jerzyk napisał/a:
Zadałem sobie trud i przeczytałem 98% wszystkich postów na forum.
Powiem wam jedno jakbym chciał ustalić jakiś model diety niskowęglowodanowej, który należy stosować to miałbym ogromne z tym problemy. Każdy pisze coś innego, każdy ma inne poglądy. To forum to ogromny galimatias co zniechęca do stosowania diet niskowęglowodanowych. Jeśli mam być szczery to zniechęciliście mnie do stosowania tego rodzaju diety. TO NIE JEST PORTAL O DOBREJ DIECIE TO PORTAL O TYM CO KAŻDY Z WAS UWAŻA ZA DOBRĄ DIETĘ.
nie opieraj sie daj sie poniesc LC
Niestety to wszystko jest zbyt pogmatwane aby sie dalo to okreslic prostymi proporcjami...
Jak sie zniecheciles do lc to trudno, nikt nie trzyma tu nikogo na sile.
_________________ "The object of war is not to die for your country but to make the other bastard die for his."
George S. Patton
Pomógł: 51 razy Dołączył: 06 Lip 2008 Posty: 3552 Skąd: Warszawa
Wysłany: Pon Maj 25, 2009 08:58
Cytat:
TO NIE JEST PORTAL O DOBREJ DIECIE TO PORTAL O TYM CO KAŻDY Z WAS UWAŻA ZA DOBRĄ DIETĘ.
Oj nie do końca. Po prostu dostrzegłeś tylko to co nas dzieli a nie to co łączy.
Bo co do pewnych spraw wszyscy się tu zgadzają np:
- unikanie węgli rafinowanych (mąka, biały cukier, kluchy, chipsy, batony)
- mało węgli (od 0-20 do 120g na dzień)
- unikanie konserwantów, pestycydów, słodzików, barwników, fluoru
- unikanie roślin GMO
- dobre tłuszcze czyli głównie zwierzęce (np łój, tran, smalec, szpik)
- unikanie tłuszczy trans (margaryny, oleje słonecznikowe, sojowe)
- białko z mięsa ze zwierząt (najlepiej hodowanych "wybiegowo" na słońcu)
- ważność witamin z naturalnych podrobów tak niedocenianych dzisiaj
- solaryzacja (vit D) i jakiś ruch na świeżym powietrzu
- unikanie wody i żywności z rakotwórczych plastików
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.