Strona główna Fakty żywieniowe Jak się żywić? Przepisy Historia diety Forum  

  Forum dyskusyjne serwisu www.DobraDieta.pl  FAQ    Szukaj    Użytkownicy    Czat      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości · Grupy  

Poprzedni temat «» Następny temat
Łamanie postu na LC
Autor Wiadomość
Antek

Dołączył: 17 Sie 2015
Posty: 31
Wysłany: Wto Kwi 23, 2024 08:30   Łamanie postu na LC

Witam,

jak zakończyć trzytygodniowy post na LC?
Macie doświadczenie w tym temacie?

Nie potrafię znaleźć dobrych informacji, wszystkie dotyczą zwykłego żarcia.

Pozdrawiam
Antek
Ostatnio zmieniony przez Antek Wto Kwi 23, 2024 08:31, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
marcin458

Dołączył: 15 Paź 2016
Posty: 907
Wysłany: Wto Kwi 23, 2024 09:34   

Antek jeśli znasz angielski to polecam ci tą nauke o głodówce.

https://ascendedmasteranswers.com/is-fasting-a-way-to-accelerate-one-s-spiritual-growth/

Głodówki są bardzo ryzykowne dla organizmu i mogą bardzo zaszkodzić.Opisane masz to w tym linku.Lepiej ich unikać.

Także lc moze byc szkodliwe jak i kazde ograniczanie za bardzo roznorodnosci produktow.Czym wiecej jesz roznego pozywienia tym lepiej dla twojego zdrowia i dostarczasz roznych składników odżywczych.A na lc wcina sie prawie samo mieso i brak warzyw owocow pełnoziarnistych zboz(oczyszczonych nie szkoda).

To moje zdanie

Pozdrawiam
marcin
 
     
Mariano 

Dołączył: 14 Kwi 2014
Posty: 480
Wysłany: Wto Kwi 23, 2024 19:42   

marcin458 napisał/a:
Antek jeśli znasz angielski to polecam ci tą nauke o głodówce.

https://ascendedmasteranswers.com/is-fasting-a-way-to-accelerate-one-s-spiritual-growth/

Głodówki są bardzo ryzykowne dla organizmu i mogą bardzo zaszkodzić.Opisane masz to w tym linku.Lepiej ich unikać.

Także lc moze byc szkodliwe jak i kazde ograniczanie za bardzo roznorodnosci produktow.Czym wiecej jesz roznego pozywienia tym lepiej dla twojego zdrowia i dostarczasz roznych składników odżywczych.A na lc wcina sie prawie samo mieso i brak warzyw owocow pełnoziarnistych zboz(oczyszczonych nie szkoda).

To moje zdanie
Pozdrawiam
marcin


Przestań pisać bzdury na temat głodówek. Zrobiłeś kiedyś jakąś ? Ja ich zrobiłem mnóstwo.LC szkodliwe? Na LC samo mięso ? A jeśli tak to co ?
Ostatnio zmieniony przez Mariano Wto Kwi 23, 2024 19:58, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Mariano 

Dołączył: 14 Kwi 2014
Posty: 480
Wysłany: Wto Kwi 23, 2024 19:56   Re: Łamanie postu na LC

Antek napisał/a:
Witam,

jak zakończyć trzytygodniowy post na LC?
Macie doświadczenie w tym temacie?

Nie potrafię znaleźć dobrych informacji, wszystkie dotyczą zwykłego żarcia.

Pozdrawiam
Antek


Każdy ma swoją metodę na wychodzenie z głodówki. Niektórzy jedzą odrazu normalnie inni wprowadzają pokarmy powoli. Proponuję zjeść jedno jajko i poczekać godzinę. Jak będzie wszystko ok. to zjeść drugie.
 
     
Antek

Dołączył: 17 Sie 2015
Posty: 31
Wysłany: Śro Kwi 24, 2024 21:21   

Dziękuję Mariano,

normalnie acz ostrożnie kiedyś próbowałem i miałem okropne czyszczenie.
Spróbuję z jajkiem. Zakładam, że masz na myśli gotowane.
 
     
Mariano 

Dołączył: 14 Kwi 2014
Posty: 480
Wysłany: Pią Kwi 26, 2024 19:56   

Antek napisał/a:
Dziękuję Mariano,

normalnie acz ostrożnie kiedyś próbowałem i miałem okropne czyszczenie.
Spróbuję z jajkiem. Zakładam, że masz na myśli gotowane.


Gotowane.
 
     
marcin458

Dołączył: 15 Paź 2016
Posty: 907
Wysłany: Pią Kwi 26, 2024 20:42   

Chyba że jesteś Roki to wtedy na surowo

:D

pozdrawiam
marcin
 
     
Antek

Dołączył: 17 Sie 2015
Posty: 31
Wysłany: Pon Kwi 29, 2024 08:12   

@Mariano

Jajka jednak nie toleruję na początek.

Moja najlepsza metoda do tej pory to powolutkie wprowadzanie wołowego bone broth.
 
     
Mariano 

Dołączył: 14 Kwi 2014
Posty: 480
Wysłany: Pon Kwi 29, 2024 18:26   

Antek napisał/a:
@Mariano

Jajka jednak nie toleruję na początek.

Moja najlepsza metoda do tej pory to powolutkie wprowadzanie wołowego bone broth.


Każdy ma inny sposób, ale warto słuchać się własnego organizmu i przetestować co pasuje.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Akademia Zdrowia Dan-Wit informuje, że na swoich stronach internetowych stosuje pliki cookies - ciasteczka. Używamy cookies w celu umożliwienia funkcjonowania niektórych elementów naszych stron internetowych, zbierania danych statystycznych i emitowania reklam. Pliki te mogą być także umieszczane na Waszych urządzeniach przez współpracujące z nami firmy zewnętrzne. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej o celu stosowania cookies oraz zmianie ustawień ciasteczek w przeglądarce.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł

Copyright © 2007-2024 Akademia Zdrowia Dan-Wit | All Rights Reserved