Otręby pszenne
100 g produktu zawiera: | ||
Białko [g] | Tłuszcze [g] | Węglowodany [g] (strawne) |
16 | 4.6 | 19.5 |
Pozostałe dane: |
Wartość energetyczna [kcal]: | 185 |
Odpadki [%]: | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: | 0.76 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: | 0.62 |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: | 2.4 |
Węglowodany ogółem [g]: | 61.9 |
Cholesterol [mg]: | 0 |
Sacharoza [g]: | 2.4 |
Błonnik pokarmowy [g]: | 42.4 |
Sód [mg]: | 9 |
Potas [mg]: | 1121 |
Wapń [mg]: | 119 |
Fosfor [mg]: | 1276 |
Żelazo [mg]: | 14.9 |
Magnez [mg]: | 490 |
Witamina A* [µg]: | 0 |
Beta-karoten [µg]: | 0 |
Witamina D [µg]: | 0 |
Witamina E [mg]: | 3.81 |
Tiamina (Witamina B1) [mg]: | 0.96 |
Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: | 0.148 |
Niacyna (Witamina PP) [mg]: | 8.89 |
Witamina C [mg]: | 0 |