Bób
100 g produktu zawiera: | ||
Białko [g] | Tłuszcze [g] | Węglowodany [g] (strawne) |
7.1 | 0.4 | 8.2 |
Uwaga: Produkt niewskazany. |
Pozostałe dane: |
Wartość energetyczna [kcal]: | 66 |
Odpadki [%]: | 27 |
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: | 0.06 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: | 0.08 |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: | 0.18 |
Węglowodany ogółem [g]: | 14 |
Cholesterol [mg]: | 0 |
Sacharoza [g]: | 0.9 |
Błonnik pokarmowy [g]: | 5.8 |
Sód [mg]: | 7 |
Potas [mg]: | 261 |
Wapń [mg]: | 60 |
Fosfor [mg]: | 57 |
Żelazo [mg]: | 1.9 |
Magnez [mg]: | 24 |
Witamina A* [µg]: | 28 |
Beta-karoten [µg]: | 170 |
Witamina D [µg]: | 0 |
Witamina E [mg]: | 0.46 |
Tiamina (Witamina B1) [mg]: | 0.09 |
Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: | 0.06 |
Niacyna (Witamina PP) [mg]: | 3.2 |
Witamina C [mg]: | 32 |